6個按摩步驟幫助你恢復眼袋

6個按摩步驟幫助你恢復眼袋

6個按摩步驟幫助你去除眼袋，恢復精神狀態。長期過度使用眼睛的辦公室職員很容易出現眼袋。眼袋會影響一個人的精神狀態，但如何消除眼袋呢？下面的小邊將帶您瞭解如何通過6個按摩步驟來恢復眼袋。

6個按摩步驟幫助你去眼袋恢復精神

第一步:塗維生素E

按摩前，在眼袋處塗抹適量維生素E，然後按摩，可以幫助皮膚有效抗衰老，使按摩效果加倍，促進眼袋的消除。維生素E膠囊可以用針刺穿，以贏得粘液。

第二步：輕輕拍打

按摩時，可以用手指輕輕拍打眼部皮膚，加速血液循環。具體方法是用無名指腹部快速拍打上下晴明穴位置，即內眼角，掌握拍打次數約20次。

第三步：向上提拉

也就是説，用手指輕拍，從內眼瞼向外眼瞼移動到太陽穴，並向上拉幾次。這可以緩解眼睛的神經，幫助消除眼袋。

第四步：平移眉骨

用中指和無名指按壓眉角和眉尾兩側，然後沿眉骨將無名指從內到外移動到眉尾，然後將無名指與中指併攏向太陽穴抬起，這樣可以多次舒緩上眼骨的神經。

第五步:輕彈下眼瞼

用幾根手指的腹部在當前皮膚上繼續輕彈，從眼睛到眼睛的末端，然後滑到太陽穴的位置，以促進皮下血液的循環。

第六步：敷用橄欖油

這是按摩的最後一步，也是按摩後的護理步驟。可用温橄欖油塗抹在眼袋上，塗抹15鍾以上，可以有效幫助解決眼下皮膚的囊問題。

6個按摩步驟幫助你去眼袋恢復精神2

怎樣去眼袋？

1、牀後按摩

起牀後，是去除眼袋和黑眼圈的最佳時機。洗臉後，用雙手順時針打圈，按摩眼睛周圍的皮膚，按摩約5分鐘。能促進眼睛周圍的血液循環，消除眼袋。

2.睡前塗維生素E膠囊

如果你的眼袋很重，你可以在每天晚上睡覺前用維生素E膠囊去除中間的粘液，塗抹和按摩眼睛下面的皮膚。經常使用可以達到消除眼袋的效果。

3、雞蛋按摩

當你早上起牀時，你的眼睛經常腫脹。你可以在洗臉時煮一個煮雞蛋，然後去殼，用小毛巾包裹，閉上眼睛，用雞蛋按摩眼睛周圍。加速眼周皮膚血液循環，改善黑眼圈和眼袋。

4、茶葉敷眼

最簡單、最有效的方法是用綠茶、紗布包裹，然後放入冰箱。早上起牀，把布袋敷在眼睛上，對去除眼袋有很大的效果。即使不能完全去除，也能減少眼睛水腫。