![使用衞生巾常犯六個錯誤]( "使用衞生巾常犯六個錯誤")
- 衞生巾的錯誤使用因為，盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衞生巾，特別容易發生感染。專家建議，儘量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品...
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![末代皇后婉容最後歲月 無親人照顧常犯“煙癮”]( "末代皇后婉容最後歲月 無親人照顧常犯“煙癮”")
- 在吉林省，有一個紅色家族，這個家族前後有幾十人參與中國無產階級革命事業，併為此獻出熱血和人生。1993年7月1日，中國共產黨建黨紀念日，原吉林省領導於克曾為這個家族題字“紅色家族”。鮮為人知的是，就是這個紅色家族的成員，見證了中國末代皇后婉容的最後歲月。近日，“紅色家族”...
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![女性陰道炎常治常犯 竟因濕氣重如何調節]( "女性陰道炎常治常犯 竟因濕氣重如何調節")
- 陰道炎其實很好治，但是復發的陰影也隨時跟隨着你。治療時採用的外服方法，一般將有益細菌和病菌一起剿滅，造成私處內酸鹼度失衡，為細菌的第二次侵襲埋下了伏筆。為什麼我們把內褲、毛巾都高温消毒了，基本可以做的防備工作都做到位了，可陰道炎就是常犯，這是為什麼呢？專家解釋陰道炎...
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![每天吃飯最常犯的錯誤]( "每天吃飯最常犯的錯誤")
- 一、經常吃湯泡飯許多人喜歡吃一口飯喝一口水（湯），或者乾脆直接將飯泡進湯裏，吃湯泡飯。而這種吃法很不科學，不利於身體健康。因為經常吃湯泡飯或邊吃飯邊喝水（湯），吃進去的飯菜往往是囫圇吞棗，沒有經過口腔的咀嚼消化便到了胃裏，使胃的負擔增加了許多。同時，由於水（湯）還可沖淡唾液和...
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![怎樣科學午睡 白領常犯的3個誤區]( "怎樣科學午睡 白領常犯的3個誤區")
- 夏天到了，一到中午就會出現犯困的情況，一是可能是跟我們的睡眠有關係，還有就是跟季節有關係，那麼對於上班族來説如何科學的午睡呢？午睡有哪些誤區呢？下面小編告訴你午睡3大誤區，看你有沒有？一個好的午睡可以讓一個人下午的工作充滿精神，但是如果休息的不好的話是沒有效果的。午睡...
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![男性常犯的7種性錯誤 影響你的性福生活]( "男性常犯的7種性錯誤 影響你的性福生活")
- 錯誤一：我知道怎麼取悦女人男人通常會認為，對一個女人奏效的性經驗適用於所有女人。陶米諾表示，每個女人的性慾類型都是獨一無二的。比如女人對性交過程中的抽插頻率及深淺程度的需求各不相同。布萊頓補充説，性愛姿勢的性快感強度也和男性性器官的尺寸、形狀及女人的身材有關...
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![吃飯常犯這六個錯誤 容易導致你營養不良]( "吃飯常犯這六個錯誤 容易導致你營養不良")
- 我們在日常飲食中，經常會學到一些健康飲食原則，然後我們就會在以後的飲食中可能少吃或者不吃某些食物。其實這些飲食原則中，有些是不正確的，如果照着這樣的原則去安排飲食，容易導致營養不良。營養是我們健康的基礎，通過合理膳食可以預防疾病的發生，調查顯示，注重營養可以使癌症發...
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![孕婦吃水果宜忌之相宜 孕婦吃水果常犯的四個錯誤]( "孕婦吃水果宜忌之相宜 孕婦吃水果常犯的四個錯誤")
- 對於孕媽媽們來説，水果並不是想吃就能吃的，很多水果孕媽媽們都是要忌口的。那麼孕期可以吃哪些水果，又不能吃哪些水果呢？下面跟隨本站一起來看看吧！孕婦吃水果宜忌之不宜其實，不是所有水果都適合準媽媽們食用，有些水果不僅不會為準媽媽們以及寶寶補充營養，反而還會造成準媽媽們患...
