![坐月子期間需要更多的營養和照顧 這些不合理的陋習要摒棄]( "坐月子期間需要更多的營養和照顧 這些不合理的陋習要摒棄")
- 在夏季，夏季天氣炎熱，導致人們食慾不佳，但是對於剛剛分娩完的新媽媽來説，身體還處於比較虛弱的狀態，需要補充營養恢復健康。很多產婦都是在夏季的預產期，在這個季節天氣炎熱，不利於產婦坐月子，但是不坐好月子又不利於產婦的身體恢復，那麼夏天怎麼坐好月子?夏天坐月子吃什麼好呢?一...
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![冬天坐月子能吹空調嗎]( "冬天坐月子能吹空調嗎")
- 冬季寒冷，坐月子時避免寒氣侵襲都會開空調使室內温度上升，一般來説在冬季坐月子是可以開空調的，但是不建議對着空調吹，建議選擇陽光充足的房間，並且室內的温度不宜調的過高，以免引起不適，此時也不可因為室內有空調就不注意保暖，要穿好寬鬆的長褲長衣服長襪子。此外，空調房最易乾燥...
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![坐月子能用漱口水嗎]( "坐月子能用漱口水嗎")
- 對於城市裏面的人來説，漱口水是相當熟悉的一個物品，而且在很多人的日常生活之中是經常會用到漱口水的，而且一般人都是可以使用漱口水的，而且使用得當的話，對於常人的身體還是有一定的好處的。但是，坐月子的人能用漱口水嗎？對於這個問題一般人是不知道的，因為平時大家一般也是不會...
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![痛風患者可以吃空心菜嗎？坐月子可以吃空心菜嗎？]( "痛風患者可以吃空心菜嗎？坐月子可以吃空心菜嗎？")
- 空心菜除了通便，還有排毒的作用。據記者查閲中國期刊網相關論文發現，空心菜中含有的木質素能夠提高巨噬細胞吞食細菌的活力，可殺菌消炎;果膠則能加速體內有毒物質的排泄。下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、痛風患者可以吃空心菜嗎2、坐月子可以吃空心菜嗎3、坐月子吃空心...
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![坐月子吃什麼順氣呢]( "坐月子吃什麼順氣呢")
- 每一個女性朋友生了孩子都要做一個月的月子在坐月子的期間一定要對於護理措施引起特別的關注，才能夠有效地幫助我們恢復身體健康，很多人對於坐月子期間的飲食沒有注意，所以導致了身體健康狀況日益下降，一定要多吃一些有營養的食物，下面就讓我們一起了解一下坐月子吃什麼順氣呢...
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![夏天坐月子到底能吃西瓜嗎]( "夏天坐月子到底能吃西瓜嗎")
- 夏天天氣炎熱，即使我們喝很多水還是沒法起到消暑解渴的作用，這個時候我們不妨吃一些水果，很多水果都有解暑的好處，例如西瓜，西瓜是我們夏天裏面最為常見的一種水果了，西瓜不但好吃而且還含有豐富的營養，常吃西瓜可以起到很好的保健美容功效，下文我們介紹一下夏天坐月子到底能吃西...
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![坐月子食譜 月子裏常吃它滋補效果好]( "坐月子食譜 月子裏常吃它滋補效果好")
- 產後，不少新媽媽的身體比較虛弱，這時就要適當的進補了，通過飲食來調理身體。那麼，坐月子吃什麼好呢？坐月子食譜有哪些呢？接下來，帶着這些疑問，跟着小編到文中看看，坐月子吃什麼食物好吧！坐月子一點都不能馬虎，這不僅關乎到新媽媽的身體健康更關乎到寶寶的營養，那麼，坐月子吃什麼滋補效...
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![坐月子食譜大全及做法介紹]( "坐月子食譜大全及做法介紹")
- 女性在坐月子的時候，要注意的事項比較多，這樣對女性身體不會有太多影響，女性坐月子的時候，飲食上一定要合理選擇，否則會引發身體疾病，那坐月子食譜大全及做法都有什麼呢，是很多女性不清楚的，下面就詳細的介紹下，使得女性坐月子的時候，都是可以知道該如何做。坐月子食譜大全及做法：一...
