![美丽帮帮忙 排除水肿快速瘦身]( "美丽帮帮忙 排除水肿快速瘦身")
- 清晨，眼睛和脸部肿肿的样子真是十分恼人，可能由于不良的生活习惯或者天生体质，代谢缓慢让你看起来很虚胖，如何消除水肿，进一步改变这种恼人的体质呢。起床时：美容呼吸去水肿呼吸也是一种营养，需要用巧妙的方法来食用——刚刚张开朦胧睡眼之时，身体内的循环处在萌芽状态...
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![发现这些肠胃不好信号，Life-Space益生菌帮帮忙]( "发现这些肠胃不好信号，Life-Space益生菌帮帮忙")
- 肠道是身体最大的免疫器官，很多人对于自己肠道健康不够重视。其实不然，肠道也是需要人们去注意的。肠道不好，会影响营养的消化吸收，也会影响身体毒素的排出。当身体出现以下信号的时候，可能就是肠胃功能不好引起的，需要多注意一下。一、脸色黯淡、蜡黄如果肠胃功能不好，身体难以...
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![肠胃不好 按摩帮帮忙]( "肠胃不好 按摩帮帮忙")
- 你是否注意到爸妈吃饭没那么香了？与其大包小包买回爸妈永远也吃不完的营养品，不如学学家庭按摩，既能缓解父母肠胃不适之苦，又能让他们享受实实在在的天伦之乐，何乐而不为？徐英发现妈妈的胃口越来越不好，可去医院也没查出什么大毛病。十一带着妈妈外出旅游的时候，妈妈忽然胃痛，吃了...
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![补充肠道益生菌的方法多，还有成人益生菌的作用与功效帮帮忙]( "补充肠道益生菌的方法多，还有成人益生菌的作用与功效帮帮忙")
- 肠道是人体的消化和免疫器官，同时肠道中还有一个庞大的微生态系统，能够左右到肠道的功能运作，在肠道微生态菌群稳定健康的情况下，肠道功能也得以正常规律地运作。但肠道微生态会时刻受到外界环境、人的饮食和情绪的影响，出现菌群失衡、有害菌增多的情况，会让人感觉不适并影响肠...
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![美丽帮帮忙：改掉九条毁容习惯]( "美丽帮帮忙：改掉九条毁容习惯")
- 护肤除了用适合自己的护肤品以外，正确的美容习惯同样至关重要。你有什么美容坏习惯是自己没有察觉到的？看看下面毁容9条，2011年，第一个要做的事就是把它们都改掉！不懂减压压力过度是一个坏习惯，当然也许是一些坏习惯导致了你的压力。习惯性压力会导致脱发、细纹、痤疮、眼袋以...
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![治老人眩晕找中医帮忙]( "治老人眩晕找中医帮忙")
- 眩晕是中老年人的常见病症。眩是视物昏花或眼前发黑；晕是自感身体或外界景物旋转摆动，站立不稳。二者常同时并见，故统称为眩晕。祖国医学认为，眩晕可由风、痰、虚所引起，故有无风不作眩、无痰不作眩、无虚不作眩的说法。中医认为，肝为风木之脏，主疏泄，性喜条达。忧郁恼怒，疏泄失常...
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![经后易感冒 药膳帮忙防]( "经后易感冒 药膳帮忙防")
- 妇女每次来月经时，因失去一定量的血液，以及体内激素水平的变化，身体抵抗力自然较平时下降，尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性，更为明显。此时若不注意保健，很容易发生感冒。那么，如何预防和治疗这种情况呢？在月经来潮前选服下列一些食疗方，有助于预防经后感冒。①阿胶猪瘦肉...
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![水果皮的妙用能帮大忙]( "水果皮的妙用能帮大忙")
- 水果皮的妙用能帮大忙吃水果时，别急着把水果皮丢进垃圾桶。看似无用的水果皮也能为日常家居起着意想不到的效果，甚至还可能省下一笔开支呢~黄梨皮不锈钢厨具底部的黑垢单用刷子难以清除，而用黄梨皮擦拭有助去除黑垢。要去除顽固黑垢还可将黄梨放入锅中，加水煮沸，十几分钟后黑...
