![芡實的禁忌與好處有哪些]( "芡實的禁忌與好處有哪些")
- 芡實是中藥，當然也可以當作食物吃，其好處有多種，然而很多人也不清楚芡實，因此需要大家掌握其功效好處，同時也要清楚使用芡實的禁忌，任何藥物或是食物都具有兩面性，如果未分析其食用方式將會影響到身體的健康，那麼芡實的禁忌與好處有哪些呢？患者要清楚芡實的相關知識，要詳細閲讀下面...
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![薏米芡實山藥粥的功效]( "薏米芡實山藥粥的功效")
- 在日常生活中，很多人有早晨喝粥的習慣，過去人們單一的喝棒子麪粥，隨着生活的改善，這人們研究粥的花樣也越來越多，比如八寶粥，銀耳蓮子粥，薏米芡實山藥粥等。人們研究這麼多花樣的粥，是不是每一種花樣的粥都有不同的功效呢？那麼，下面就給大家介紹一下薏米芡實山藥粥的功效，看看不愛吃...
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![炒芡實的功效與作用]( "炒芡實的功效與作用")
- 也許很多人對芡實並不熟悉，其實它是一種水生類的草本植物，葉子比荷葉還要大，一般呈圓形或者箭形。芡實的葉子最小的也有四釐米，一般稍大一點的葉子就是十釐米，它的葉子非常光滑，上面沒有刺和其他東西。芡實開花的時間是每年的五六月份，結果的時間則是每年的九月份。芡實可以用來...
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![山藥薏仁芡實粥的做法]( "山藥薏仁芡實粥的做法")
- 粥是被譽為天底下最為養生的食物，所以我們一定要懂得如何利用粥來為我們的健康服務，粥有很多種做法，我們可以根據個人對於口味以及營養的需求做成各種美味養生的粥來。下文我們就採用有很好滋補功效的山藥搭配上薏仁以及芡實來做成一道既好吃又保健的山藥薏仁芡實粥。山藥薏...
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![芡實的藥性怎麼樣？]( "芡實的藥性怎麼樣？")
- 芡實是我國中藥藥方中比較常見的一味中藥。它的功效也是多種的。有時候家裏人的身體不是特別好的話也可以用這位中藥來調理身體。它可以補充身體裏的元氣，同時對於排毒也有一定的作用。小編所知道的關於芡實的資料是它曾經也被收錄於《本草綱目》的藥方中。那麼，它的具體功...
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![中藥芡實的功效與作用 藥用價值]( "中藥芡實的功效與作用 藥用價值")
- 中藥芡實的功效與作用有很多，這點對於大多數中醫師來説是再熟悉不過的事情了。芡實其實就是一種睡蓮科植物的果實，一方面芡實是具有一定的食用價值的;而在另一方面，芡實也是具有一定的藥用價值的，所以很多中醫就是看中了芡實的功效與作用，才來使用芡實的，這時候的芡實嚴格來説...
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![芡實黑米粥的做法大全]( "芡實黑米粥的做法大全")
- 隨着生活節奏不斷的加快，當今越來越多的人身體總是會出現一些問題，尤其是很男性要面臨家庭和工作的雙重壓力，這樣就總是會導致出現腎虛以及遺精等男科疾病，這樣對身心健康的影響是非常大的，搭配好飲食能讓我們的身體變得更急的健康，芡實能對我們的身體進行很好的改善，搭配黑米煮...
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![芡實粥的做法是怎樣的]( "芡實粥的做法是怎樣的")
- 想要擁有健康的身體，我們就要更好的對身體進行保養，我們都知道平時多吃一些粥類對我們的身體有很多好吃，而且粥類的品種也有很多，其中芡實粥就是對身體有很好滋補效果的食物，而且有很好的止瀉功效，也是比較適合產後食用的，下面一起了解下芡實粥的做法是怎樣的。芡實粥是一道漢族...
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![芡實烏龜湯怎麼做]( "芡實烏龜湯怎麼做")
- 生活中經常會食用到一些可以起到滋補作用的湯，芡實烏龜湯也是屬於其中的一個品種。不管是什麼類別的湯都是擁有着自己獨有的營養價值和功效與作用。不過想要方便的食用到這些食物唯一的途徑就是學會這些食物的做法。因為只有學會這些食物的做法才能夠在需要的食用及時的吸...
