![六款龍眼補血良方]( "六款龍眼補血良方")
- 女性如果氣色好，不用怎麼裝飾都會呈現出自然的美。想要好氣色，血氣一定要足。而龍眼營養豐富，從古至今都是人們喜愛的滋補食材，而且補血效果很好。因此，適量食用龍眼，能夠養顏。小編今天介紹六款龍眼補血食譜給大家。龍眼其營養豐富，藥效顯着，在醫學經典着作中多有記載。如《神農...
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![中醫方面的養胃良方]( "中醫方面的養胃良方")
- 胃部是我們身體消化和吸收食物營養的地方，胃不好的話，我們整個身體系統都不會非常的健康，所以平時養生的朋友，最重要的就是要保護好我們的胃，胃的消化和吸收功能好了以後，才能把營養分佈給身體各個位置，但是現在由於飲食的不規律和生活的壓力過大，胃不好的朋友也越來越多了，那麼平...
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![肺心病中藥方子 中醫良方推薦]( "肺心病中藥方子 中醫良方推薦")
- 肺心病的治療肯定不能夠忽視，因為這些疾病造成的傷害，都會對健康和生活造成影響，但是也需要注意正確的用藥，例如温腎救心湯、加味小青龍湯就能夠有效的治療。一、温腎救心湯【組成】炙附子7.5克，白朮、茯苓各25克，白芍15克，生黃芪、五加皮各25克，細辛5克，桂枝7.5克，五味子、甘草各1...
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![年底最強降壓良方解除心理重壓]( "年底最強降壓良方解除心理重壓")
- 你是否每天都會不厭其煩地且下意識地問出一些問題，例如今天要吃什麼呢？這的確是個大問題。不過，每個人都偶爾會受到壞心情的影響，這就會產生另一個心理大問題，那就是：你如何整理你的壞心情呢？事實應該是這樣的：如果我們不對我們自己的幸福負責，那還會有誰來負責呢？每個人都偶爾會受...
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![單純皰疹怎麼治 中醫治療有良方]( "單純皰疹怎麼治 中醫治療有良方")
- 單純皰疹是指由皰疹病毒引起的一種皮膚病，這種皮膚病有很強的傳染性，可以在身體的任何部分產生水泡。單純皰疹對於人們的身體健康有什麼的影響。那麼單純皰疹可以怎麼治療呢？一：中醫治療單純皰疹1：風熱藴膚治法：疏風清熱解毒。方藥：辛荑清肺飲：辛荑6g，桑葉6g，菊花6g，板藍根30g，銀花10...
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![孕婦脾胃不好怎麼調理 飲食調理有良方]( "孕婦脾胃不好怎麼調理 飲食調理有良方")
- 預付在孕期因為身體內部的變化，容易出現脾胃不好的問題。而脾胃不好影響孕婦營養的吸收，也影響胎兒養分的輸送。中醫認為調理脾胃虛弱，應飲食清淡，要講衞生，不要暴飲暴食、過飢過飽等。一：八寶粥1：蓮子、芡實、薏苡仁、山藥、桂圓、紅棗、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益...
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![菜心滾魚營養均衡 冬季健脾益胃食療良方]( "菜心滾魚營養均衡 冬季健脾益胃食療良方")
- 菜心滾魚魚腐是廣東的特色食物，它是用鯪魚的脊肉剁為泥蓉，拌入蛋清，輕炸而成的金黃色的小團狀的食品，以順德樂從和羅定兩地的魚腐最為出名，其中羅定魚腐營養豐富，鬆軟香滑，尤其是表層“薄如輕紗”，所以稱為“羅定綢紗魚腐。天寒地凍，雖説是“秋冬進補”，但這樣的天氣宜偶爾進飲一些...
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![拯救頭髮受損的幾大良方]( "拯救頭髮受損的幾大良方")
- 拯救頭髮受損的幾大良方拯救頭髮受損的幾大良方一、夏季飲食要清淡，多食果蔬類大魚大肉等固然美味，但是夏季食用容易導致體內油脂更多的分泌，頭皮的油脂分泌過多，容易阻塞毛囊，造成掉髮、皮屑等現象出現。因此夏季要多食清爽健康的蔬果類。二、摒棄不能每天洗頭的錯誤觀念，堅持...
