![薏米赤小豆汤 没想到好处有这么多]( "薏米赤小豆汤 没想到好处有这么多")
- 薏米和赤小豆的营养都非常丰富，对身体健康很有好处，聪明的人们把这两者搭配做成汤来吃，于是就有了非常受欢迎的薏米赤小豆汤，下面为大家介绍这道汤的诸多功效。一、薏米赤小豆的功效薏米和赤小豆都是平常经常会吃到的食材，这两者对于健康的益处自然不用多说。但是很多人其实都...
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![薏米赤小豆粥的做法和营养价值]( "薏米赤小豆粥的做法和营养价值")
- 薏米是可以去做成各种食物供人食用的，对于身体虚弱的人来说薏米的作用更大。赤小豆是一种红色的豆类，有补心的作用，薏米赤小豆粥主要就是以赤小豆和薏米为主要食材，做法比较简单。1.经过一夜泡发的赤小豆放入一个大锅内，加入薏米，注入清水，大火煲开15分钟，不要盖盖子。撇去浮沫，转...
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![薏米赤小豆减肥效果怎么样]( "薏米赤小豆减肥效果怎么样")
- 随着现代社会职场竞争压力的逐渐加大，很多年轻人都想给自己塑造一个更完美的身材，从而提高自己的职场竞争力，而如何科学有效的减肥就是很多白领女性所关心的问题了。现如今很多健康网站都在推荐用薏米赤小豆来减肥，那么薏米赤小豆减肥效果怎么样呢？希望大家通过以下的学习能找...
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![赤小豆薏米茯苓粥的做法是什么]( "赤小豆薏米茯苓粥的做法是什么")
- 我们煮粥的时候都喜欢放豆类、肉类或是蔬菜等，这样煮出来的粥比白粥更好吃，也更有营养。煮粥可以放绿豆、薏米、皮蛋、排骨等，同时也可以加些中药，经常煮有营养的粥有赤小豆薏米茯苓粥，加入了这些食物后粥的营养更丰富了，而粥的口感则会更适合大家食用，那么赤小豆薏米茯苓粥的做...
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![赤小豆贴方的功效与作用 药用价值 用法用量]( "赤小豆贴方的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 由于现代人的饮食习惯有很大的变化，疾病的发生也越来越频繁，带来的影响非常不好，那么如何才能提高大家的免疫力抵抗疾病呢？其实除了防治各种病外，还可以通过饮食进行调理，中医给大家推荐了一款食疗方剂赤小豆贴方，一起来看看吧。【处方】赤小豆5合。【制法】入苦酒中熬之毕，为散，...
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![春季湿气重 赤小豆鲫鱼是利水“良配”]( "春季湿气重 赤小豆鲫鱼是利水“良配”")
- 春季湿气重赤小豆鲫鱼是利水良配春天到了，我们要去去湿气，让身体更健康。今天小编推荐赤小豆鲫鱼汤，不仅美味，更且祛湿。赤小豆和鲫鱼也是非常良好的祛湿食材搭档。中医认为，赤小豆性平，味甘、酸，具有清热解毒、利水消肿、健脾利湿、消积化瘀等疗效，是日常生活必备的家用食材，肾脏...
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![赤小豆骨头汤怎么做？]( "赤小豆骨头汤怎么做？")
- 赤小豆也是我们平时所说的红小豆，用红小豆与骨头一块做汤，还是很不错的，因为两者的营养价值都是很高的，掌握正确的制作方法，做出来的汤自然更美味更营养，对身体的调理及滋补效果也是很不错的，尤其是对恢复身体健康效果更好，那么赤小豆骨头汤怎么做？做法一：材料：排骨约400克、赤小豆...
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![薏仁赤小豆粥功效]( "薏仁赤小豆粥功效")
- 目前来说很多的减肥方法，最有效果的就是食料，而薏米就是就好的减肥食物，薏仁赤小豆粥是一道做法极其简单，而且味道特别好的粥。可以先将赤小豆用水泡着半天，之后和薏米一起煮，但是要注意的是一定要把赤小豆煮烂了之后才可以，依照个人口味来加糖。这道粥有什么好处呢，我们来了解一...