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![薏米紅豆粥加芡實的功效]( "薏米紅豆粥加芡實的功效")
- 多掌握食物的功效在結合身體的情況能對身體更好的調理，脾胃虛寒會影響到我們對營養的吸收，如果我們能夠調整好飲食就能得到很好的改善，其中薏米紅豆粥加芡實能很好的調整脾胃虛寒，並且海恩那個起到更好不起養血的作用，經常食用能對我們是身體更好的調理，下面一起了解下薏米紅豆...
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![山藥薏米芡實蓮子粥的做法]( "山藥薏米芡實蓮子粥的做法")
- 我們大家可能吃過各種各樣的粥，但是對於山藥薏米芡實蓮子粥一定還比較陌生，這是一種不常見的着在我們的生活中很少見，但是它的功效已經每位都是數一數二的，很多人最近也都在嘗試着自己動手去做美味的山藥薏米芡實蓮子粥，大家來一起來學習一下山藥薏米芡實蓮子粥的做法吧。做法...
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![薏米蓮子芡實茯苓適合兒童喝嗎]( "薏米蓮子芡實茯苓適合兒童喝嗎")
- 如果您的孩子有脾胃虛弱的症狀，可以適當食用這些食物來調理身體，但是一定要注意用量和搭配，避免給兒童造成負擔。值得注意的是，有些孩子可能不適合食用這些食物，例如對於過敏體質的孩子、脾胃虛弱且消化不良的孩子等。在食用前最好諮詢醫生或營養師的建議，以免對孩子的健康造成...
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![紅豆薏米芡實的作用]( "紅豆薏米芡實的作用")
- 很多人都聽説過紅豆薏米芡實，而且也有很多人很喜歡喝紅豆薏米芡實粥，相信有很多人想知道紅豆薏米芡實的功效。所以，貼心的小編今天就為大家帶來了紅豆薏米芡實的功效。我先來簡單介紹一下，紅豆薏米芡實不僅可以排毒養顏，而且還可以祛濕健脾，就讓我們一起來看看它具體的功效吧。...
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![芡實和薏米的區別 你真的知道嗎？]( "芡實和薏米的區別 你真的知道嗎？")
- 很多人對於芡實和薏米還不是很瞭解，所以總認為它們是同一種食材。其實，芡實和薏米是有很大區別的，不論是從外觀還是從具體的養生功效，都有所不同。今天小編就來説一説芡實和薏米究竟有哪些區別？芡實又名雞頭、雞頭實、水雞頭等，為睡蓮科植物芡實的種仁。據史料，芡實首見於《神農...
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![芡實的醫療功效與食療方]( "芡實的醫療功效與食療方")
- 芡實的醫療功效與食療方芡實的醫療功效芡實是睡蓮科植物芡的成熟種仁，顏色白如蓮子，細如珍珠，被譽為水中人蔘，古藥書中説，芡實是嬰兒食之不老，老人食之延年的糧菜佳品，它具有補而不峻、防燥不膩的特點，除此之外，它還有許多保健和醫療功效。芡實性甘、澀，平。歸脾、腎經。主治益腎固...
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![霜降吃什麼 霜降平補用芡實]( "霜降吃什麼 霜降平補用芡實")
- 霜降進補吃什麼？霜降進補吃板栗是個不錯的選擇，吃板栗可以增強人體免疫力，而霜降平補可以用芡實。霜降的到來，説明現在已經進入了深秋季節，這個時候天氣變涼，要多吃暖胃散寒、活血健脾的食物，板栗和芡實是不錯的選擇。霜降進補吃板栗首先，栗子能夠為機體能夠充足熱量。栗子是碳水...
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![芡實丸的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "芡實丸的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 你聽説過中藥方劑嗎？中藥方劑有很多種，不同的中藥方劑針對的疾病類型不用，功效作用當然也會不一樣，芡實丸就是其中一種，今天我們就來介紹一下它的相關信息。枸杞子熟地黃（酒蒸，焙）韭子（炒）肉蓯蓉（酒浸）川牛膝（去蘆，酒浸，焙）紫石英（煅七次）各30克【製法】上藥研細末，酒煮山藥糊為丸，如梧桐子大...
