![養生祕訣讓十二星座MM悄悄變美]( "養生祕訣讓十二星座MM悄悄變美")
- 養生祕訣讓十二星座MM悄悄變美白羊座：建議你上醫院，經醫生或營養師評估過的健康營養食譜相當有用，按照食譜所規定的來實行。金牛座：天生的美食家，又不愛運動，那就多喝水，這裏説的水是指開水或礦泉水，而非高熱量的飲料。雙子座：在平時的餐飲上，不妨以高纖維的食物作為主食，每天一顆蘋...
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![健康的女人才會更美 8種健康食品讓女性變美]( "健康的女人才會更美 8種健康食品讓女性變美")
- 健康食品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，其原材料也主要取自天然的動植物，經先進生產工藝，將其所含豐富的功效成分作用發揮到極至，從而能調節人體機能，適用於有特定功能需求的相應人羣食用的特殊食品。無論是那種類型的健康食品，都是以保健為目的，不能速效，而需要長時間服用...
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![草莓幫你變美：草莓祛痘法]( "草莓幫你變美：草莓祛痘法")
- 草莓是水果中含維生素C很豐富的一種水果，這主要是因為它豐富維生素C可以充分抑制黑色素的增加，可以有效的防止雀斑、黑斑的形成，同時還可以促進血液流動，讓自己的肌膚時刻保持一種白裏透紅的狀態。對於那些愛美白的美眉來説，可以説很好使用的哦。草莓幫你變美：草莓祛痘法草莓的...
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![北京彤美隆鼻效果怎麼樣 改變未來從變美開始]( "北京彤美隆鼻效果怎麼樣 改變未來從變美開始")
- 如果覺得自己的鼻部不夠完美，可以通過後天的鼻部修復手術進行相應的改善。現在要想進行隆鼻手術一定要找專業權威的機構來幫忙。從當前情況來看，眾多的整形機構中受歡迎的是北京彤美整形。北京彤美整形擁有權威鼻修復專家——李長賦，在此給大家講述隆鼻前的相關準備工作。圖...
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![臉部按摩操 不整容也變美不是夢想]( "臉部按摩操 不整容也變美不是夢想")
- 美肌革命家佐伯千津：不做醫學美容術，通過臉部按摩操也可以實現變美的夢想。利用空閒時間，給肌膚做個温暖的活力操吧，達到活絡細胞的作用，從而使肌膚健美，美化臉部輪廓。一起來學習一下吧！微整形風潮越來越熱，愛美女性彷彿看到了一夜之間變美的希望，個個趨之若鶩。高科技醫學美容術...
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![最省錢的美容護膚高招 不花錢也能變美]( "最省錢的美容護膚高招 不花錢也能變美")
- 都説女生為了美麗，要捨得在美容保養上花錢，可是牛爾老師卻要告訴你，在護膚、美髮的過程中，只要用對方法也可以省下不少銀子喲，到底該怎麼做呢­招數一：使用化粧棉，保養更省錢別以為化粧棉會導致化粧水用量增加，事實上用化粧棉比用手指更省也更有保養效益！用手拍化粧水其實並不...
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![變美祕訣 精油極致護膚體驗]( "變美祕訣 精油極致護膚體驗")
- 精油不變質才能發揮功效精油遇見空氣容易氧化、遇見陽光容易變質。最好存放在乾淨、陰暗的地方。使用上，也儘量不造成二次污染。精油的最佳使用時間精油可以用在潔面後柔膚水前，也可以用在精華後乳霜前，目的都是促進護膚品的吸收。前者更傾向打通肌膚的水通道，後者更傾向形成...
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![去雞皮膚最有效的方法 不戳會錯失變美的計劃]( "去雞皮膚最有效的方法 不戳會錯失變美的計劃")
- 入夏最熱的時候，當然是穿的越少、越短也就越涼快，所以這個時候也是愛美女生炫美的時候！但是，有這麼一羣人，處境相當尷尬，想穿短裙、短褲、短袖，卻又因為四肢有雞皮膚卻不敢穿，即使捂出痱子，也要長袖長褲捂着，簡直遭罪，那麼對於這種情況該怎麼辦，彆着急，下面去雞皮膚最有效的方法分享出...
