![孕婦便祕怎麼吃？多吃含纖維多的食物]( "孕婦便祕怎麼吃？多吃含纖維多的食物")
- 孕期便祕應多吃各種製作較粗糙的糧食，如糙米、麥、玉米；各種蔬菜，如豆芽、油菜、茼蒿、芹菜、薺菜、蘑菇等等；各種水果，如草莓、梅子、梨、無花果、甜瓜。孕婦便祕怎麼吃？多吃含纖維多的食物孕期便祕準媽媽的飲食事項妊娠後的便祕現象，以懷孕後期最為嚴重，主要是因為孕期分泌大量...
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![膠原纖維和彈性纖維的特點]( "膠原纖維和彈性纖維的特點")
- 膠原纖維的特點：膠原纖維在新鮮狀態時呈現白色，所以又名白纖維，粗細不一，多為嗜酸性，着淺紅色，呈波浪狀。膠原纖維由膠原原纖維集合而成，有周期性橫紋，其韌性較強，且耐牽拉。彈性纖維的特點：彈性纖維在新鮮狀態時呈現黃色，因此又叫做黃纖維。彈性纖維較為纖細、直行末端往往會發生卷...
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![吃什麼可以補充膳食纖維？]( "吃什麼可以補充膳食纖維？")
- 吃什麼可以補充膳食纖維？隨着人類進食的日益精細，作為第七大營養素，膳食纖維已被越來越多的人所熟知，膳食纖維通常是指植物性食物中不能被人體消化吸收的那部分物質。近年來的多項科學研究表明，不少疾病的發生與缺少膳食纖維有關。專家稱，每天應該攝入25~30克膳食纖維。我國人...
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![肺下葉纖維灶的治療方法]( "肺下葉纖維灶的治療方法")
- 很多朋友最近都出現了肺下葉纖維灶的情況，這種情況是要麼很多人非常頭疼的一種情況，而且治療起來非常困難，很多人都不及時治療，導致了出現病情加重的情況竟然會惡化成肺癌，嚴重威脅到了我們很多人的生命健康，所以儘快的瞭解肺下葉纖維灶的治療方法非常有必要。1.患者除了卧牀休...
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![富含膳食纖維的食物有哪些？]( "富含膳食纖維的食物有哪些？")
- 膳食纖維大家並不陌生它是一種多糖，它既不能被胃腸道消化吸收，也不能產生能量。因此，曾一度被認為是一種“無營養物質”而長期得不到足夠的重視。那麼生活中富含膳食纖維的食物有哪些呢？1、芹菜：性涼，味甘辛，無毒;入肺、胃、肝經，是高纖維食物，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸...
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![肺尖纖維灶的治療方法]( "肺尖纖維灶的治療方法")
- 肺尖纖維灶是讓我們很多人特別反感的一種疾病，嚴重威脅到了我們很多人的生命健康，而且非常容易惡化成肺癌，惡性腫瘤等等很多問題，現如今隨着醫療技術的不斷進步，這種疾病也是可以儘快治癒的，肺尖纖維灶的治療方法成為我們很多患者朋友的迫切需求。一般採用手術。放化療，栓塞，加配...
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![膳食纖維粉的作用]( "膳食纖維粉的作用")
- 現在越來越多人注重生活健康，膳食纖維也越來越受到青睞，為什麼會受到如此的歡迎呢？因為確實是因為它有足夠多的好處，下面我就具體的給大家介紹一下這個膳食纖維粉的作用，讓大家也可以在平時生活中均衡飲食，保證身體的健康。一、預防結腸和直腸癌：這兩種癌的發生主要與致癌物質在...
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![可溶性膳食纖維對身體有什麼好處？]( "可溶性膳食纖維對身體有什麼好處？")
- 可溶性膳食纖維是一種身體不可缺少的營養物質，對身體很有好處，一般情況下這個是可以和一些身體裏的特殊物質給混合的，所以平時食用後身體也是很容易就可以吸收，但是朋友們也是要注意一個量，不是也不能起到增強體質的效果。膳食纖維的生理功能膳食纖維雖然不能被人體消化吸收，但...