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![山藥薏米芡實粥做法有哪些？]( "山藥薏米芡實粥做法有哪些？")
- 山藥薏米芡實粥的做法，其實是比較簡單的，薏米和芡實洗乾淨之後用水先浸泡，這樣在烹煮時就可以幫助節省更多的時間，而這一道食物可以説是補氣補血的良藥。1）薏米和芡實洗淨後，用清水浸泡2小時。大米洗淨後，用清水浸泡半小時（不泡也可以）。2）將浸泡好的薏米，芡實放入鍋中，倒入1500ml清...
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![山藥薏米芡實粥功效 沒想到好處這麼多！]( "山藥薏米芡實粥功效 沒想到好處這麼多！")
- 如果平時喜歡在家熬粥喝的話，今天為你推薦一道對身體非常有好處的粥，需要準備的食材有山藥、薏米以及芡實等，這道粥的名字叫山藥薏米芡實粥，下面為你介紹這種粥的強大功效。一、山藥薏米芡實粥功效1：健脾益胃；山藥薏米芡實粥補氣血、健脾胃的功效是公認的，中醫認為：脾胃為後天之...
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![芡實米的功效與作用]( "芡實米的功效與作用")
- 芡實米是常見的芡實的種子，是一種中藥的成分，富含非常豐富的營養物質和價值功效，現在主要是在中藥配方中比較常見的，治療各種身體上的疾病以及預防疾病的發展方面有很好的作用，芡實米屬於一種常見的堅果種子類，而且是一些秋季進補的一些首選，主要是生長咋温暖和還有充足光照上的...
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![芡實米不能和什麼一起吃]( "芡實米不能和什麼一起吃")
- 在生活中芡實隨時比較常見的食物，很多人選擇芡實與蓮子的食用是比較常見的食用方法，但是日常生活中食用芡實一定要注意適量進行食用，雖然芡實的營養價值非常高，但是在食用芡實的時候一定要注意進行定量的食用，食用過多也是會造成一定的危害和一定疾病的產生，下面我們簡單介紹一...
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![薏米紅豆芡實粉的功效與作用]( "薏米紅豆芡實粉的功效與作用")
- 隨着現在社會的發展和進步，越來越多人知道，多吃粗糧對身體的好處，可以減少很多疾病的發生，那麼薏米紅豆芡實都有什麼樣的功效呢？芡實的功效與作用：1補中益氣，為滋養強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的收斂固精作用比蓮子強，適用於慢性泄瀉和小便頻數，夢遺滑精，婦女帶多腰痠等。2遺精...
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![芡實淮山粥]( "芡實淮山粥")
- 粥的款式和種類有很多品種，芡實淮山粥就是其中的一個品種。不同的就是每種粥的製作方法還有所含有的營養成分是不同的，因為它們所選用的食材是有所區別的。其實食物都是獨立存在的，每種食物都是具有一定的營養價值還有功效與作用，只是為了滿足不同食用者的需求製作出各式各樣...
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![懷孕可以吃芡實嗎？懷孕吃什麼比較好]( "懷孕可以吃芡實嗎？懷孕吃什麼比較好")
- 很多女性在懷孕之後皮膚會變得特別差，身體也會變得很胖，所以對飲食的要求就發生一些變化，其中芡實是我們很多人都喜歡的，那麼懷孕期間能吃嗎？芡實米含有豐富的澱粉，可為人體提供熱能，並含有多種維生素和碳物質，保證體內營養所需成分。芡實和蓮子功效相仿，而其收斂鎮靜作用比蓮子更...
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![山藥芡實粥有哪些營養呢]( "山藥芡實粥有哪些營養呢")
- 山藥是我們在平時應該都會經常吃到的，山藥是很有營養的，它能夠很好的幫助我們腸胃的蠕動，因此減肥的效果也是不錯的，女性一般都很喜歡吃山藥，山藥的吃法很多，常見的就有山藥粥，那麼大家瞭解山藥芡實粥，它已經是很常見的一種粥了，營養價值是很高的，下面我們來看看吧。山藥芡實粥有哪...
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生活科普幫