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![熱戀女人常犯幼稚病]( "熱戀女人常犯幼稚病")
- 靚女小筠正在熱戀。一日，她怏怏不樂地來找我。昨天是我的生日，他問我怎麼慶祝，我説怎麼都行，他就隨便找了個館子跟我吃了一頓，連燭光晚餐都沒有，真是氣死我了。我不禁問：你既然想要燭光晚餐，為什麼不跟他説呢？他愛我，就應該知道我喜歡什麼呀。我説隨便去哪裏，就是為了考驗他，看他心裏...
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![新手爸媽衝奶粉常犯7個的錯誤]( "新手爸媽衝奶粉常犯7個的錯誤")
- 新手爸媽衝奶粉常犯7個的錯誤衝奶粉的誤區1、用純淨水衝奶粉衝奶粉最好選用煮沸冷卻後的自來水，即白開水；純淨水和礦泉水都不適合衝奶粉。桶裝水一般是純淨水（含蒸餾水）或礦泉水，不要以為乾淨就用來衝奶粉。純淨水除去了各種常量元素和大部分的微量元素，長期飲用反而會導致營養...
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![“趁熱吃”飲食習慣會招癌？最常犯的致癌生活惡習]( "“趁熱吃”飲食習慣會招癌？最常犯的致癌生活惡習")
- 近年，越來越多的研究顯示，進食過燙食物與食道癌的發生有着極為密切的關係。長此以往，就會誘發黏膜質的變化，以至癌變。趁熱吃飲食習慣會招癌？最常犯的致癌生活惡習麻辣燙、火鍋都是時下青年人的最愛。趁熱吃，能在第一時間享受到熱氣騰騰的美味。因此，生活中許多年輕人夾着一塊熱...
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![盤點男人常犯的性錯誤]( "盤點男人常犯的性錯誤")
- 盤點男人常犯的性錯誤男人有限的性知識很大一部分來自情色電影，這樣就導致他們在性生活中犯下很多錯誤。美國網絡醫學博士網站邀請性學專家特里斯坦·陶米諾、帕蒂·布萊頓博士以及性治療師克里斯汀·多哥赫講解了男性在性生活中最常犯的七種錯誤。錯誤...
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![女人清洗私處 常犯的八個錯誤]( "女人清洗私處 常犯的八個錯誤")
- 現在市場的上清洗液越來越多，廣告業做的很火，很多時候誤導了女性朋友，以為只要堅持使用這些清洗液就能有效的預防性病，那你就大錯特錯了，這些私處清潔用品沖洗陰道是不能把致病物質清洗掉的，更不可能預防性病。錯誤一：使用保健類私處清潔用品會破壞自身的防禦功能有些女性很擔心...
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![胃炎常犯，瞭解胃炎的症狀及治療方法很有必要]( "胃炎常犯，瞭解胃炎的症狀及治療方法很有必要")
- 胃炎是常見的消化道疾病，臨牀上按照發病的緩急，有急性胃炎和慢性胃炎之分，而胃炎的症狀及治療方法則是不少患者都想要了解的問題。一般來説，胃炎的診斷主要依靠胃鏡檢查和病理組織學檢查，當發現自己存在胃炎的相關症狀時，需要做正規診斷後再進行鍼對性治療。胃炎的症狀及治療方...
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![家長對孩子常犯的七大錯誤]( "家長對孩子常犯的七大錯誤")
- 你可能無法避免所有的育兒陷阱，但是三思而後行會幫助你避免犯重大的錯誤。孩子身上沒有配置操作工序説明書，因此你又如何知道你正在對他們犯錯誤呢？這並不是一個無法解決的問題。動腦筋想出一些解決策略，你就可以避免這些問題了。1、否認你的孩子體重超標如果你的孩子體重超...
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![哄寶寶睡覺常犯的5個錯]( "哄寶寶睡覺常犯的5個錯")
- 充足的睡眠是兒童健康成長的關鍵。研究發現，多達1/3的孩子受到不同程度的睡眠問題困擾。美國“寶貝中心”網站近日載文指出，在哄孩子睡覺方面，父母會常犯5個錯，降低了孩子的睡眠質量。錯誤1：上牀太晚。《健康睡眠習慣，兒童更加快樂》一書作者、美國兒科專家馬克·維斯布魯思博...
