![帶着6種東西睡覺老得快]( "帶着6種東西睡覺老得快")
- 筆者有一個習慣，上廁所時、睡覺前一定要拿着手機，不然會便祕、睡不着。手機對於大多人來説是必需品中的必需品。沒有它，睡不好、吃不香、拉不出。可是你知道帶着它睡覺有多麼可怕嗎？手機先闢謠一下啊！手機確實有輻射，但是沒有想象中的強烈，而打電話時耳朵會發熱，不是因為輻射，而是...
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![抗衰老護膚的7大誤區：不懂抗衰老7大誤區老得更快]( "抗衰老護膚的7大誤區：不懂抗衰老7大誤區老得更快")
- 抗衰老是每一個人都會經歷的，如果不懂抗衰老辛苦追尋只會加深負能量，老得更快。而聰明的人懂得事半功倍，懂得以一敵百。想要逆生長，你需要點美商與技巧，別跟風做些毀肌膚的事情。下面本站就盤點下那些誤導了很多人的抗衰老護膚誤區，看看你有沒有中招吧。抗衰老護膚的7大誤區：不...
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![女性吃這些食物老得快 如何變年輕]( "女性吃這些食物老得快 如何變年輕")
- 女性吃這些食物老得快如何變年輕一、越吃越老的食物1、加工的肉類食品這類食物含有一定量的亞硝酸鹽，故可能有導致癌症的潛在風險。此外，由於添加防腐劑、增色劑和保色劑等，造成人體肝臟負擔加重。還有，火腿等製品大多為高鈉食品，大量進食可導致鹽分攝入過高，造成血壓波動及腎...
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![體寒的症狀 女人這部位寒氣太重老得快]( "體寒的症狀 女人這部位寒氣太重老得快")
- 女人本身就比男人怕冷，尤其是腹部，一旦着涼不僅會腹瀉，還會影響月經，嚴重的還會致不孕，比同齡人老很多，老得飛快，自己都不想看到自己。那麼為什麼會導致這種情況呢，所以，女人時刻要注意給腹部保暖，平時少穿低腰褲，多注意保暖。腹部究竟有多麼重要？腹部是胸部到盆腔之間的部分，它內部的...
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![十大原因讓女人“老得快”]( "十大原因讓女人“老得快”")
- 抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰老的工作。生活中一定要養成良好的習慣，避免以下這些壞習慣？衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁...
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![不防曬老得快 男性夏季防曬小妙招]( "不防曬老得快 男性夏季防曬小妙招")
- 很多人認為防曬是女性的專利，男性不需要防曬。這種想法真的是大錯特錯。由於陽光中的紫外線對於皮膚有傷害，年輕時沒做好防曬，隨着年齡的增大雄激素水平的下降，男性皮膚的衰老表現將會加速，因此，男性朋友也需要做好防曬工作。一：墨鏡1：墨鏡是最為被廣泛接受的防曬產品。一款簡單...
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![脾虛的女人老得快多吃什麼]( "脾虛的女人老得快多吃什麼")
- 女人都愛美麗，但是很多女人並不知道怎麼留住美麗，只知道化粧，浪費青春，一點也不愛惜自己的身體，甚至有的吸煙喝酒，這些都是傷害身體的，間接的就會影響到了你的美麗，脾虛的女人老的快，害怕了嗎，平時多看看醫學書，多懂點美麗的調養知識，為什麼説脾虛的女人老得快呢.脾虛者的食物具有補...
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![女性養生必知：讓女人老得快的22種睡法]( "女性養生必知：讓女人老得快的22種睡法")
- 俗話説睡覺很養人，特別是女人，更需要充足的睡眠與良好的睡覺姿勢，一個正常，健康的睡覺方式，會給女性帶來很大的好處，也是女人最需要的保養美容方法。當然，女人睡覺可千萬不能想當然，以下這22種睡覺方法，會讓你衰老的更快。女性養生必知：讓女人老得快的22種睡法讓女人老得快的22種睡...
