![保护好你的角质 素颜妹子5招不伤肌]( "保护好你的角质 素颜妹子5招不伤肌")
- 1.角质是什么？角质其实就是我们俗话所说的死皮。它属于我们皮肤表皮层中的最外层，主要成分是软性角质蛋白，具有较强的吸水性，防御外来刺激物的渗入。角质层过厚皮肤会发黄，因为它含有胡萝卜素，过厚还会影响营养的吸收。人体表皮的角质层经过约28天的周期实现新陈代谢，因此通过去...
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![防止伤发妙招 防止伤发偏方]( "防止伤发妙招 防止伤发偏方")
- 防止伤发妙招有哪些你知道吗？炎热的天气，去海边或者游泳池戏水的机会大大增加，但是海水中的盐分和游泳池的氯气都会损伤发质，头发很容易变得干枯易断，下面小编为你介绍防止伤发妙招。游泳前用淡水冲洗头发：保证下水前后要用自来水（用矿泉水也可）冲洗头发。这是为了防止那些化学物...
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![如何养肝护肝 妙招让你熬夜不伤肝]( "如何养肝护肝 妙招让你熬夜不伤肝")
- 现在人工作压力大，常常熬夜加班工作，这常常会导致肝脏会会出现疾病。上班族们都知道熬夜伤肝可是工作量大导致他们不得不熬夜，这使得很多上班族很是苦恼。今天小编就为大家推荐熬夜不伤肝的妙招。如何养肝护肝常听说压力大、熬夜、心情焦躁，就会肝火旺，肝火旺就代表有肝病吗速...
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![伤口久不愈合的一招灵]( "伤口久不愈合的一招灵")
- 1、在伤口处涂抹适量的蜂蜜，消炎、止痛，可以优先促进伤口愈合。2、加强维生素C的摄入量。可以促进对铁的吸收，增强体质。3、涂抹芦荟液汁，芦荟的黏液可以促进细胞的生长、快速止血。4、口服、外用维E。加快伤口的愈合速度。5、使用一些可以促进伤口快速愈合的药物。...
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![白领健康养生 9招让你久坐不伤身]( "白领健康养生 9招让你久坐不伤身")
- 这年头的小白领个个在办公桌前一坐就是一天，坐得时间久了腰也酸了、腿也变粗了！白领们，你们知道有啥方法久坐不伤身吗？上班族最实用的减肥方法又是啥？今天给大家一些小建议，让各位上班族朋友们久坐工作也不累。1.大腿与地面平行将椅子调高，使大腿与地面平行，可以降低对肌肉、肌腱...
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![烫伤后怎么不留疤痕 有什么小妙招吗？]( "烫伤后怎么不留疤痕 有什么小妙招吗？")
- 在生活中人们被烫伤的机率是很大的，像是煮饭的时候，接开水的时候，那么一旦被烫伤留下疤痕的机率也是很大的。那么烫伤后该怎么处理呢？那么烫伤后怎样处理不留疤痕？1、冲。以流动的自来水冲洗或浸泡在冷水中，以达到皮肤快速降温的目的，不可将冰块直接放在伤口上，以避免皮肤组织受...
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![臭氧的危害 教你3招不让臭氧伤了你]( "臭氧的危害 教你3招不让臭氧伤了你")
- 臭氧是一种淡蓝色的气体，一般是存在于同温层下部的臭氧层中，吸入少量的臭氧对人体是有利的，但是吸入过多的话就会造成身体伤害，那么你知道吗？夏季臭氧是最严重的，你知道该如何预防臭氧对自己的伤害吗？小编教你3招。最近臭氧似乎很是猖狂，人们受害很深，所以从现在开始，赶紧保护好自...
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![教你七招美妆不伤肤质]( "教你七招美妆不伤肤质")
- 教你七招美妆不伤肤质一、慎重挑选隔离霜隔离霜是专指在上妆前使用的霜剂。它的主要目的是让皮肤较容易上妆、容易上得均匀、并在上妆后防止脱妆。这个功能并非只有隔离霜才有，一般乳液或面霜也有这样的效果，可是隔离霜含有一些非油脂又属高脂溶性的其它成分，来帮助彩妆的展...