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![坐月子尾椎骨疼該怎麼辦]( "坐月子尾椎骨疼該怎麼辦")
- 我們知道，女性在剛分娩之後，就面臨着坐月子的問題，由於身體比較虛弱，常常需要長時間坐着休養，雖然比較舒服，但是時間長的話，也會產生一些弊端，最直接的就是會壓迫到尾椎骨，會產生明顯的疼痛感，如何解決是大家比較關心的問題。那麼，坐月子尾椎骨疼該怎麼辦？下面咱們就來具體瞭解一下吧...
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![坐月子腸胃不好怎麼辦]( "坐月子腸胃不好怎麼辦")
- 產婦坐月子期間是一生當中非常重要的一個時間段，如果在這個時間段之內腸胃不好，有可能造成產婦由於不能吸收足夠的營養而造成營養不良，引起奶水不足，比較嚴重的還會引起哺乳的困難，所以在這種時期內我們應該特別關注於產婦的胃腸道吸收情況，應該給予一些容易吸收消化營養成分充...
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![坐月子能不能吃哈密瓜？產婦坐月子吃哈密瓜好嗎]( "坐月子能不能吃哈密瓜？產婦坐月子吃哈密瓜好嗎")
- 哈蜜瓜，古稱甜瓜，甘瓜，維吾爾語稱庫洪，源於突厥語卡波，意思即甜瓜。哈蜜瓜有瓜中之王的美稱，含糖量在15%左右。形態各異，風味獨特，有的帶奶油味、有的含檸檬香，但都味甘如密，奇香襲人，飲譽國內外。在諸多哈蜜瓜品種中，以紅心脆、黃金龍品質最佳。哈蜜瓜不但好吃，而且營養豐富，藥用價值...
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![產後怎麼坐月子要注意什麼 坐月子吃什麼會恢復比較快]( "產後怎麼坐月子要注意什麼 坐月子吃什麼會恢復比較快")
- 我們都知道一個孕婦在生產完之後都需要休養一個月，這一個月的休養我們稱之為坐月子。一個女性在在坐月子的時候一定要好好坐，不然的話很容易落下病根，在老了之後就會很辛苦。那生產完之後該怎麼坐月子呢？坐月子有什麼注意事項？坐月子期間吃什麼恢復快？快跟着本站的小編一起來看...
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![坐月子吃什麼好 產後飲食至關重要]( "坐月子吃什麼好 產後飲食至關重要")
- 很多產後的新媽媽們由於剛生完寶寶，覺得自己元氣大傷，因此開始大補特補。但是這樣真的對坐月子有好處嗎？今天小編特地為各位產後新媽媽們詳細的介紹一下坐月子時應該如何健康飲食，也希望大家能夠正確的對待坐月子。坐月子吃什麼好產後初期剛剛生完寶寶的產婦可以適當的飲用紅...
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![坐月子是女性唯一改變體質的機會]( "坐月子是女性唯一改變體質的機會")
- 坐月子是女人一生中最好的改善體質時機。如果沒有坐好月子，將為以後的身體健康埋下隱患。中國人講究坐月子，千萬不要以為那是迷信哦，許多講究都是有道理的。1.一定要休養一個月或一個半月產後兩週，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要卧牀。若常坐或起身走動，可能引起子宮...
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![坐月子別輕易忽視治療]( "坐月子別輕易忽視治療")
- 坐月子別輕易忽視治療產婦生病不可諱疾忌醫媽媽生產後的月子期間身體仍處於恢復階段，反抗力會突出變差，萬一生病必須更運用診治。月子期間最常產生的病態包括感冒和腸部和胃部炎，此時到底該不該哺餵母乳？藥物是否會透過乳汁危害寶寶健康？協和婦女醫院副院長許博智告訴我們，實際...
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![坐月子的時候能吃楊桃嗎]( "坐月子的時候能吃楊桃嗎")
- 女性在坐月子的時候，要注意事項比較多，這樣對自身身體不會有影響，女性坐月子一定要吃簡單食物，流食是最佳選擇，這類食物容易消化，對女性身體不會有損害，都是可以放心選擇的，那坐月子能吃楊桃嗎，下面就詳細介紹下，使得女性坐月子吃楊桃可以放心進行。坐月子能吃楊桃嗎：坐月子期間桃子...
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![坐月子流汗護理很關鍵]( "坐月子流汗護理很關鍵")
- 有很多人都特別重視坐月子流汗，因為如果坐月子流汗，流汗不充分，那麼就意味着會落下病根，對自己一生都會受影響，所以有很多人，想具體瞭解一下坐月子的流汗護理，為了你能對這些方面瞭解得更詳細，就來一同看看下面詳細的介紹，希望你在這方面做得更到位。·注意室內温度新媽媽在產後就...