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![赤小豆叶的功效与作用 药用价值]( "赤小豆叶的功效与作用 药用价值")
- 赤小豆叶是一种中药，赤小豆叶有很高的药用价值，对于一些疾病有很好的保健效果。在我们的生活中很多药物都是用赤小豆叶作为主要原料的，但服用赤小豆叶的时候还是需要注意很多的禁忌。【别名】赤小豆藿（《别录》）【来源】为豆科植物赤小豆或赤豆的叶。【功能主治】治小便频数，遗...
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![赤小豆骨头汤怎么做呢]( "赤小豆骨头汤怎么做呢")
- 赤小豆也是我们平时所说的红小豆，用红小豆与骨头一块做汤，还是很不错的，因为两者的营养价值都是很高的，掌握正确的制作方法，做出来的汤自然更美味更营养，对身体的调理及滋补效果也是很不错的，尤其是对恢复身体健康效果更好，那么赤小豆骨头汤怎么做？做法一：材料：排骨约400克、赤小豆...
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![红豆与赤小豆的区别]( "红豆与赤小豆的区别")
- 1、外形区别，赤小豆整体会比红豆小一些。赤小豆是椭圆形的，是细长型的，而红豆是稍微偏圆一些的，没有赤小豆那边扁。赤小豆的色泽也没有红豆那么亮，是暗沉色的。2、口感不同，赤小豆是比较硬的，不容易被煮烂。就算煮了很长之间之后，还是一颗一颗的形态。有时候会把赤小豆浸泡一会来...
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![赤小豆饭的功效与作用 药用价值 用法用量]( "赤小豆饭的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 在中国的许多药学着作中，赤小豆饭总是一个值得讨论的话题。早在很久之前，我们的祖先就已经把它投入到医学中了，今天我们就来看一看它的一些相关信息。【处方】赤小豆1升。【功能主治】健脾胃，消水肿。主水气肿胀。【用法用量】以东行花桑枝，烧灰1升，淋汁，煮饭食之。【摘录】方出...
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![脂肪肝患者食疗方：赤小豆鲤鱼汤]( "脂肪肝患者食疗方：赤小豆鲤鱼汤")
- 取何首乌20克，粳米50克，大枣2枚。将何首乌洗净晒干，打碎备用，再将粳米、红枣加清水600毫升，放入锅内煮成稀粥，兑入何首乌末搅匀，文火煮数沸，早晨空腹温热服食。脂肪肝患者食疗方：赤小豆鲤鱼汤脂肪肝食疗方：1、菠菜蛋汤取菠菜200克，鸡蛋2只。将菠菜洗净，人锅内煸炒，加水适量，煮沸后，打入...
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![赤小豆散的功效与作用 药用价值 用法用量]( "赤小豆散的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 赤小豆散对于许多人来说都是有点陌生的，其实它是一种中药方剂，对一些特定的疾病有着很好的治疗效果，一起来看一下。【处方】赤小豆1合（炒熟），白蔹1两，露蜂房1两（烧灰），蛇皮2尺（烧灰）。【制法】上为细散。【功能主治】鼠瘘及出脓水，项强头疼，四肢寒热；蚍蜉瘘；小儿一切瘘。【用法用量】每服...
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![粉葛赤小豆扁豆鲮鱼汤怎么做？]( "粉葛赤小豆扁豆鲮鱼汤怎么做？")
- 扁豆亦为性平味甘的药食兼用之物，有健脾和中，消暑化湿的作用。现代营养学认为，它富含脂肪油、蛋白质、糖类、烟酸、生物碱和维生素A、C等，有抑菌、抗病毒和解毒、利尿的作用。而鲮鱼肉质细嫩、甜滑，味极鲜美，能益气、强筋骨、活血行气、通小便。粉葛赤小豆扁豆鲮鱼汤怎么做？粉葛...
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![土茯苓赤小豆煲汤的做法]( "土茯苓赤小豆煲汤的做法")
- 我们在生活中想要食用土茯苓赤小豆这两种食材一般都是分开食用的，根本就不知道这两种食材是可以混合在一起的。其实，土茯苓赤小豆可以搭配一起煲鲫鱼汤，或者我们制作成槐花土茯苓赤小豆猪骨汤等，所以大家可以根据自己的口味去学习土茯苓赤小豆煲汤的做法。土茯苓赤小豆眉豆煲...
