![赤小豆薏仁粥 祛濕又補脾]( "赤小豆薏仁粥 祛濕又補脾")
- 赤小豆不是我們平時吃的紅豆，很多人應該分不清，赤小豆補脾祛濕的效果特別好，任何體質的人都可以食用，而且赤小豆和薏米一起煮粥能夠去除身體濕氣，讓你更白皙。一、赤小豆薏米粥菜譜簡介和紅豆長得很相像的赤小豆，具化濕補脾功效，由於它性質平和，不同體質的人都適合食用；薏米則含豐...
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![赤小豆粥的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "赤小豆粥的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 最近食用中藥方劑的人開始越來越多，不知道大家是否知道赤小豆粥，那麼赤小豆粥的功效作用呢？如果不清楚的話，就來看一看下面這篇文章吧。【處方】赤小豆、粳米。【功能主治】利小便，消水腫腳氣，辟邪癘。主【用法用量】煮粥服。【摘錄】《本草綱目》卷二十五【處方】赤小豆（炒，倍加...
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![夏季養生 赤小豆清熱利水解毒散血腫祕方大盤點]( "夏季養生 赤小豆清熱利水解毒散血腫祕方大盤點")
- 赤小豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素，以及維生素B1、維生素B2等，煎劑對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等均有抑制作用。赤小豆別名紅豆、紅小豆等，出於《神農本草經》，為清熱利水、散血消腫的常用藥物。古時人們認為赤小豆能防疫，於是在端午節將赤小...
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![麻黃連翹赤小豆湯]( "麻黃連翹赤小豆湯")
- 中藥養生相信大家並不陌生，在歲月的長河中中醫是博大精深的，而中藥也是中醫的組成部分，今天我們來介紹的就是一種用中藥熬製的湯品，用來治療傷寒祛濕咳嗽瘙癢等症狀，那其中此養生治療湯用到了麻黃，連翹桑白皮生薑甘草等幾位中藥，這幾味共同的特點就是解表散邪，清利濕熱，對於疾病的...
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![赤小豆薏米粥的做法有什麼]( "赤小豆薏米粥的做法有什麼")
- 赤小豆薏米粥，這是一種非常常見的粥品，主要的原料和製作方法都是很簡單的，相信很多人都知道赤小豆薏米粥的一些美容養顏、補身體補血的功效。那麼薏米紅豆粥該怎麼製作呢？可以天天吃嗎？接下來，就由小編給大家介紹下這款粥品的一些具體功效和製作小竅門吧。想要獲得最好的效果，那...
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![脂肪肝患者食療方：赤小豆鯉魚湯]( "脂肪肝患者食療方：赤小豆鯉魚湯")
- 取何首烏20克，粳米50克，大棗2枚。將何首烏洗淨曬乾，打碎備用，再將粳米、紅棗加清水600毫升，放入鍋內煮成稀粥，兑入何首烏末攪勻，文火煮數沸，早晨空腹温熱服食。脂肪肝患者食療方：赤小豆鯉魚湯脂肪肝食療方：1、菠菜蛋湯取菠菜200克，雞蛋2只。將菠菜洗淨，人鍋內煸炒，加水適量，煮沸後，打入...
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![十大能夠祛濕的茶排名，赤小豆薏米茶天然又健康、大麥茶調理腸胃]( "十大能夠祛濕的茶排名，赤小豆薏米茶天然又健康、大麥茶調理腸胃")
- 隨着養生概念的流行，祛濕這個話題也一直在被人談起，各種祛濕健脾的食物和茶水也有非常多，下面，就快和本站一起了解十大能夠祛濕的茶排名吧！十大能夠祛濕的茶排名1、赤小豆薏米茶，2、大麥茶，3、普洱熟茶，4、金線蓮茶，5、生薑紅茶，6、陳皮茯苓茶，7、五花茶，8、枸杞薏米茶，9、木棉砂仁茶，1...
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![赤小豆薏米湯減肥嗎？]( "赤小豆薏米湯減肥嗎？")
- 很多人以為赤小豆就是紅豆，其實不是，兩者還是有明顯區別，赤小的營養相比紅豆更加豐富，赤小豆和薏米煮湯也有明顯效果，尤其是祛濕。赤小豆薏米湯除了祛濕效果，也可以減肥的。1.赤小豆和薏米眾所周知不僅富含各種營養成分，還能有助於減肥瘦身，赤小豆中的維他命B1、B2、蛋白質及多種...
