寶寶消化不好怎麼調理

寶寶消化不好容易引發不適的出現，而且對於寶寶的生長髮育是相當不利的，所以父母們日常不能夠忽視寶寶的身體健康問題，一旦出現不良的現象，一定要注意及時做好診治的準備，預防不良情況的蔓延，導致更加嚴重症狀的侵襲，寶寶出現消化不好的情況，其實正確添加輔食是可以起到調理的作用的。

1、添加輔食的順序：

寶寶第一次添加的輔食，要以易消化吸收的菜湯、麪食、米糊為主，以後逐步增加輔食的濃度和品種，適應營養和咀嚼能力發展的需要。具體按照這樣的順序：

1)由少到多： 譬如添加蛋黃，應從1/4 個開始，並密切觀察寶寶的食慾，排便情況，如一週內無特殊變化，則可加到半個，繼續觀察一週，然後可加到一個。

2)由稀到稠： 從流質性的奶類、豆漿、燉蛋、逐步過渡到米糊，然後是稀粥、稠粥、以後再到軟飯、普食。

3)由細到粗： 如先從細菜泥，到粗菜泥，再到碎菜，最後到一般的炒菜。

4)新的食物必需由一種逐漸過渡到多種。先習慣一種後，再添加另一種。每一種食物需適應5-7天，這樣萬一寶寶對食物過敏，便能及時發現並確認出引起過敏的食物種類。

直至寶寶的飲食完全過度到成人飲食。

2、輔食的次數和能量密度：

1)6-8個月：保證每日喂輔食2-3次；

2)9-11個月：保證每日喂輔食3-4次；

3)12-23個月：可以增加有營養的零食，如水果，帶花生醬的餅乾，每日1-2次。

寶寶消化不好與他日常的飲食是息息相關的，特別是對於剛剛出生的嬰兒來説，更加要注意做好調理的工作，寶寶的飲食是頗為重要的，父母日常在添加輔食的時候，不能夠忽視健康的調理，日常要注意幫寶寶養成良好的飲食習慣，避免挑食的出現。