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![盤點六大絕密護肝良方]( "盤點六大絕密護肝良方")
- 現在生活水平越來越高了，人們開始慢慢關注養生了，很多人都開始進行各種各樣的養生方式，有的人養心，有的養肝，那您的養心養肝的方式是什麼樣子的呢？在日常生活中其實有很多護肝良方，今天小編就為您帶來了有關生活中怎樣養肝護肝的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。護肝良方有哪些...
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![冬天能滅“火”的原因是這一味良方]( "冬天能滅“火”的原因是這一味良方")
- 冬天是個比較乾燥的季節，所以火災事故也會時有發生。而我們今天講的這個火，與現實中的火是不同的，而是上火。講到這兒，可能就有人問了，夏天才是上火的高發季節，怎麼上火和冬季又有關係了呢？事實上，一年四季都會存在上火的現象，只不過有高發和低發的區別。上文講到冬天也是上火頻發...
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![產後豐胸良方 迷人曲線秀出來]( "產後豐胸良方 迷人曲線秀出來")
- 豐滿挺拔的胸部能夠塑造出迷人的曲線，所以，產後豐胸也是在哺乳期的媽媽們所關心的問題，下面小編就告訴你產後豐胸的方法吧。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！1、補充維生素B、E餵奶後胸變小應該如何做?大家第一步就應該是從飲食入手!大家都瞭解的是產後要...
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![夏天抗濕邪 有藥膳良方]( "夏天抗濕邪 有藥膳良方")
- 夏季天氣多雨高温潮濕則是以濕為主，外濕與季節氣候環境有關，如陰雨連綿，或久居霧露潮濕之地，或涉水淋雨，水上作業等均易感受濕邪。所以我國傳統醫學中多認為外濕常引起肌表經絡之病，而內濕易引起臟腑之病。因此酷夏時節如果保養不好易患濕病。由於濕邪性質的特異性，在疾病的傳變...
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![想要順產？你必須知道的良方]( "想要順產？你必須知道的良方")
- 想要順產你必須知道的良方。想要順產你必須知道的良方首先，我們必須瞭解影響產程有哪些因素。子宮收縮子宮收縮強度越好，生產進程就會越快，而收縮強度又是受準媽媽的年齡、肌肉張力和彈性、胎兒體重等多方面條件想要順產你必須知道的良方首先，我們必須瞭解影響產程有哪些因素...
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![老年保健 緩解老人肚子脹的良方]( "老年保健 緩解老人肚子脹的良方")
- 人到老年，腸胃蠕動減慢，不少老年人吃了不消化，這讓老年人憂心不已。那麼，老年人消化不好怎麼辦呢？老年人消化不好怎麼調理呢？下面，一起到文中看看緩解消化不良的老年保健方法有哪些吧！消化不良吃什麼是需要醫生嚴格指導的，那麼你知道老年人消化不良吃什麼好嗎？今天小編就為大家詳細...
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![藥膳食療 常用十大良方助你不再“盜汗”]( "藥膳食療 常用十大良方助你不再“盜汗”")
- 產後盜汗不僅嚴重影響產婦的情緒與健康，而且使產婦不能正常哺乳寶寶。對產後疾病做到早預防、早發生、早治療，對於確保你和寶寶的健康都有十分重要的意義。常用食療方助你不再盜汗：黃芪桂圓羊肉湯黃芪15克，羊肉90克，桂圓肉10克，山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻，撈出後即用冷水浸...
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![月子裏痔瘡怎麼辦 中醫治療有良方]( "月子裏痔瘡怎麼辦 中醫治療有良方")
- 女性朋友們因為懷孕時增大的子宮壓迫腔靜脈，再加上生產後長期卧牀休息，缺少運動，腸胃蠕動減弱，很容易出現痔瘡的問題。痔瘡對於產婦而言無疑是一個巨大的折磨。那麼月子裏痔瘡怎麼辦呢？一：塗抹療法1：食材：取麝香1.5克，制馬錢子7.5克，冰片、白礬、銅綠各1.5克。做法：先將麝香、馬錢子...
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![風濕病背痛治療良方是什麼]( "風濕病背痛治療良方是什麼")
- 有點患者因為風濕病會出現一些背痛等問題，到了風濕病之後治療起來有沒有良方呢，其實風濕病的治療方法還是很多的，因為很多人都知道風濕病這個疾病特別的嚴重，得了之後對平時的運動會有很大的限制，下面就給朋友們介紹一些有效的治療良方，希望能夠幫助更多的患者解決困難。獨活寄...
