![夏季養生：七種不同體質的養生方法]( "夏季養生：七種不同體質的養生方法")
- 中醫把人的體質分為七類：平和質、痰濕質、陽虛質、氣虛質、陰虛質、濕熱質、陽熱質。1、平和質此類人胖瘦勻稱、健壯有力、目光有神、精力充沛。其養生原則是協調陰陽，暢通氣血，促進代謝。在飲食上沒有品種上的禁忌。2、痰濕質此類人多腰腹部肥滿，肢體沉重倦擔調養應以疏肝理...
- 9481
![如何改善痰濕體質呢]( "如何改善痰濕體質呢")
- 痰濕體質，不知道我們大家之前有沒有接觸過這是一種非常弱的體質，可能會給我們身體帶來很大的傷害，我們應該儘量的改善這種體質，不能讓這種體質，給我們帶來不必要的傷害，但是對於改善方法可能大家還不是特別熟悉，下面就讓們一起來了解一下如何改善痰濕體質呢的相關內容吧。1.早睡...
- 18155
![改善濕熱體質的運動有哪些]( "改善濕熱體質的運動有哪些")
- 所謂的濕熱體質就是指體內的濕氣和熱毒並存所出現的一種亞健康的體質。濕熱體質的人羣大多數都比較胖，而且容易出現乏力、痤瘡粉刺、神情倦怠等等症狀，患者大多在飲食中的口味較重，而且睡眠也不踏實，這些都是身體不健康的表現。那麼改善濕熱體質的運動都有哪些呢？一起來看看。...
- 30753
![痰濕體質與濕熱體質的區別多大]( "痰濕體質與濕熱體質的區別多大")
- 對於許多體制不同的人們來説，或許每一種體制都已經習慣了，對於平時也沒有感覺到任何異樣的症狀，可是久而久之，因為很多人身體狀況的不同，所以擔子重的好表現也是不同的，醫學的發達與進步，人們的研究成果不斷的加強，終於研究出來人體的體質分為9種，那麼對於抬屍體這個濕熱體質的區...
- 9275
![真相竟是這樣!這些人體質更容易招蚊子!]( "真相竟是這樣!這些人體質更容易招蚊子!")
- 最近隨着蚊子的逐漸復活，各位“打死別人卻流自己血”的技能又重新解鎖。從往年經驗來看，伴隨着技能解鎖的通常還有一大波經驗交流分享活動。關於誰更招蚊子的説法一大把，到底哪些是真哪些是假？要想回答這些問題，我們就要弄清楚蚊子是如何篩選和定位叮咬對象的：蚊子偵測和定位目...
- 25668
![濕熱型體質怎麼減肥呢]( "濕熱型體質怎麼減肥呢")
- 痰濕型體質怎麼減肥成為了生活當中至關重要的一個問題，因為這類體質的人身體本來就比較虛胖，如果不把身體調理好的話，那麼自己的肥胖自然是減不下來的，很多人覺得減肥的時候就不能吃一些有營養的東西，必須要控制少吃一些蛋白質，高糖分，高脂肪食物，平時一日三餐甚至説最好不吃，這樣...
- 15566
![怎樣改善痰濕體質呢]( "怎樣改善痰濕體質呢")
- 簡單的來説，痰濕體質是一種亞健康的狀態，對身體的影響是非常大的，往往是因為在生活當中沒有養成一個好的習慣，作息不規律，惡性循環，當然，痰濕體質的人會給我們帶來一些重大的疾病，比如白血病等血液疾病，那麼我們應該怎樣改善痰濕體質呢，下面我們就一起去了解一下吧！A、中年以後體檢...
- 17047
![血虛食療祕方改善體質]( "血虛食療祕方改善體質")
- 血虛是很多女人都會有的症狀，尤其是在冬季這樣寒冷的季節裏，更容易引起血虛。那麼怎麼樣有效治療這種症狀呢？吃些什麼好呢？接下來小編為大家推薦一些調節血虛體質的食療祕方，廣大女性朋友趕快來看看吧。引起女性血虛的原因血虛的人膚色發黃、口脣色淡、毛髮無光澤;血瘀常導致...
