患痛風部位能按摩嗎

痛風是嘌呤代謝紊亂所致，典型表現是第一跖趾關節的紅腫熱痛，往往在凌晨起病，劇烈疼痛，可以在睡夢中痛醒，還可在關節的伸側面以及耳廓等部位見到痛風石。我們的身體，每天都需要鍛鍊，鍛鍊的方法很多種，由於各種原因，讓我們懶得運動。這樣的情況我們的健康就受到了威脅。痛風部位能按摩嗎？下面我們就來簡單地瞭解一下。

1.痛風可以按摩但是按摩很難治癒痛風，首先您要對痛風病有一定的認識和了解，不能因為手指關節紅腫，疼痛，手指有些變形，就想按摩治療，它們的機理和作用不相符.血中尿酸增高是形成痛風的基礎，因此降低血中尿酸水平十分重要.痛風屬於"痺症".各種類型的關節炎都屬中醫痺症.

2..按照中醫辯證施治的原則，關節炎偏於風者，祛風為主.偏於寒者，散寒為主.濕邪偏勝者，化濕為主.熱邪偏勝者，清熱為主.痛風病人應根據其關節炎的症狀特點與是否急性發作等決定痺症的性質，是屬於風寒濕痺，還是風濕熱痺，有無痰瘀痺阻證，然後再對症下藥.

3.痛風是由於尿酸增高引起的一種代謝性疾病，最常出現的是夜間腳底疼痛的，是平時由於多喝酒及食用海鮮引起的，那麼不喝酒，不熬夜，不吃海鮮的，也不要吃過於油膩的食物的，不宜吃動物的內臟的，平時注意保護好關節，可以吃點別嘌醇或秋水仙鹼來降低尿酸的。

4.大多數蔬菜嘌呤含量都較少，尤其是蘿蔔、黃瓜、胡蘿蔔、茄子、西紅柿、捲心菜、山藥、大白菜、包菜、海帶、土豆、茭白、絲瓜等含量較少。花菜、四季豆、豆角、芹菜、蘑菇、木耳、大蒜等嘌呤含量也較少。嘌呤含量較多是蔬菜有菠菜、韭菜、扁豆、豌豆、大豆、黃豆及其製品、大葉青菜等。

5.各類葷菜都含有一些嘌呤成分，但在數量上有差別。含量最少的是雞蛋與牛奶，其次是鱔魚、白魚、扁魚、鰱魚、河蝦、龍蝦等，含量較多的包括各類家畜及家禽肉，例如豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝、兔、鴿肉、海鮮等。含量極高的有各種動物內臟尤其是腦、肝、腎、心、沙丁魚、鳳尾魚、肉湯等。

6.絕大多數水果的主要成分是水分、糖類（既碳水化合物）、維生素、纖維素及少量礦物質與蛋白質，而嘌呤含量較少，故對痛風病人來説，水果不屬於禁忌之列。

以上就是痛風部位能否按摩的簡單説明。要治療好痛風，首先要知道痛風是怎麼回事，痛風的原因有哪些，所以，患者必須要到正規的醫院去接受檢查，瞭解病因才能做出合適的治療方案。平時戒掉不良的嗜好，堅持適量的鍛鍊才是正確的長久選擇。保持健康的祕訣。