坐月子洗頭的注意事項

產婦在產後坐月子比生產之前更加的需要去注意，因為這個時候女性朋友們的身體是最差的，所以就要注意自己的個人衞生問題的，很多的人都説這個時候是不能夠洗頭髮的，容易引起一些後遺症的，留下來沒有辦法挽回的病根的，下面我們就一起來了解一下坐月子 洗頭的注意事項是什麼樣的。

1.坐月子洗頭時可用指腹按摩[4]頭皮，洗完後立即用吹風機吹乾，避免受冷氣吹襲。

2.坐月子洗頭時的水温要適宜，不要過涼，最好保持在40-45左右，浴室內外温差不要太大，以免感冒。

3.一般來講產後頭髮較油，也容易掉頭髮，坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。

4.洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。

5.梳理頭髮最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。

6.洗完頭後，在頭髮未乾時不可馬上睡覺，避免濕邪侵入體內，引起頭痛和脖子痛。

7.坐月子期間不要去美容院洗頭，那裏往往冷氣較強，而且美容師也不一定立即給產婦吹乾頭髮，容易發生受涼。

一般產後一週可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。洗澡的時候可以順便洗頭，也可以單獨洗，需要注意的是，要用温水洗，而不要用涼水。洗髮時，洗髮液、護髮素要及時沖洗乾淨。只要注意不着涼，坐月子洗頭就不會落下什麼病根的。

文章我們已經瞭解到坐月子 洗頭的注意事項是什麼樣的，其實在坐月子的時候雖説是不能夠沾涼水的，但是對於洗頭髮還是必須要用去洗的，可以在產後的一週時間內進行洗頭髮的，不過一定是要使用温水去清洗的。