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![腎虛症狀 男人老得快或是因這處不行]( "腎虛症狀 男人老得快或是因這處不行")
- 男人老得快主要是因為什麼地方不行呢？在生活中，很多男人到了四十歲後就出現腎虛症狀，那麼，你知道男人腎虛的危害有哪些嗎？男人腎虛怎麼辦呢？男人補腎的方法有哪些呢？下面我們一起來看看吧！十個男人中，有九個是腎虛的，那麼，面對腎虛我們應該怎麼辦呢？腎虛會引起什麼危害呢？一起來了解一...
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![經期短的女人老得更快嗎]( "經期短的女人老得更快嗎")
- 看門診的時候，遇到過不少患者，因為月經週期太短而來就診。她們月經週期規律，經期時間也不長，經量也適中，但就是每個週期只有二十二三天。看過前面的“月經個人檔案”你就會清楚，雖然月經顧名思義是一個月一次，平均的週期也是28天，但是，如果週期在21～35天的，也都屬於正常時間，是不需要...
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![十大原因 告訴你女人為何老得快]( "十大原因 告訴你女人為何老得快")
- 十大原因告訴你女人為何老得快很多女人都會談衰老色變，這是正常的。因為衰老是美麗的天敵更是女人的天敵。衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾每天擺苦瓜臉會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的愁紋。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重...
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![老得比別人快 問題在於體內缺了一種物質]( "老得比別人快 問題在於體內缺了一種物質")
- 人人都怕老，原因各不同。有些人是害怕老了就色衰了，長得不漂亮會失去很多無形的資源。但更多的人怕老並不是停留在“漂亮與否”這種表面現象，而是害怕器官衰老後人就不行了。人一旦不行，做什麼都有限制，沒法看到更遠的美景、沒法與自己留戀的人繼續相伴、沒法再為自己的夢想而...
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![三十的女人老得快？正確保養依然貌美十八歲]( "三十的女人老得快？正確保養依然貌美十八歲")
- 女人到了三十歲左右，衰老的速度在不斷地加快，因此要及時做好保養，才能延緩衰老。那麼三十歲女人怎麼保養呢？女人吃什麼食物抗衰老呢？想要了解更多的話，請往下看。三十歲女人怎麼保養？1、塗脂抹粉用高光粉底勾勒出臉部輪廓，稍稍抹點胭脂，可以讓人的氣色看起來更好。適當化粧可以增...
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![注意:女人老得快的十大原因]( "注意:女人老得快的十大原因")
- 注意：女人老得快的十大原因衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾每天擺苦瓜臉會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的愁紋。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆温和寬容心的女人是十分美麗的，其實也並不只是一種心理上的印象。衰老...
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![女人常喝可樂老得快 10種食物讓皺紋爬滿臉]( "女人常喝可樂老得快 10種食物讓皺紋爬滿臉")
- 1.汽水汽水富含糖分，喝多易令人感到疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，補水的標準是每天要補充相當於體重(以磅為單位)一半的水分(以盎司為單位)。舉例來説，體重130磅(約59公斤)的人，一天最好喝65盎司(約2升)水。2.人工甜味劑發明使用人工甜味劑的初衷是用來代...
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![七個保養歪理讓女人老得快]( "七個保養歪理讓女人老得快")
- 歪理1：抗老效果以速度決定一切，愈快愈好正確認識：目前有許多抗老保養品宣稱”3天內見效”或”8小時撫平細紋”等訴求，非常吸引人。不過有部份產品，其實是憑藉”劑型”的特性暫時性的填補皮膚表面的細小紋路，或在保養品當中加入反光的粒子，讓皮膚表面皺紋所造成的陰影減少，讓皺紋...
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![產後運動過早 新媽媽容易老得快]( "產後運動過早 新媽媽容易老得快")
- 生完孩子，我的身材什麼時候能恢復？那些懷孕前買的衣服還能穿得上嗎？如今很多剛生完孩子的新媽媽都不敢吃得太多，惦記着趕緊減肥，不少30歲以下的年輕母親在產後制定了減肥計劃。這也讓人不禁疑惑產後的媽媽，究竟是顯身材重要，還是盡天職為先？對此專家稱，剛生完孩子的女性不可盲目減...