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![抽烟伤身伤肺 这几招帮你排毒]( "抽烟伤身伤肺 这几招帮你排毒")
- 吸烟对身体的伤害是大家都知道的，但是还是有那么多人无法抗拒烟的诱惑，而且现在不止男人抽烟，女人也是经常抽烟的。也许抽烟会给他们带来不一样的感受和慰藉吧，才会整天都离不开，但是长久下去的话，身体的健康是会受到烟霉的侵害的。因此学会为身体清理抽烟带来的“病毒”是十分...
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![空调干燥症伤不起 保湿绝招救你]( "空调干燥症伤不起 保湿绝招救你")
- 羡慕OL吧？电脑敲敲，传真发发，空调孵孵，用不着风吹日晒，高温费照拿！不过她们的皮肤可就遭殃啦，你想啊，成天呆在湿度缺乏的空调房，能不干燥缺水吗？空调干燥症最先闹起脾气的就是脸面，粗糙、枯干、脱皮绝对是合格水润MM的大敌！所以在空调房里，下面的这些保湿宝贝千万少不得。保湿乳液长期...
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![五招远离电脑伤害]( "五招远离电脑伤害")
- 许多人都能了解电脑辐射对人体带来的伤害，当你远离电脑一个星期后，你会发现痘痘不见了，脸上的皮肤光滑了，别意外，这都是因为你远离了电脑辐射的关系。外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉，但由于长期面对电脑，OL女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。其实，内部调养可以很好的改善电脑辐射引...
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![白领养生 9招让你久坐不伤身]( "白领养生 9招让你久坐不伤身")
- 白领养生9招让你久坐不伤身1、大腿与地面平行将椅子调高，使大腿与地面平行，可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力，预防肌肉骨骼疾病;选择靠背椅，在腰部放一个卷起的毛巾或靠枕;手、手腕和前臂在一条直线上，使小臂放在办公桌上时肘部成直角;头部和身体保持直线，稍微前倾;肘部应靠近...
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![晚睡伤胆伤心 睡觉5招养生防病]( "晚睡伤胆伤心 睡觉5招养生防病")
- 目录：第一章：晚睡伤胆伤心科学睡觉5招养生又防病第二章：夏日睡觉有大讲究第三章：专家支招夏季睡眠：不该睡觉时别打盹睡觉是滋补我们身体最好的方式，但是你会睡觉吗？现在大多数人都有晚睡习惯，这样好吗？如何睡觉健康？夏季睡觉应该注意什么？下面小编一一解答，一起去看看。晚睡伤胆伤心...
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![夫妻俩如何谈钱不伤感情 看专家支招]( "夫妻俩如何谈钱不伤感情 看专家支招")
- 提钱得看准时机既然中国人骨子里不好意思老提钱，那你们想要讨论这个话题，就得找一个合适的时机。这可能要看夫妻间的相处方式，有些人一结婚，甚至婚前就互相坦白，结婚前做财产公证也未尝不可，两个人可以坐下来把钱的问题提上桌面；有些夫妻不好意思问得太直接，至少要从平时观察，并确...
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![节后减肥有妙招 春天不用徒悲伤]( "节后减肥有妙招 春天不用徒悲伤")
- 每逢佳节胖三斤，元宵节过后，年是彻底过完了。春节期间奶奶总是觉得我们没吃饱、亲朋总是觉得我们吃得少，而现在摸摸粗了两圈的腰围，要怎么面对两个月后露出小蛮腰的日子？节后减肥成为美女们的头等大事！对此本站养生在线营养专家唐秘密介绍，减肥千万不能盲目节食，饮食上应遵循以下...
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![睡前玩手机影响视力 学会六招不伤身]( "睡前玩手机影响视力 学会六招不伤身")
- 很多人在睡前都有玩手机的习惯，甚至是不玩手机就睡不着。你知道睡前玩手机的危害有多大吗？睡前玩手机会影响生物钟，还会导致各种疾病的发生。如何睡前玩手机的习惯改不掉的话。那怎么做才能减少伤害呢？睡前玩手机的危害1.影响生物钟在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他...
