吃柿子的禁忌什麼東西？柿子影響母乳嗎

秋冬季節人們愛吃柿子和柿餅，味道特別的甜。不過我們吃柿子要注意，有的食物是要和柿子分開來吃的，而且柿子本身要要少吃，不然吃多了或者混着吃了就容易出現腸胃不好的情況。那麼，吃柿子要注意什麼禁忌呢？下面就快和本站一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、吃柿子的禁忌什麼東西

2、柿子影響母乳嗎

3、吃柿子能喝酒嗎

吃柿子的禁忌什麼東西

1、不要空腹吃柿子

因為柿子含有較多的鞣酸和果膠，在空腹狀態下，在胃酸的作用下會形成大小不一的團塊。如果這些腫塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石。

2、控制每次的量

種子中的鞣酸會與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養素無法利用。因此，多吃柿子很容易導致缺乏這些礦物質。一般認為，不空腹每次吃柿子不超過200克為宜。

3、不建議帶皮吃

柿子中的一些酸沉積物主要存在於柿子皮中。連皮一起吃，會增加患病的機會，容易引起腹痛和噁心。

4、不宜與海鮮同食

柿子中的鞣酸能與魚蝦等食物中的蛋白質和鈣鹽形成沉澱，刺激胃腸道器官，容易引起噁心和便祕。

5、不適合和紅薯一起吃

紅薯在胃中的發酵產物能使柿子中的鞣質和纖維素迅速沉澱，影響胃的正常功能，並可能引起腸梗阻。

柿子影響母乳嗎

如果吃太多柿子，對母乳是會有影響的。

哺乳期的媽媽如果吃太多柿子，會導致回乳。柿子是寒性食物。柿子雖然比其他水果更有營養，含糖量和維生素含量也較高，但對於哺乳期的媽媽，尤其是剛生完孩子的媽媽來説，並不是最好的食物。柿子容易引起消化不良或便祕。 還可能導致寶寶出現濕疹，不利於寶寶的健康。 因此，不建議哺乳期媽媽吃太多柿子，可以少量食用。 最好每天半個柿子。

吃柿子能喝酒嗎

一般不建議邊喝酒邊吃柿子。 柿子中含有一種乳酸。 柿子和白酒一起進入胃腸道，容易引起胃結石，影響健康。 酒是熱食，柿子是涼食。 建議患者在飲用後2-6小時吃柿子，這樣比較安全。 柿子和啤酒單獨食用時不易吃得過多，尤其是消化系統差、胃動力低的人。