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![赤小豆粥的功效与作用 药用价值 用法用量]( "赤小豆粥的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 最近食用中药方剂的人开始越来越多，不知道大家是否知道赤小豆粥，那么赤小豆粥的功效作用呢？如果不清楚的话，就来看一看下面这篇文章吧。【处方】赤小豆、粳米。【功能主治】利小便，消水肿脚气，辟邪疠。主【用法用量】煮粥服。【摘录】《本草纲目》卷二十五【处方】赤小豆（炒，倍加...
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![赤小豆药用价值有什么呢]( "赤小豆药用价值有什么呢")
- 我们都知道豆类是一种十分有营养的食材，它丰富的植物蛋白一直颇受大家喜爱。常见的豆类有很多，红赤小豆就是其中的一种，也是很多人都钟爱的餐桌美食。赤小豆煮熟后会变得非常柔软，而且有着不同寻常的甜味，风味相当强，是一种不可多得的高营养多功能的杂粮。其实赤小豆不仅食用价...
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![吃赤小豆有什么好处？赤小豆的功效与作用]( "吃赤小豆有什么好处？赤小豆的功效与作用")
- 红小豆又名赤豆、赤小豆、红豆、红赤豆、小豆。英文名：Redadzukibean。红小豆富含淀粉，因此又被人们称为饭豆。吃赤小豆有什么好处？赤小豆的功效与作用赤小豆的营养成分红小豆含多种营养成分，每100克红豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，钙76毫克、磷386毫克、...
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![赤小豆鲫鱼汤怎么做]( "赤小豆鲫鱼汤怎么做")
- 赤小豆鲫鱼汤是一道普通的家常菜，但是赤小豆鲫鱼汤的做法并不是人人掌握，因为生活中我们不免会喝到一些难以下咽的赤小豆鲫鱼汤。但赤小豆鲫鱼汤作为经济实惠，并且营养丰富的食物，不会做也有点得不偿失。所以，一起来了解下赤小豆鲫鱼汤的做法，让自己和家人吃到美味营养的赤小豆...
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![冬瓜赤小豆汤要怎么做？]( "冬瓜赤小豆汤要怎么做？")
- 相信大家都吃过冬瓜吧。冬瓜是一种很常见的蔬菜。一般情况下都是做成汤来开胃的。但是，如果将它和赤小豆，也就是红豆，一起熬成汤，那就有着很多的作用了。那么接下来，小编就来给大家介绍一下冬瓜赤小豆汤的做法以及它的一些功效吧。夏天喝这个汤很合适。赤小豆性平，味甘、酸，具有...
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![赤小豆芽的功效与作用 药用价值]( "赤小豆芽的功效与作用 药用价值")
- 中药在治疗某些疾病上有着很好的帮助，因此在对草药选择的时候可以放心进行，赤小豆芽是一种对于我们不陌生的药材，它的功效与作用你知道吗？我们来看一下。【来源】为豆科植物赤小豆或赤豆的种子经水罨发芽而成的豆芽。【功能主治】治便血，妊娠胎漏。【用法用量】内服：煎汤或入散...
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![高血压能吃赤小豆吗]( "高血压能吃赤小豆吗")
- 高血压患者吃什么好呢？专家指出，高血压患者平时应该多吃些含蛋白质高的豆制品、木耳、鱼类、水果、紫菜等。其中，豆制品对缓解高血压疾病是起着很大的作用的。那么，高血压患者吃赤小豆可好？专家指出，其实赤小豆的食疗功效是非常好的，除了健脾益胃、利尿消肿、清热解毒外，还有助于...
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![赤小豆汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "赤小豆汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 对于目前许多疾病的病因，到今天为止都尚未完全清楚，因为导致疾病的直接与间接的因素有很多种，但医学一般都认为它与体内各个机能系统的损毁和破坏都有着密切的关系。而中药方剂恰恰就能够弥补这方面的不足，今天就向大家介绍一下赤小豆汤这种方剂。【处方】赤小豆5钱，商陆2钱，大...
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![薏米赤小豆汤的做法是什么]( "薏米赤小豆汤的做法是什么")
- 薏米以及赤小豆都是日常生活中很多见的食物，也是人们餐桌上非常喜欢吃的食物。可以用薏米与赤小豆熬汤喝，对人体健康非常有益。特别适合女性喝，因为薏米赤小豆汤能够起到美容养颜的作用，还可以帮助人们降低血脂与血压。那么，薏米赤小豆汤具体的做法是什么呢？薏米1.薏米含有多种...
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生活科普帮