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![赤小豆飲的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "赤小豆飲的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 大家是否知道赤小豆飲這種中藥方劑呢？可以説赤小豆飲在臨牀中的應用是相當的廣泛的，那麼赤小豆飲都具有哪些特點呢？日常生活中赤小豆飲都得到了哪些方面的應用呢？一起來簡單的瞭解一下吧。【處方】赤小豆半斤。【功能主治】箭頭入肉不出。【用法用量】以水5升，煮令爛熟，絞取汁...
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![孕婦能喝赤小豆湯嗎]( "孕婦能喝赤小豆湯嗎")
- 孕婦的飲食問題是需要注重的一個問題，所以在生活當中自己各種各樣食物的選擇一定要重視赤小豆湯盛在生活中我們經常會喝到的一種食物，但是你瞭解過孕婦如果和赤小豆湯是否會給身體帶來不利的影響呢！現在我們就一起去了解一下孕婦能否喝赤小豆湯呢？而且在飲食中孕婦還需要注意...
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![吃赤小豆有什麼好處？赤小豆的功效與作用]( "吃赤小豆有什麼好處？赤小豆的功效與作用")
- 紅小豆又名赤豆、赤小豆、紅豆、紅赤豆、小豆。英文名：Redadzukibean。紅小豆富含澱粉，因此又被人們稱為飯豆。吃赤小豆有什麼好處？赤小豆的功效與作用赤小豆的營養成分紅小豆含多種營養成分，每100克紅豆中含蛋白質21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，鈣76毫克、磷386毫克、...
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![赤小豆入心經瀉心火 適合夏季食用的赤小豆養生食譜]( "赤小豆入心經瀉心火 適合夏季食用的赤小豆養生食譜")
- 赤小豆是農作物裏相對比較少見的一類，主要在以旱地為主的地區種植，在糧食市場上常見銷售。因為少見，所以很多人對它的食用方法知道的比較少。其實，常吃赤小豆有利水消腫、解毒排膿等功效，能夠排除人體內多餘的事水濕以及排除癰腫、膿血。現在就讓我們跟隨本站一起來看看吧。一...
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![茯苓赤小豆薏米粥做法及作用]( "茯苓赤小豆薏米粥做法及作用")
- 茯苓是一種藥物，而赤小豆則是一種豆類食品，在醫學上，醫生都會將豆類食品稱之為養生的五穀雜糧，歸根於吃了對身體特別養生的一種食物，而這個薏米也是糧食的一種，跟大米不同的是，這個薏米通常是用來熬粥的，這樣的薏米粥熬出來是很好吃，吃起來香甜濃郁，用這些食材可以做成一道茯苓赤小...
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![夏季赤小豆養生食譜]( "夏季赤小豆養生食譜")
- 夏季赤小豆養生食譜夏季赤小豆養生食譜車前子赤豆甜羹的做法原料：車前子200克，赤豆250克，糯米500克。做法：車前子煎水，用車前子水煮赤小豆，至半爛，再放入糯米中，煮至糯米熟即可，加冰糖或白糖。功效：具有健脾，滋陰，補血，利水的作用。冬瓜赤豆湯的做法原料：冬瓜500克、赤豆40克。做法：將冬...
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![蠍子燉赤小豆昆布湯對身體有什麼幫助嗎？]( "蠍子燉赤小豆昆布湯對身體有什麼幫助嗎？")
- 南方仲春時日趨暖和，亦常有霧與雨，更為民間所講的濕重與濕熱。在這樣的冬末春初的季節變化中，很多的人的身體會比較容易出現一些不適應的情況，很多的人臉上會長出很多的小逗，覺得身體很不舒服，天氣潮熱，那麼在這樣的時候，很多的人就像知道，在這樣的時節中，應該吃一些什麼來預防自己...
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![赤小豆羮的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "赤小豆羮的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 赤小豆羮對於人體是有很好的補充作用的，往往人們在生病的時候會選擇用赤小豆羮，因為赤小豆羮不僅對疾病有着非常好的療效，而且能為人體提供各種所需的營養物質。現在就來揭開它的神祕面紗吧。【處方】赤小豆5合，桑根白皮3兩（銼），白朮2兩，鯉魚1頭（3斤者，淨洗如常）。【功能主治】水氣...
