孕婦誤吃薏米怎麼辦呢

薏米是特別常見的一道食材，也屬於五穀雜糧之一，營養價值高，易於消化。因此很多人都喜歡喝薏米，薏米的做法也有很多，可以熬製成粥，也可以做成湯。但是任何事物都具有兩面性，儘管薏米的功效有很多，但是孕婦卻不能吃薏米。否則有可能導致流產，那孕婦誤吃薏米怎麼辦呢！

孕婦不能吃薏米的原因：薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用，能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。

薏米性味甘、淡，微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏米富含蛋白質，脂質含量是禾本科穀物中最高的，且薏苡油有一定的藥理作用。研究發現，薏米可以防治過敏症;薏苡仁油能阻止或降低橫紋肌攣縮作用，其脂肪油能使血清鈣、血糖量下降，並有解熱、鎮靜、鎮痛作用;薏仁還是一種美容價值較高的食品常食可以保持人體皮膚光澤細膩。但薏米好壞是要看誰吃的，薏米是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。專家介紹孕婦不宜食用薏米，這是因為在一些中醫文獻中，記載了薏米對孕婦有一定影響，所以不宜服用。

孕婦誤吃薏米怎麼辦呢？想必大家都有所瞭解了吧，可見孕婦是不能吃薏米的，否則有可能引起流產，所以為了安全起見，孕婦在日常飲食一定要特別小心。知道什麼該吃什麼不該吃。然而除了一米之外，還有很多食物是孕婦不能吃的，比如益母草就是禁忌。