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![中医降血脂 药粥来帮忙]( "中医降血脂 药粥来帮忙")
- 肝肾阴虚型若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花、舌苔薄、舌质红、脉细沉，则属虚证，治应滋阴补肾。*黄精银胡粥黄精、银柴胡各10g，大米00g，白糖适量。将2味药择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮1-2沸即成，每日l剂。*珍珠母...
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![好习惯能帮忙扫除色斑]( "好习惯能帮忙扫除色斑")
- 好习惯能帮忙扫除色斑斑点的种类很多，雀斑、黄褐斑、妊娠斑等都可能出现在脸上。斑点通常是遗传或者后天的外界刺激及生理现象导致的，而后天形成的色斑通常是由于外界环境问题造成的。一、脸蛋为什么会变得斑斑点点？斑点的种类很多，雀斑、黄褐斑、妊娠斑等都可能出现在脸上。...
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![节后消脂 膳食来帮忙]( "节后消脂 膳食来帮忙")
- 我们可以参照下面的一些药膳制法，达到消脂减肥的效果。竹笋银耳汤：竹笋300克、银耳20克，鸡蛋、精盐适量，水1000毫升。先将竹笋洗净，银耳用水泡发去蒂，鸡蛋打入碗中搅成糊;锅中放水煮沸，倒入鸡蛋糊，加入竹笋、银耳，用小火烧五分钟，加盐调味即可食用。每次午晚餐前先喝汤吃料，也可当减...
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![想防晒？水果也来帮忙！]( "想防晒？水果也来帮忙！")
- 想防晒？水果也来帮忙！想防晒？水果也来帮忙！桃子桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果，其所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。另外，桃子中还含有大量的维他命B和C，促进血液循环，使面部肤色健康、红润。对粗糙的皮肤，可以用桃片在洗净的脸上...
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![女性性冷淡药膳来帮忙]( "女性性冷淡药膳来帮忙")
- 性冷淡学名阴冷，系指缺乏性欲对性生活没兴趣，甚至漠然厌恶的一种症状，多因情绪抑郁、恐惧、性生活不协调或卵巢机能不足，肾上腺皮质和脑垂体等内分泌腺功能失调所致。中医认为此病多为劳损胞络、子宫虚损、冷邪沉于阴部而引起。治疗以补肾壮阳为主，除可请有经验的医生进行心理...
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![什么动作可帮忙止痛]( "什么动作可帮忙止痛")
- 疼痛并非与生俱来，如果平时能注意适度运动，就不容易陷入疼痛的困境。颈椎疼，扭扭脖子。长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的女性，伏案时间不要持续过久，每过二三十分钟，做一些前倾、后仰动作，并左右旋转1―2次。转动时应轻柔、缓慢，以达到该方向的最大运动范围为准。保...
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![祛斑果蔬来帮忙]( "祛斑果蔬来帮忙")
- 祛斑果蔬有帮助。美容是我们成功跻身魅力女性行列的必要条件。学习起来不会太难。影响皮肤的因素很多。大多数时候，我们的日常皮肤护理不能满足皮肤的需要。学习祛斑果蔬有帮助是非常重要的。祛斑果蔬来帮1新鲜茄子祛斑首先，看看如何去除新鲜何去除雀斑。茄子很擅长处理雀...
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![秋季减肥美食来帮忙]( "秋季减肥美食来帮忙")
- 秋天已经慢慢的来到我们的身边，炎炎夏日已经离我们而去，没有了炎热的太阳的照晒，我们是不是要走出家门，来到户外，出去散散步、一起吃饭等等。可是在吃饭的同时我们还是有可能减肥，那就是秋季海鲜减肥法，下面就稍微的介绍一下：1、大闸蟹：大闸蟹哪里最出名，以阳澄湖的代表，那是最出名...
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![预防干燥苦瓜来帮忙]( "预防干燥苦瓜来帮忙")
- 预防干燥苦瓜来帮忙预防干燥苦瓜来帮忙专家认为，冬天多食点苦味食品，对防止口唇开裂，皮肤干燥有很大的帮助。说到苦味，苦瓜自然当仁不让。苦瓜富含高维生素，又祛火清热，是不错的蔬菜呢。凉瓜薏仁排骨汤的做法原料：薏米仁、排骨、苦瓜、八角、生姜、葱、盐、料酒。做法：1、提前将...