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![坐月子孕婦感冒了怎麼辦]( "坐月子孕婦感冒了怎麼辦")
- 女性坐月子期間身體處於恢復狀態，這個時候還比較虛弱，抗病能力相對比較差，此時非常容易感冒，但是隨便的服用藥物有可能導致藥物成分通過乳汁分泌，這樣對於哺乳非常不利。坐月子期間如果感冒了也是需要積極處理的，否則不但影響母親健康，而且也不利於乳汁的分泌。感冒初起喉頭癢痛...
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![怎麼做坐月子的雞湯才美味營養]( "怎麼做坐月子的雞湯才美味營養")
- 女人坐月子就相當於是第二次重生，對女人的身體來説是至關重要的，它直接影響着女人後半輩子的身體狀況。故而坐月子期間，產婦的營養補充也是相當相當重要的，傳統的坐月子雞湯做法吃得人都想吐，下面介紹下坐月子期間怎麼做出美味營養的好雞湯。產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰...
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![產婦能不能吃狗肉？產婦坐月子可以吃狗肉嗎]( "產婦能不能吃狗肉？產婦坐月子可以吃狗肉嗎")
- 隨着人們生活水平的提高，狗肉對於人們的吸引力更為強烈，過去不上席的狗肉，如今已成為膳食中的稀世珍品、餐桌上的時尚佳餚。俗話説：寒冬至，狗肉肥，狗肉滾三滾，神仙站不穩。寒冬正是吃狗肉的好時節，狗肉味道醇厚，芳香四溢，所以有的地方叫香肉，它與羊肉都是冬令進補的佳品。狗肉不僅蛋...
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![冬天坐月子需要注意什麼]( "冬天坐月子需要注意什麼")
- 冬天新媽媽做月子時候有很多要注意的東西，比如在衣物上，新媽媽的衣服要寬鬆，保暖，容易哺乳。由於這時候的體液要排除，應經常的洗澡，勤換衣物，保持清潔。月子期間洗澡要注意保暖，儘量的淋浴。室內環境不宜忽冷忽熱，沒有暖氣的南方，可以使用空調等設備保持屋裏的氣温適宜，同時保濕也很...
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![坐月子出痱子怎麼辦]( "坐月子出痱子怎麼辦")
- 夏天生孩子的媽媽還蠻辛苦的，生完孩子了有的還不能吹空調，而且好像有些地方的習俗是要先唔出一身汗吧？這樣其實不是很科學，有的媽媽在坐月子的時候因為凍得很少，然後又熱，就容易出痱子。先不説這種習俗正不正確，但是痱子要怎樣消除呢？這個是現在更為關鍵的問題。預防發生痱子，主要...
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![冬季坐月子預防感冒的小妙招]( "冬季坐月子預防感冒的小妙招")
- 女性生產後就要開始做月子，那女性坐月子的時候，也都是有着很多注意事項，尤其是在冬季的時候，更是要進行多方面的，冬季坐月子要提防感冒是很重要的，這樣使得女性身體和寶寶身體，都是有着一定損害，如果女性坐月子感冒，吃了一些藥，就不能在給寶寶哺乳，這樣是很容易傷害到寶寶身體健康。...
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![坐月子熬夜可以嗎]( "坐月子熬夜可以嗎")
- 初為人母的女性朋友一定很開心，經過九個月的努力誕下了一個小生命，作為母親意味着她將有更大的使命，作為家庭成員意味着她為家裏增加了一員，無論從哪方面都是可喜可賀的。生完孩子可不是就萬事大吉了，還要經過一段產後的調養時間，也就是俗稱的坐月子。正常人熬夜還説得過去，但是...
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![坐月子冷水刷牙可以嗎？]( "坐月子冷水刷牙可以嗎？")
- 當下年輕的媽媽們是否覺得坐月子是個痛苦的時候呢？老人家們都説不能洗澡不能洗頭不能刷牙。接受過21世紀教育的你們，會接受嗎？會不會懷疑他們的觀點呢？小編在這要好好跟各位寶媽們解釋解釋，坐月子還有什麼注意事項呢。長輩們不讓刷牙是不是就不能保持口腔衞生了呢？上有政策，下又...
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生活科普幫