- 8420
![酸性體質怎麼檢測好]( "酸性體質怎麼檢測好")
- 生活中總是一些人因為自己的體質而苦惱，因為體質的原因容易生病很是影響自己的生活和情緒。其中就有一些人是酸性體質或者説鹼性體質，但並不是説每個人都是可以很好的知道自己的，瞭解下自己的體質是屬於酸性還是鹼性的話對於自己的生活還是會有一定的幫助的。所以説下面就了...
- 22563
![揪出3類體質人羣最傷身的飲食習慣]( "揪出3類體質人羣最傷身的飲食習慣")
- 現代人體質愈趨下降，亞健康狀態人羣不斷壯大，究其原因，飲食不當是主要原因之一。廣州中醫藥大學教授傅英傑指出，健康出現問題通常就是體質出現了明顯的偏頗或問題。正所謂安身立命，必資於食，一日三餐，不可或缺，但是疾病也多是從口而入，在某種程度上説體質是吃出來的也不為過。一、...
- 32256
![如何改善體質差呢]( "如何改善體質差呢")
- 體質差的問題不應該成為我們每個人的困擾，但是現如今，就是這種疾病，嚴重影響了我們正常的健康的生活質量，給我們很多方面都帶來了一定的影響，破壞了我們正常的生活秩序，可能我們很多人對於如何改善體質差呢的問題還不是很清晰，下面就讓我們一起來了解一下如何改善體質差呢的相關...
- 11771
![寒濕體質的治療方法有哪些]( "寒濕體質的治療方法有哪些")
- 屬於寒濕體質的人要儘快去除體內的濕氣。寒濕體質具體表現是平時不經常喝水，同時不容易感覺到口渴，精神常常虛弱，容易有疲勞的感覺。臉色看起來十分蒼白，嘴脣的顏色很淡，很怕冷，不喜歡吹風，手腳容易冰涼，夏天的時候也不喜歡喝冷飲，小便的顏色非常淡。下面來介紹寒濕體質的常見調理...
- 32131
![痰濕體質是怎麼形成的？痰濕體質有哪些症狀？]( "痰濕體質是怎麼形成的？痰濕體質有哪些症狀？")
- 痰濕最主要的表現就是咳嗽總是反覆反覆的發作，平時吹完空調之後就會感覺喉嚨裏有東西，説話總是忽忽的，而且咳嗽出來的發白或者灰色，並不像正常感冒一樣咳出來的是黃褐色的痰。那麼，痰濕體質是怎麼形成的？痰濕體質有哪些症狀？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、痰濕體質是怎麼...
- 25892
![如何為過敏體質寶寶選擇適合且高營養的米粉輔食？]( "如何為過敏體質寶寶選擇適合且高營養的米粉輔食？")
- 説起寶寶對食物過敏，真是一件讓媽媽們格外頭疼的事情。在該為過敏體質寶寶添加輔食時，總會面臨更多挑戰，也會更容易焦慮無措，總是擔心孩子遭罪、什麼都不能吃、營養不良等這些問題，那麼，焦慮歸焦慮，易過敏體質寶寶的“第一口輔食”到底該吃什麼?有沒有適合過敏體質寶寶且高營養...
- 29624
![這樣睡覺變成易瘦體質]( "這樣睡覺變成易瘦體質")
- 在這個炎炎夏日每個女孩都想擁有完美的身材，更像擁有易瘦體質。那您知道如何睡成易瘦體質嗎？您知道怎麼變成易瘦體質嗎？今天本站小編就為您介紹一下有關減肥小妙招的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。如何睡成易瘦體質很多人經常有這樣的想法明明一直在做運動，為什麼就是瘦不...
- 30439
![吃什麼可以改善酸性體質呢]( "吃什麼可以改善酸性體質呢")
- 很多肥胖的人身體裏面的酸性非常的高，這樣的體質就叫做酸性體質，一些人吃過了酸性的食物也是容易出現酸性體質的，如果是酸性體質的話，那麼危害是很大的，很多酸性體質的人不能生兒子，酸性體質的人也很容易得尿酸高疾病，酸性高很容易出現返流性疾病，總之酸性高我們必須要及時改善，那...
- 23843
![過敏體質吃什麼中藥注意什麼？]( "過敏體質吃什麼中藥注意什麼？")
- 中醫是中國獨有的一門技術，望聞問切四個步驟更是不知道救過多少人。而中藥作為中華傳統的醫學藥品在這其中也是發揮了不少作用。雖説西藥治起病來快速，但可能會有副作用而且不會根治。但是選擇中藥的話對身體傷害會小一些，長期服用可以用來調理身體也可以用來治病。過敏是現...