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![OL头痛咖啡食物来帮忙]( "OL头痛咖啡食物来帮忙")
- 很多的办公室女性都会遭受着头痛的困扰，你知道头痛该怎么办吗？哪些方法能够帮助她们缓解头痛呢？哪些食物可以缓解头痛呢？今天小编就为大家推荐可以缓解头痛的方法，来帮助办公室女性摆脱头痛困扰！头痛吃什么土豆喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因为酒精利尿，饮酒过量致使...
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![冬天爱长痘？水果来帮忙]( "冬天爱长痘？水果来帮忙")
- 冬天爱长痘？水果来帮忙大家都认为长痘是油性皮肤人群的专利，所以到了冬季，气候又如此的寒冷，怎么可能再长痘呢？这种想法是极端错误的！冬季因为严寒的关系，会选择一些重口味的食品，这些食品都容易催生内火，从而使肌肤更加的敏感，因此冬季也是防痘的季节。那么，冬季要如何预防痘痘呢？1...
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![水果帮上瘦身多少忙]( "水果帮上瘦身多少忙")
- 医学专家指出，吃水果应适度。从营养学角度来说，人体多种基本营养需求——碳水化合物、矿物质、蛋白质等，都不是单靠吃水果能够满足的，长期靠“水果化”生存，对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都将产生不利影响。大部分水果糖分充足，长期大量摄入，同样难以获得减脂效果。...
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![睡前小运动 瘦身帮大忙]( "睡前小运动 瘦身帮大忙")
- 睡前动一动，赘肉减一点。减肥的朋友们千万别放过任何减肥的时机，一天减一点，你离瘦不远了。下面的谁先瘦身小动作一起来学习吧。踮脚跟做完上面的动作后，你还需要做一个小动作减去大腿的肥肉，那就是踮脚跟。双脚站立，与臀部同宽，脚尖向前。然后慢慢地踮起脚跟，开始往下蹲，感觉就像...
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![痔疮不要怕 食疗来帮忙]( "痔疮不要怕 食疗来帮忙")
- 要说到人们身上最让人尴尬的疾病，痔疮大概要属其中一个，最让人感觉不方便的就是它发生的所在部位。如果你不想也有痔疮这个麻烦找上门的话，就要乘着现在身体还康健的时候，好好做好预防措施，让它没有发生的机会，才不会有日后的痛苦。建议，预防和治疗痔疮可以采用下面几个食疗方法...
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![日常生活小常识帮你忙]( "日常生活小常识帮你忙")
- 以下为你介绍三个实用的日常生活小常识，希望能给你的生活带来一些帮助。怎样存放土豆不发芽在盛放土豆的袋子里放上一个苹果，那些土豆脑袋就长不出头发了。一般10个土豆一袋，放一个苹果就可以了。因为苹果会散发出一种叫乙烯气体的东西，可以减缓土豆的发育。用保温瓶泡豆真方...
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![旅途中小小牙膏帮大忙]( "旅途中小小牙膏帮大忙")
- 1、当皮肉因外伤碰破时，可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，然后再包扎上。作为临时急救药，以药物牙膏效果显着。2、当被蜂蜇了时，可以在蜇咬处涂上牙膏，这样就可以消除红肿，因为蜂毒是酸性物，而牙膏属弱碱性，酸碱中和就解毒了。3、当被蚊叮、虫咬后，奇痒难忍，只要在叮咬处涂上牙膏...
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![哪里可以帮忙开收据单]( "哪里可以帮忙开收据单")
- 一般在银行的自助机上有些收据可以打，但是还是得看具体类型。收据是企事业单位在经济活动中使用的原始凭证，主要是指财政部门印制的盖有财政票据监制章的收付款凭证，用于行政事业性收入，即非应税业务。收据可以分为内部收据和外部收据。1、内部收据是单位内部的自制凭据，用于...
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生活科普帮