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![穀物膳食纖維的作用]( "穀物膳食纖維的作用")
- 現在的人們對膳食纖維應該都有一些瞭解吧，它的功效是很多的，最大的作用應該就是能夠減肥了吧，也是現在人利用它的最大的價值，它之所以能夠有減肥的作用，就是它在我們的消化道里能夠很好的吸收水分，能夠增加我們的飽足感，也能夠很好的促進腸胃的蠕動，因此能夠預防便祕還能夠減肥。...
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![纖維肌痛症的臨牀表現]( "纖維肌痛症的臨牀表現")
- 相信大家對於纖維肌痛症還是比較陌生的吧，纖維肌痛症是風濕病裏面的一種，導致我們出現纖維肌痛症的原因有很多種，不但免疫絮亂和中樞神經敏感化可讓我們出現這種病症，而且感染和遺傳也可能導致纖維肌痛症的出現。所以我們有必要了解一下纖維肌痛症的症狀，下文一起看看纖維肌痛...
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![肺部纖維硬結節症狀]( "肺部纖維硬結節症狀")
- 人體內部器官結構十分複雜，尤其是肺部，人體最重要的器官就是肺部，肺部控制着人體的正常呼吸和正常的生活，肺部一旦出現了肺部纖維硬結節造成人體呼吸困難胸悶，晚上睡覺呼嚕聲大等狀況，也會嚴重影響患者的勞動能力，下面讓我們一起來了解一下肺部纖維硬結節。肺部纖維硬結節症狀1...
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![右上肺纖維硬結灶的症狀]( "右上肺纖維硬結灶的症狀")
- 關於右上肺纖維硬結灶，估計大多數朋友對它的瞭解是知之甚少，甚至有的都不懂得是什麼意思。然而並不是你不懂這個它就不會降臨到你的身上，這個病一般都會導致免疫力低下，而且時間越長治癒的機率也就越低，所以為了防止這個病危害身體健康，大家就一起了解一下右上肺纖維硬結灶的早...
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![什麼是乳房纖維腺瘤]( "什麼是乳房纖維腺瘤")
- 乳房纖維腺瘤是一種很常見的乳腺疾病了，也是一種乳腺的良性腫瘤，在18至25歲的女性的發病率是最高的，這一疾病的出現最主要的原因就是雌激素過剩，因此在20至25歲的青春期的女性中很常見，對於這一疾病大家應該要了解，知道它的出現引起的一些症狀，及時的去治療。典型症狀：乳腺脹痛（72...
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![右肺中葉少許纖維灶的治療方法]( "右肺中葉少許纖維灶的治療方法")
- 出現右肺中葉少許纖維灶這種情況於我們男性朋友日常抽煙飲酒有直接的關係，抽煙酒成為了導致這種疾病的直接原因，很多男性朋友為了應付各種場合兒就開始過度的飲酒，這是一種非常不好的習慣不僅可能會傷害到我們自身的身體還會影響到我們自身的生命健康，瞭解一下右肺中葉少許纖...
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![如何補充營養素？膳食纖維怎麼補充？]( "如何補充營養素？膳食纖維怎麼補充？")
- 有越來越多的研究表明心臟並肺並高血壓等多種疾病與缺乏維生素D有密切關係。從理論上説通過日光浴就能滿足維生素D的補充，但是對於工作繁忙，生活在污染嚴重的都市人來説，日光浴太過奢侈。有調查表明，多數都市人的維生素D的攝入量達到營養學家建議範圍。如何補充營養素？膳食纖...
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![有菜筋的食物就是高纖維食物嗎？]( "有菜筋的食物就是高纖維食物嗎？")
- 有菜筋的食物就是高纖維食物嗎？有菜筋的食物就是高纖維食物嗎？一説到食物裏的膳食纖維，人們往往都會想到芹菜裏的絲，想到白菜梆子和韭菜裏的菜筋。某次我在電視台做節目，問觀眾哪一種蔬菜中的膳食纖維含量最高，最後大部分人選擇芹菜，其餘的人選擇韭菜。問為什麼這麼選，答曰，從電視...
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![纖維結合蛋白在人體主要的作用]( "纖維結合蛋白在人體主要的作用")
- 人體離不開很多的營養元素，所以對於很多人來説，只有自己的營養元素，不至於缺乏，才能保障自己身體的健康，所以有很多患者，想全面瞭解一下纖維結合蛋白在人體主要的作用，為了你能全面的瞭解，就來一同看看，在人體有哪些主要作用吧。纖維結合蛋白(Fn)是一種重要的高分子糖蛋白，由體內成...