- 9080
![濕熱體質怎麼減肥好呢]( "濕熱體質怎麼減肥好呢")
- 一般的情況下，從中醫的角度來看人體當中的體質分為4種，而痰濕體質的患者就是其中的一種，那麼對於痰濕體質的患者該如何減肥呢！如何判斷自己是不是患有痰濕體質？作為愛美的女性每天都希望自己能夠擁有苗條的曲線身材，今天的文章我們就來為大家介紹一下濕熱體質怎麼減肥好呢！從中...
- 22627
![酸性體質有哪些危害？酸性體質如何調理？]( "酸性體質有哪些危害？酸性體質如何調理？")
- 所謂酸性體質，是一種偽科學。該學説認為，體質的酸化是百病之源，無論是癌症，還是常見的高血壓、糖尿病、痛風等，都是由於多吃了“酸性食物”導致體質酸化引起的，而所謂“酸性食物”範圍之廣之常見，絕對可以嚇你一大跳：魚、肉、米飯、酒等人類的主副食品，很多都被説成是酸性的。那麼...
- 5022
![寒冷的冬季什麼體質不能吃羊肉]( "寒冷的冬季什麼體質不能吃羊肉")
- 吃羊肉，是我國的一個傳統習俗。在寒冷的冬季，很多人都喜歡喝美味的羊肉湯來取暖，尤其是生活在草原的人們。這是一種非常健康的養生方式，需要我們引起重視。那麼，寒冷的冬季什麼體質不能吃羊肉呢？下面便一起來看這篇文章瞭解一下，哪些體質的人不適合吃羊肉吧。熱性體質、炎性患者...
- 26798
![濕熱和痰濕體質的區別有哪些呢]( "濕熱和痰濕體質的區別有哪些呢")
- 中國的中醫博大精深，自古以來中醫就本着拔罐和鍼灸理療按摩等方式，利用中醫根治病情，達到主要的目的，其實中醫在生活當中博大精深，對於各種疾病和各種體質的辨別有着很好的功效，那麼對於中醫來講的痰濕體質和濕熱和痰濕體質的區別有哪些呢，就來為大家一一介紹。根據中醫理論和現...
- 14437
![長期便祕危害健康-根據體質誘因調理飲食]( "長期便祕危害健康-根據體質誘因調理飲食")
- 便祕是指排便困難或費力、排便不暢、便次減少、糞便乾結且量少。正常人一般每週排便不少於3次，平均糞便量35～200g，糞便含水量在70％左右。便祕患者可表現為每週排便少於3次。長期便祕危害健康-根據體質誘因調理飲食便祕的症狀便祕是指排便困難或費力、排便不暢、便次減少、糞...
- 30041
![如何改善陰虛體質比較好]( "如何改善陰虛體質比較好")
- 現如今，陰虛體質這種體質的人數越來越多，這種體質主要就是由於遺傳導致的，這種疾病會是我們自身的抵抗力免疫力都會大大降低，對於一些疾病的預防程度就會變得非常弱，非常容易遭受侵襲，儘快的瞭解一下改善體質的方法可以有效的解決這一問題，下面就讓我們一起來了解一下如何改善陰...
- 23044
![小心這12個惡習會讓你變成疲勞體質]( "小心這12個惡習會讓你變成疲勞體質")
- 現在的人由於工作的繁忙或者是家庭的瑣事，經常會感覺特別的疲勞，其實有的人的疲勞是因為一些生活中的壞習慣引起的。那您知道哪些惡習讓你變成疲勞體質嗎？您知道疲勞體質的保健法有哪些嗎？今天小編就為您帶來了有關疲勞體質的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。哪些惡習讓你變...
- 7272
![日常生活中敏感體質怎麼辦]( "日常生活中敏感體質怎麼辦")
- 體質是一個人非常重要的基礎，在我們的周圍我們經常會看到一些人聞到某些味道或者接觸了某些物品，有的人沒事有的人卻發生了很嚴重的狀況，這就説明了一些人的體質是非常敏感的。具有敏感體質的人是非常危險的，因為有的時候他不知道對於什麼敏感，嚴重的就會對自己的生命造成很大...
- 22892
生活科普幫