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![早晨起來要做的8件讓你變美的事]( "早晨起來要做的8件讓你變美的事")
- 用抗氧化精華自由基損傷是人老化的主因，你的皮膚一整天都要遭受UV射線、污染和其他刺激，而維他命C和E等抗氧化成分可以幫助你的皮膚免受自由基傷害。而且它們還能讓防曬霜更好的工作，並且給皮膚明顯的光澤感。使用化粧水後塗抹抗氧化精華，接着再用日霜和彩粧。早餐要有蛋白質...
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![蘭州仁和整形埋線雙眼皮好不好 品質口碑讓你安全變美]( "蘭州仁和整形埋線雙眼皮好不好 品質口碑讓你安全變美")
- 隨着科技水平的不斷提高，割雙眼皮已經是小的不能再小的手術，越來越多的愛美的單眼皮的美女帥哥開始嘗試去割雙眼皮，但是即使再小的手術也會有失敗的案例，很多傳統的割雙眼皮手術效果都不是很自然，而現在最流行的埋線雙眼皮不僅可以達到自然美眼的效果，完全可以媲美自然雙眼皮的...
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![十四種讓腿變美的食物]( "十四種讓腿變美的食物")
- 首先，讓我們先來看看營養素區裏的減肥元素1、維他命a缺少維他命a的下場是皮脂腺、汗腺機能變弱，角質層慢慢變厚，肌膚開始變得乾燥。想想看，這樣的腿美得起來嗎？2、維他命e維他命e可分解脂肪、膽固醇的囤積，它還可以促進血液循環，讓新鮮的血液送達離心臟最過的腿部，給予細胞全新的...
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![食物改變着傳統美容方法 7種讓女人變美的水果]( "食物改變着傳統美容方法 7種讓女人變美的水果")
- 當今時代，水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變着傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。對於皮膚而言，越來越多的發現，越來越高超的科技，再加上你的細心呵護，無疑地延長着我們皮膚的青春...
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![女人耐心變美 才能美得全方位]( "女人耐心變美 才能美得全方位")
- 一、健康身心，邁出美麗第一步女人的美是全方位的，不僅僅是皮膚、頭髮，精神面貌和身心健康也很重要，所以，單純關注護膚遠遠不夠。現在生活工作節奏快、壓力大，很多女性都因睡眠不足、飲食不規律、缺乏運動，導致內分泌失調，身體裏毒素堆積。長此以往，就出現各種各樣的狀況，如：面部或身...
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![美容養生小藥丸 真能讓你變美嗎？]( "美容養生小藥丸 真能讓你變美嗎？")
- 那種藍色藥片，也就是螺旋藻片，可以起到抗老作用嗎？螺旋藻是一種天然的鹼性食品，因顏色綠中帶藍，又被稱為藍藻。確實是可以推遲老化，含有大量的蛋白質與必需氨基酸，以及人體不可缺少的礦物質如鐵、鋅、鈣、鎂、鉀與多種維生素、豐富的多元不飽和脂肪酸、葉綠素、花青素、B-胡蘿蔔...
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![睡前10分鐘保養讓你悄悄變美]( "睡前10分鐘保養讓你悄悄變美")
- 簡單睡前保養3步走，讓你皮膚保養事半功倍。人體的新陳代謝每時每刻都在進行着，為身體燃燒熱量，保持體內各個部位的正常運轉。而肌膚的新陳代謝在晚間10點到凌晨2點這個時段最為活躍，同時夜間也是肌膚毒素自由基最活躍的時候，如果能聰明地把握好這幾個小時，夜間的新陳代謝將成為...
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![多吃大棗竟能幫你變美！]( "多吃大棗竟能幫你變美！")
- 多吃大棗竟能幫你變美！多吃大棗竟能幫你變美！大棗亦果亦藥，享有五果之王、天然維生素丸、鮮活維生素C丸的美譽。民間甚至有一天吃仨棗，百歲不顯老之説。尤其在冬天，大棗更是人人皆宜的滋補上品。大棗含有豐富的營養成分。它含有蛋白質、脂肪、碳水化物，富含蘋果酸和酒石酸等有...
