腳底脱皮怎麼辦？腳底脱皮的原因有哪些？

腳底脱皮是一種很常見的現象，有可能是由於真菌感染而引起的皮膚病，也有可能是因為缺乏維生素而導致。因此，需要對腳底脱皮診斷清楚，才能有效的治療。那麼，腳底脱皮怎麼辦？腳底脱皮的原因有哪些？下面，和本站一起了解一下吧！

本文目錄

1、腳底脱皮怎麼辦

2、腳底脱皮的原因有哪些

3、腳底脱皮的治療偏方

腳底脱皮怎麼辦

1、塗抹藥膏或者潤膚油

配合白醋洗腳，也可以使用日常治癒真菌類的藥膏或者潤膚油。會有助於治療腳底脱皮乾裂。

2、改善飲食，多吃水果

腳底脱皮是缺乏維生素，需要改善日常飲食，多吃水果和蔬菜。同時服用維生素片以保證體內的營養。

3、白醋泡腳

白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。使用方法很簡單：在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10:1。

腳底脱皮的原因有哪些

1、剝脱性角質鬆懈症

剝脱性角質鬆懈症不但會引起腳底脱皮，嚴重的朋友還會造成腳掌部位的疼痛，行走困難等。

2、缺乏維生素e

維生素e缺乏會導致皮膚表面的細胞壞死，人的體內一旦缺乏了維生素e，就容易出現腳部脱皮的症狀，建議這類患者多吃一些富含維生素e的食物，有必要的話也可以吃維生素e膠囊來補充。

3、腳氣

腳氣的病因主要是皮膚癬菌引起的，腳氣有嚴重程序，腳底容易出汗的人比較嚴重，皮膚癬菌容易滋生並且擴散，因此這類朋友容易出現腳底脱皮。有腳氣的朋友一定要注意腳步衞生，勤洗腳，勤換鞋。

4、營養不良

由營養缺乏引起的腳脱皮一般與缺乏維生素A有一定的關係。維生素A屬於脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起皮膚乾燥和脱皮等現象。胡蘿蔔富含維生素A，對皮膚的表層有保護作用。

5、皮膚太乾燥

皮膚乾燥的人很容易出現腳部脱皮的情況，因為腳部的皮膚乾燥了，表皮細胞容易供氧不足，也容易缺乏水分，從而造成表皮細胞壞死，進而脱落。但是這種情況一般不會在夏天發生，因為腳底的汗腺比較發達，夏天的時候汗液會比較多，所以乾燥一般出現在秋冬季節，此時應該要做好腳部的保養，多吃蔬菜水果。

腳底脱皮的治療偏方

1、塑料袋療法

將塑料袋套於皸裂的腳後跟，然後再穿上襪子和鞋，腳後跟就不會再裂了。

2、茶葉療法

將茶葉用嘴嚼碎，敷於患處，用紗布或膠布包好，裂口會很快癒合。

3、土豆療法

將1個土豆煮熟後，剝皮搗爛，放入瓶內。然後取適量塗在腳裂部位，可取少量塗裂處，每日1-3次，數日見效。

4、脱皮足膜療法

用脱皮足膜將老繭厚皮都脱掉，徹底將腳上的厚皮死皮去除乾淨。切記要選擇不含水楊酸的脱皮足膜，否則得不償失還傷害了皮膚。目前國內使用人數眾多的薇栢足膜和百草閣足膜都不含水楊酸，脱皮很温和不刺激，去老繭治腳氣效果不錯。