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![晕车伤不起 19招出游更自在]( "晕车伤不起 19招出游更自在")
- 你会晕车吗？你有过晕车的经历吗？现在，有许多的人都会有晕车的现象，不仅自身难受，也会影响出行的心情，于人于己都十分的不便。那么，有什么方法可以快速有效解决晕车烦恼呢？别着急，今天小编就教大家19个防治晕车的小妙招，轻松hold住晕车更自在。【防治晕车的19个小妙招】1、晕车者于...
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![冷敷解拉伤痛 解不适妙招多]( "冷敷解拉伤痛 解不适妙招多")
- 目录：第一章：解不适有妙招第二章：防晒五部曲第三章：香烟也有好用处生活中有很多你不增注意的妙方。比如说，不小心拉伤了怎么紧急处理？打嗝了怎么止嗝？牙痛了怎么办？如果我们知道这些常见不适的处理方法，就会方便很多。解不适有妙招冷敷解拉伤痛肢体拉伤后如果无肿胀剧痛，可以抬高受...
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![烫伤处理的小妙招]( "烫伤处理的小妙招")
- 人们在做饭的时候是特别的容易出现烫伤的情况，如果是自己一旦出现烫伤的话，就会感觉到自己烫伤的部位特别的疼痛，这个时候家里急着把自己烫伤的地方放到冷水里面进行冲洗，这样的话是可以很好的去保证自己烫伤的部位不会起水泡的，如果是一旦起水泡的话就很可能会出现皮肤感染的...
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![给经常熬夜的你 7招不伤身不伤神的方法]( "给经常熬夜的你 7招不伤身不伤神的方法")
- 减少熬夜对身体的损耗1、多喝水水是人类身体中最为需要的物质，经常熬夜的人一定要记住补充水分，每天饮水4-6杯最好。渴是人体缺水的信号，表示体内细胞处于脱水状态，若是放置不管，硬熬下去身体肯定抗不下去。2、适时休息动一动长时间盯着书本或电脑，会让双眼感觉到酸涩疲劳，尽量3...
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![男人饮酒不伤身 牢记8招]( "男人饮酒不伤身 牢记8招")
- 男人饮酒不伤身牢记8招男人饮酒千杯不醉的八种方法1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸...
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![老人伤不起 五大招防摔倒]( "老人伤不起 五大招防摔倒")
- 老人伤不起五大招防摔倒老人如何预防摔倒1.体育运动坚持体育运动对老年人是十分重要的。它不仅可以预防摔倒，而且一旦摔倒，发生骨折的可能性较平时不运动的人要少，摔倒了也容易爬起来，即使摔伤了，恢复也较快。这是因为坚持运动的老人肌肉的力量、关节的功能和人体的平衡帮助了...
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![切忌酒后洗澡 9招教你喝酒不伤身]( "切忌酒后洗澡 9招教你喝酒不伤身")
- 男人之间的应酬时难免的，无论是同事之间的感情交流，还是朋友之间的你来我往都得喝，当然了，如果你未婚拜见丈母娘，一顿酒水也是少不了的，可能媳妇心疼你不让你喝，朋友可就没那么客气了。那在外面如何饮酒才能不伤身呢？1、尽可能饮热酒不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是...
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![不伤身体减肥4招]( "不伤身体减肥4招")
- 节食、药物……凡是能够想到、做到的方法都试了一遍，结果，钱不少花，罪不少受，要么减肥战果难以维持，出现反弹；要么出现体失衡的表现，如：月经渐少、面斑、情绪不稳……真是减肥，爱你又恨你。如何才能做到既，又不伤体呢？招数1贵在维持是永远的追求。但是，成功...
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![化妆但是不伤皮肤的七妙招]( "化妆但是不伤皮肤的七妙招")
- 化妆但是不伤皮肤的七妙招化妆但是不伤皮肤的七妙招一需要小心的成分彩妆中的某些成分容易引起肌肤问题。除了查看说明书，购买前试用及向美容顾问咨询是非常必要的：1、警惕化妆品中的光敏感物质，会让皮肤在阳光的曝晒下引起炎症反应。2、某些人工合成化学物质，如色素和香料等...
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生活科普帮