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![抗衰老護膚誤區 不懂抗衰老7大誤區老得更快]( "抗衰老護膚誤區 不懂抗衰老7大誤區老得更快")
- 抗衰老是每一個人都會經歷的，如果不懂抗衰老辛苦追尋只會加深負能量，老得更快。而聰明的人懂得事半功倍，懂得以一敵百。想要逆生長，你需要點美商與技巧，別跟風做些毀肌膚的事情。下面本站就盤點下那些誤導了很多人的抗衰老護膚誤區，看看你有沒有中招吧。抗衰老護膚的7大誤區：不...
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![揭祕：10壞習慣讓女人老得快]( "揭祕：10壞習慣讓女人老得快")
- 揭祕：10壞習慣讓女人老得快衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾每天擺苦瓜臉會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的愁紋。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆温和寬容心的女人是十分美麗的，其實也並不只是一種心理上的印象。衰老...
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![不抹擦臉油老得快]( "不抹擦臉油老得快")
- 皮膚是人體最大的組織器官，也是最易“透露”年齡的部位。如果不細心護理，任其暴露在充滿灰塵、乾燥等惡劣的環境裏，會加速衰老。25歲是皮膚的“轉折點”，自此後生長與老化同時進行，稍不留神，老化就佔了上風。尤其是老年人，皮脂腺和汗腺已經萎縮，缺少了對皮膚的基本保護，使皮膚缺少...
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![晚上幹這事讓你比別人老得快]( "晚上幹這事讓你比別人老得快")
- 衰老是大多人不願面對的問題，但是在現實生活中不僅僅容易發生外表上的衰老，身體的內臟器官也會因為不同的原因而出現老化。可每個人受到飲食、運動、休息、疾病等因素影響而衰老速度不同，如果你發現自己比別人衰老過快，那麼可能是因為晚上幹了這件事情。1.喝酒喝酒雖然能夠起...
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![人住越高老得便越快]( "人住越高老得便越快")
- 華裔科學家根據相對論發現：一個生活在紐約102層帝國大廈樓頂上的人比生活在樓底大街上的人每秒衰老速度快1.04億分之一秒。華裔科學家周欽文和他的團隊研製的超精準原子鐘華裔科學家根據相對論發現：一個生活在紐約102層帝國大廈樓頂上的人比生活在樓底大街上的人每秒衰老速...
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![女人多吃這些食物老得快]( "女人多吃這些食物老得快")
- 女人多吃這些食物老得快女人多吃這些食物老得快咖啡咖啡含有加倍劑量的老化元素。不僅會讓牙齒染色，而且會讓身體脱水，引發肌膚乾燥，失去活力。如果身體水分補充的不及時，便會導致眼周皺紋加深。可以考慮用綠茶代替咖啡，它屬於極佳的抗氧化劑，而且咖啡因含量相對較低，不會造成身...
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![研究指出吃太鹹老得快-怎麼預防衰老？]( "研究指出吃太鹹老得快-怎麼預防衰老？")
- 多項研究也已證實，體內脂肪會加速端粒變短進程。新研究首次發現，食鹽中的鈉會與脂肪狼狽為奸，導致端粒變短進程更快。這種情況在年輕人中也會發生。所以，家長在給孩子準備食物的時候，應儘量讓孩子多吃些新鮮果蔬，多攝取低鹽食物，少吃薯片等多鹽零食。研究指出吃太鹹老得快-怎麼...
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![女人6大壞習慣毀健康：愛看連續劇老得快]( "女人6大壞習慣毀健康：愛看連續劇老得快")
- 看電視連續劇讓女性老得快美國一項研究顯示，喜歡看連續劇的女性，會加速衰老，記憶力、注意力和認知能力都下降得更快。被調查的女性，身體健康，沒有任何慢性疾病。結果顯示，最愛看連續劇的女性，在記憶力、注意力和反應速度等測試中，得分要較其他人低。分析原因，可能由於連續劇一般是...
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生活科普幫