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![想不到豆漿搭配一物竟是補腎良方！]( "想不到豆漿搭配一物竟是補腎良方！")
- 很多人都喜歡將豆漿作為早餐飲用，再搭配一些麪包或者是油條，吃起來非常贊。其實別看豆漿是一種非常普通的飲品，價格也比較低廉，但它在健康方面發揮出的功效真的會令人感到吃驚。今天小編就來分享一些補腎豆漿配方，趕快動手做吧！1，紅棗枸杞豆漿將45克黃豆浸泡6—12小時，15克去核紅...
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![腦萎縮最佳治療方法 治療腦萎縮有良方]( "腦萎縮最佳治療方法 治療腦萎縮有良方")
- 腦萎縮是一種吃常見的腦部疾病，多發於中老年身上，引起腦萎縮的根本原因是腦部長期缺血。腦萎縮對於人們的身體健康有很大的影響。那麼目前有哪些方法可以治療腦萎縮呢？一：飲食治療1：多吃水果蔬菜，確保營養的平衡，根據自身的病情吃食時注意消化;合理調節飲食，保持營養充分，增強體質...
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![專家指導：練就性感翹臀的7個良方]( "專家指導：練就性感翹臀的7個良方")
- 歐美女星一直都很熱衷為自己引以為傲的身體部位投下鉅額保險，比起多莉·帕頓（DollyParton）的傲人雙峯，瑪麗亞凱莉（MariahCarey）的豐腴美腿，似乎男人們更熱衷把目光投向詹妮弗·洛佩茲（JenniferLopez）那價值3、5億美金的性感美臀上，前紐約市長邁克爾·布隆伯格甚...
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![3個簡單快捷良方塑造纖瘦下半身]( "3個簡單快捷良方塑造纖瘦下半身")
- 首先必知讓你下半身肥胖原因沒有任何一位女性從出生的那一刻開始下半身就是肥胖又難看的。但是不良的飲食攝取和生活習慣，懶散的姿勢，服用了過量的減肥藥物，穿着不合腳的鞋子等等原因讓你的下半身變得浮腫肥胖，也讓你和美麗之間的距離變得越來越遠。1、認為肥胖是體質的原因...
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![白領一族瘦腿良方 7招塑纖細雙腿]( "白領一族瘦腿良方 7招塑纖細雙腿")
- 炎炎夏日，打開衣櫃，看着長褲和短裙，再捏捏自己的蘿蔔腿，實在鬱悶地把衣櫃門重重地關上，一股討厭自己肉腿的心情油然而生。當我們在埋怨自己沒有時間做運動時，不妨看看自己有沒有養成瘦腿的良好習慣。良好的習慣可以讓我們擁有羨煞旁人的美腿，這可是白領一族瘦腿的良方。白領一族...
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![之前還飽滿的乳房開始下垂 盤點產後食補豐胸良方]( "之前還飽滿的乳房開始下垂 盤點產後食補豐胸良方")
- 很多女士在哺乳結束後通常不到一年就面臨一個煩惱，之前還飽滿的乳房開始下垂，還不斷的萎縮變小，變得鬆軟沒有彈性。其實哺乳是可以讓乳房再發育的，就是要注意方法，如何才能恢復以前的魅力呢。想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！1、雞爪花生湯材料：雞爪10只、花生米50克、紹酒20...
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![頭髮稀疏有良方]( "頭髮稀疏有良方")
- 時常可見有些嬰幼兒長得天真、可愛，可是頭髮卻稀疏，細胞和枯黃，很令家長煩惱不安，又苦於無良方。現代醫學研究認為，小兒頭髮的變化與疾病及其營養狀況關係密切。一般説來，胎兒在子宮裏營養不良，可使女兒的頭髮稀疏、細而柔軟，一綹一綹的。患有佝僂病的女兒，長到7-8個月的進修，往往...
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![卵巢腫瘤怎麼治療 中醫治療有良方]( "卵巢腫瘤怎麼治療 中醫治療有良方")
- 卵巢囊腫是女性常見的一種婦科疾病，卵巢囊腫指的是女性卵巢、附件等部位出現附着而生的腫塊。卵巢囊腫對於女性的生殖健康有很大的影響，因此女性朋友們如果發現卵巢出現囊腫症狀，要及時治療。一：中藥湯劑治療1：成分：海藻12克，白芥子10克，三稜10克，苡仁20克，桃仁10克，夏枯草20克，南星6...
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生活科普幫