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![食物纖維輕鬆瘦身]( "食物纖維輕鬆瘦身")
- 我們一直提倡要吃粗糧，就是為了攝取食物中的纖維素。食物纖維能夠幫助促進大腸蠕動，達到排毒的功效，還容易產生飽腹感，輕鬆實現瘦身哦！想減肥的MM趕快看看吧。一、食物纖維刺激大腸蠕動，將廢物排出體外食物經消化後，營養成份陸續被腸道吸收供身體利用。然而纖維是無法消化吸收的...
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![兩上肺纖維灶的治療]( "兩上肺纖維灶的治療")
- 日常的生活當中，每一個人身體狀況都不同，我們一定要選擇一些合理的方法來進行積極的治療，就比如説常見的兩上肺纖維灶，這一類的疾病是屬於一種肺結核併發症，一般來説也屬於造成自己上呼吸道困難的一種主要的原因，那麼對於這樣類似的疾病，平時生活當中我們又該如何進行治療呢！兩上...
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![纖維減肥膠囊的原理]( "纖維減肥膠囊的原理")
- 不知道大家有沒有聽過纖維減肥膠囊，很多人為了減肥想盡了各種辦法，有的辛辛苦苦的每天鍛鍊，有的人為了減肥特別努力的節食，其實有一些減肥膠囊也能達到減肥的效果，可是有很多人對此非常的不相信，其實纖維減肥膠囊確實有很多不錯的效果，現在小編就給大家來詳細的説一下它的原理，希...
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![肺下葉纖維灶飲食應該注意什麼]( "肺下葉纖維灶飲食應該注意什麼")
- 一些患者肺部出現了纖維灶的情況發生，患者一旦患上了這個疾病，那麼患者就需要注意及時的採取相應的治療的方法治療來保證身體的安全和健康，避免因為肺部下葉纖維灶的問題從而威脅到患者的健康的情況發生，尤其是患者要注意避免病情惡化，那麼肺下葉纖維灶飲食應該注意什麼？慢性支...
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![水溶性膳食纖維 對我們有啥作用]( "水溶性膳食纖維 對我們有啥作用")
- 人體每天都需要攝取充足的營養來滿足身體所需要的營養物質，那麼包括很多啊，蛋白質啊，脂肪啊，碳水化合物啊，還有一些微量元素。很多很多的。那麼大家知道水溶性膳食纖維的作用嗎，膳食纖維可以有效的讓人體吸收，有很多的作用呢，下面我們就一起來看一下都有哪些吧。一、防治便祕膳食...
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![八款高纖維食療粥]( "八款高纖維食療粥")
- 因為便祕而倍受肥胖的困擾？今天小編就為你推薦8款高纖維通便瘦身粥，幫你治療便祕，提升新陳代謝的同時，有效的排油減脂，讓你輕鬆瘦下來。1、芹菜粥來源：《本草綱目》材料：新鮮芹菜60克，粳米50-100克。做法：將芹菜洗淨切碎，與洗淨的粳米同入砂鍋內，加水600克左右，同煮為萊粥。治療便祕...
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![得了纖維脂肪瘤怎麼治療]( "得了纖維脂肪瘤怎麼治療")
- 得了纖維脂肪廇怎麼治療？現在越來越多的人得類似的病了，現在的生活水平提高了，再加面對工作的壓力，很多的人把吃做為了發泄的途徑，所以攝取的脂肪也較比前的多了起了，當然這只是病因的一個原回，歸根到底，其實還是自身的免疫力的問題，今天來説説纖維脂肪廇，也説説怎麼來治療。纖維脂...
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![粘液性纖維肉瘤的病理以及治療]( "粘液性纖維肉瘤的病理以及治療")
- 大家一定很好奇粘液性纖維肉瘤的相關問題。粘液性纖維肉瘤聽起來特別滲人，其具體的症狀大家也一定很好奇。黏液纖維肉瘤包括一系列惡性成纖維細胞性病變，有不同程度的黏液樣間質，多形性，並有獨特的曲線形血管。常見於老年人，男性略多見，大多數腫瘤位於肢體，約2/3病例發生於真皮/...
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生活科普幫