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![赤小豆薏米的功效有哪些]( "赤小豆薏米的功效有哪些")
- 赤小豆和薏米都是常見的食材，人們經常將二者結合用來煮粥，周到營養價值高，容易被人體所吸收，具有極好的養生保健效果。而且赤小豆薏米的功效也特別多，不但可以清熱排毒，還能利尿消水腫，深受大家的喜愛，赤小豆薏米的功效有哪些？下面就是詳細的介紹。其實不管是赤小豆還是一米，養生保...
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![薏米赤小豆有把那些功效？]( "薏米赤小豆有把那些功效？")
- 在我們生活中有很多營養的食物，比如説薏米小豆等等這些食物對我們的身體保健都是有很好作用，只有大家瞭解具體了才能更好的去在生活中食用。下面就為大家，詳細的來説一説薏米赤小豆的，營養以及功效快來了解一下吧！薏米的功效：1.生薏米煮湯服食，利於去濕除風；用於健脾益胃、治脾虛...
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![赤小豆紅棗湯的做法]( "赤小豆紅棗湯的做法")
- 赤小豆紅棗湯這種東西我們在生活中製作它是比較簡單的，只要我們將赤小豆以及紅棗這兩種食材放進電飯鍋裏面，然後加入一些温水就可以來製作了。我們在生活中食用赤小豆紅棗湯但對於我們的身體健康是有很大幫助的，希望貧血的女性朋友可以多多飲用赤小豆紅棗湯這種食物。赤豆紅...
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![赤小豆薏米湯的做法及營養價值]( "赤小豆薏米湯的做法及營養價值")
- 赤小豆薏米湯是常見的湯飲，其烹飪幾乎是每個人都會的，但是有的人做的好吃，有的人做的。不好吃。為什麼出現這麼大差距，當然是因為烹飪的流程不對。生活中，很多人以為赤小豆薏米湯這種簡單食材的湯飲，只要一起煮熟，口感都是一樣的，而事實也並非如此。一起來了解下赤小豆薏米湯的做...
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![赤小豆煲鯽魚的做法及功效]( "赤小豆煲鯽魚的做法及功效")
- 赤小豆煲鯽魚這道菜相信很多人都吃過，其主要材料就是赤小豆和鯽魚，關於赤小豆煲鯽魚的做法其實有很多，不過基本做法都是差不多的。關於這道菜的功效相信很多人都不是特別瞭解，因此下面就為大家介紹赤小豆煲鯽魚的做法及功效，感興趣的朋友可以參考一下哦！一、赤小豆煲鯽魚的做法...
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![赤小豆貼方的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "赤小豆貼方的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 由於現代人的飲食習慣有很大的變化，疾病的發生也越來越頻繁，帶來的影響非常不好，那麼如何才能提高大家的免疫力抵抗疾病呢？其實除了防治各種病外，還可以通過飲食進行調理，中醫給大家推薦了一款食療方劑赤小豆貼方，一起來看看吧。【處方】赤小豆5合。【製法】入苦酒中熬之畢，為散，...
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![薏仁赤小豆粥功效]( "薏仁赤小豆粥功效")
- 目前來説很多的減肥方法，最有效果的就是食料，而薏米就是就好的減肥食物，薏仁赤小豆粥是一道做法極其簡單，而且味道特別好的粥。可以先將赤小豆用水泡着半天，之後和薏米一起煮，但是要注意的是一定要把赤小豆煮爛了之後才可以，依照個人口味來加糖。這道粥有什麼好處呢，我們來了解一...
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![赤小豆薏米減肥功效有哪些]( "赤小豆薏米減肥功效有哪些")
- 喝粥是養生的最好選擇，粥的營養價值高，屬於流食容易被人體所吸收，有利於人的身體健康尤其是那些需要調養身體的人，更應該多喝粥。而吃小豆薏米粥就是週中的精品，是典型的養生保健粥，它的功效特別多，清熱祛濕，而且減肥效果也十分明顯，赤小豆薏米減肥功效好不好呢？一起看看吧！赤小豆薏...
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![糖尿病能不能吃赤小豆]( "糖尿病能不能吃赤小豆")
- 糖尿病人在生活中是應該要對於自己的飲食問題引起重視的，因為糖尿病病人不能食用高糖、高脂肪以及涼性的食物，但是紅小豆這種東西是可以用來降低血糖的，所以糖尿病病人可以適當的食用一些紅小豆。現在就讓我們一起來了解一下糖尿病病人在平時食用紅小豆的營養價值在哪裏吧。...
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生活科普幫
