痛風疼的厲害可以怎麼辦

痛風就是關節上的毛病，痛風發作起來可以要人的命，也就是劇烈的疼痛。疼痛到不能承受任何一個物體的壓力。痛風多半是年輕時不注意保暖而導致晚年的疾病。我感覺痛風裏就像一陣風，來也匆匆，去也匆匆。根本不理會人們有多痛，而且還頻繁發作。痛風疼的厲害怎麼辦？下面我來為大家介紹這個問題。

痛風疼的厲害可以痛風是嘌呤代謝紊亂造成的尿酸鹽結晶沉澱在關節周圍及皮下組織、骨骼及尿路引發的病變。

1.控制每天總熱能的攝入，少吃碳水化合物。此外，還要少吃蔗糖、蜂蜜，因為它們含果糖很高，會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。

2.限制蛋白質的攝入，多選用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋類，它們所含嘌呤少

3.多吃鹼性食品，如蔬菜、馬鈴薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是鹼性食品，而且具有利尿作用，對痛風患者更有利。

4.避免飲酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用，長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒時再吃肉禽類食品，會使嘌呤的攝入量加倍。

5.辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生薑等調料均能興奮植物神經，誘使痛風發作，應儘量少吃。

急性痛風是常見嘌呤代謝性疾病，此類疾病的危害很大，若不能及時治療，嚴重時會累及其它系統或器官，給患者帶來更大的傷痛。很多的患者發行急性痛風后不知道該怎麼處理，所以大家很很有必要了解一些關於急性痛風的常識。那麼在日常生活中發生急性痛風怎麼辦？下面請專家來為大家介紹。

一：急性痛風發作時應卧牀休息，將患肢抬高以減輕疼痛。

二：由於腫脹部位發熱劇烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮膚上，有助於減輕疼痛。

三：病情好轉後方可逐漸進行體育活動和肢體功能鍛鍊。

四：急性痛風治療，特別注意尿酸需穩定，防治以後復發。有些患者在使用排酸護腎全息療法來抑制尿酸。

痛風也是分週期的，如果處於痛風急性發作期的話，這時你可以服用一些消炎止痛藥物，禁止吃海鮮類的食物，忌食煙酒，多喝水，保證充足的睡眠，不要過度勞累，多加鍛鍊。特別不要劇烈運動，最好卧牀休息。痛風對西醫並不敏感，最好找中醫，治標又治本。