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![容貌變美不可缺少的食物揭祕]( "容貌變美不可缺少的食物揭祕")
- 黃瓜黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排泄系統都非常有益。夏日裏容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助於化解炎症。荔枝味甘、酸，性...
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![鄭州美萊整形怎麼樣 專業塑美 您變美的不二選擇]( "鄭州美萊整形怎麼樣 專業塑美 您變美的不二選擇")
- 新春馬上來臨，在即將倒計時回家過年的時間裏，不少求美者都想做一些小項目，讓自己美美噠回家過年，不管是同學聚會、拜訪親戚、相親……都是人羣中最耀眼的豬豬女孩。鄭州美萊推薦適合春節前短期變美的整形美容項目：1.女神必選——鄭州美萊雙眼皮都説眼睛是心靈的窗户，美麗的眼睛...
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![讓自己變美的方法有哪些]( "讓自己變美的方法有哪些")
- 讓自己變美的方法有哪些讓自己變美的方法有哪些，堅信只有懶女人,沒有醜女人。不論先天條件如何,都要擁有堅持變美的態度。日常生活中培養這些小習慣,就能讓你悄悄變美。下面是我為大家整理關於讓自己變美的方法有哪些供大家參考。讓自己變美的方法有哪些1讓自己變美的方法...
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![趁姨媽來襲變美 七天保養術]( "趁姨媽來襲變美 七天保養術")
- 一、經期肌膚易出現的問題：1、易長斑女性在經期時體温微升，代謝增強，不僅會導致皮脂分泌旺盛，還易形成麥拉寧色素(色素母細胞)，在紫外線照射下，產生大量黑色素，使黑斑點大量增加。2、月經中期肌膚易過敏、長痘因子宮內膜增厚及血液崩落形成月經，體質較虛，所以肌膚容易敏感，再加上情...
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![護膚善用生理期變美不費力]( "護膚善用生理期變美不費力")
- 護膚善用生理期變美不費力絕大多數女生在某一季節內，都會保持使用同一功能需求的護膚產品。其實除了温度與濕度之外，生理週期也是決定皮膚狀態的一個主要因素。如果能巧妙利用生理週期，有針對性地進行皮膚護理，便會產生你意想不到的效果哦！根據生理期選擇護膚方案第一階段：月經...
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![變美不是沒道理 日夜接力保養不停止]( "變美不是沒道理 日夜接力保養不停止")
- Part1：日間防曬&夜間曬後修復For：日間防曬雖然已慢慢步入初秋，但紫外線依然強烈，所以在日間的防曬必不可少，否則不僅僅是曬黑這麼簡單，肌膚所受到在後期更表現為肌膚暗沉、膚色不均、斑點橫生等，要等到問題出現再去護理就變得艱難多了。紫外線中會對肌膚造成侵害的主要是UVA...
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![美容小妙招 讓你悄悄變美]( "美容小妙招 讓你悄悄變美")
- 對於高科技的今天來説，美容已經不算什麼難事，也沒必要按照專家標準看着配方來做保養，只要抓住關鍵點，少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事，只要照做，潛移默化的變美效果可不小！第1件事變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面...
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![美容護膚小祕訣學會美容小技巧輕鬆變美]( "美容護膚小祕訣學會美容小技巧輕鬆變美")
- 美容護膚小祕訣學會美容小技巧輕鬆變美美容護膚小祕訣學會美容小技巧輕鬆變美，皮膚的保養是需要我們長期堅持的，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，乾燥的季節裏要記得給肌膚補補水，挑選到合適的護膚品能讓我們的臉蛋增色不少，掌握美容護膚小祕訣學會美容小技巧輕鬆變美，美美地...
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![讓女人悄然變美的洗臉方案]( "讓女人悄然變美的洗臉方案")
- 讓女人悄然變美的洗臉方案其實，黑頭、痘痘等皮膚問題都與洗臉方法不正確、洗不乾淨有關。第一步：用温水濕潤臉部洗臉用的水温非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用温水。...
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生活科普幫
