乳頭怎麼清洗好呢

其實對於女性來説女性乳頭的清洗也是一件非常需要重視的問題，女性的乳頭的清洗也是非常講究的，長時間用肥皂做乳頭的清洗對身體也是不好的，需要用一些乾淨的水，最好是温開水進行清洗。平時一定要注意自己的身體健康，經常清洗自己身體的污垢對身體很好的。

婦女在懷孕期間，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥大，乳頭變得柔軟，而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化，導致角質層被軟化。此時，如果總是用香皂類的清潔物品，從乳頭上及乳暈上洗去這些分泌物，對婦女的乳房保健是不利的。

有關專家指出，經常使用香皂類的清潔物品，會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞，促使細胞分裂增生。如果經常不斷去除這些角化層細胞，就會損壞皮膚表面的保護層，使表皮層腫脹，這種腫脹就是由於乳房局部過分乾燥、粘結及細胞脱落引起的。

若每晚重複使用香皂等清潔物品，則易鹼化乳房局部皮膚，而乳房局部皮膚要重新覆蓋上保護層，並要恢復其酸化環境，則需要花費一定時間。香皂在不斷地使皮膚表面鹼化的同時，還促進皮膚上鹼性菌叢增生，更使得乳房局部酸化變得困難。此外，用香皂清洗，還洗去了保護乳房局部皮膚潤滑的物質——油脂。

一定要注意清洗乳頭的時候要注意從乳暈開始一直向外擴散的清洗，注意不要用太刺激的沐浴液，清洗的時候要注意動作一定要輕柔，不要對自己太狠，但是要注意懷孕期間不需要天天清洗乳房。平時要注意身體的健康，積極鍛鍊身體。