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![走路常犯的六個錯誤]( "走路常犯的六個錯誤")
- 錯誤一：低頭含胸。很多人走路總是盯着地板，低頭看着雙腳，這種方式最容易帶來疲勞感。而且，含胸時肺部的舒展空間被擠壓，呼吸也會變得短促，容易影響心肺功能。久而久之你會發現，自己的呼吸非常淺，往往氣息還沒有進入肺就被匆忙吐出，不利於身體的重組供氧。正確的方法應該是，抬頭挺胸...
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![女人用衞生巾常犯的六大錯誤]( "女人用衞生巾常犯的六大錯誤")
- 衞生巾的錯誤使用因為，盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衞生巾，特別容易發生感染。專家建議，儘量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品...
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![每天吃飯 最常犯的八種錯誤]( "每天吃飯 最常犯的八種錯誤")
- 吃飯的質量和習慣直接影響着人的身體健康。吃了幾十年的飯，可是您真的會吃嗎­？一、不吃早飯損害身體最常見的錯誤之一是不吃早飯。特別是兒童有時候不知道早飯的重要性。4個兒童中有3個不吃早飯或吃早飯不當（如只喝1瓶汽水）。這些影響到他們在學校的表現：智商和體力下降。...
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![年輕父母常犯的護理寶寶的錯誤]( "年輕父母常犯的護理寶寶的錯誤")
- 錯誤1：固定新生寶寶睡眠姿勢聽説寶寶側睡會造成偏頭，俯睡容易造成窒息，所以每次寶寶在我懷中睡着後，我都是輕輕放下寶寶，然後擺正他的頭，並在頭兩邊用小枕頭抵着。這樣寶寶很安全。正確做法：新生兒初生時保持着胎內姿勢，四肢仍然蜷曲，為了幫他把產道中嚥進的一些水和黏液流出，在生...
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![現代都市人飲食常犯的八大錯誤習慣]( "現代都市人飲食常犯的八大錯誤習慣")
- 現代人尤其注意保健與養生，可是一些人在保健養生中卻存在着許多誤區。誤區一：吃飽喝足有利健康俗話説三分飢寒保平安此話是有一定道理的。因為飽食終日又缺乏運動，則會造成能量過剩，長此會引起肥胖，加速衰老，引發心腦血管疾病。有資料顯示：八分飽才有利於健康。誤區二：一日兩餐能...
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![女性常犯的5種心理疾病]( "女性常犯的5種心理疾病")
- 癔病癔病也稱歇斯底里，大多由強烈的精神刺激，心理受到傷害導致大腦失調，呈現出心理變態。患有癔病的婦女表現出意識模糊，陣發哭笑，胡言亂語。反應強烈時，抓自己的頭髮，撕咬衣物，説唱謾罵，打滾，撞牆，無所顧忌。患者還不同程度地出現為運動障礙、感覺障礙。如突然四肢抽動或全身挺直、...
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![主婦常犯的八個飲食錯誤]( "主婦常犯的八個飲食錯誤")
- 日常生活中有很多細節我們不去留意就可能出現大的問題，這幾個錯誤你注意到了嗎？錯誤一：一次採購過多蔬菜紐約聖基斯科北方韋斯特切斯特醫院健康顧問格里·布魯斯特博士説：“從採摘的那一刻起，水果和蔬菜中的維生素和礦物質就開始減少了。”也就是説，你採購回來的蔬菜存儲時間越...
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![食用味精常犯的五大誤區]( "食用味精常犯的五大誤區")
- 鮮，是人們烹調時的第一追求。所以，味精這種方便又能明顯提鮮的調料，就成了每家每户廚房必備品。可味精如果使用不當，不但會毀了菜餚的美味，甚至還能危害健康。放醋的菜不能放味精酸味明顯，醋加得比較多的菜餚不能加味精。因為味精在酸性環境中不易溶解，而且酸性越大，溶解度越低，鮮...
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![每日吃飯常犯的八大錯誤]( "每日吃飯常犯的八大錯誤")
- 吃飯的質量和習慣直接影響着人的身體健康。吃了幾十年的飯，可是您真的會吃嗎？也許在不知不覺中你就犯了以下幾種錯誤！一、不吃早飯損害身體最常見的錯誤之一是不吃早飯。特別是兒童有時候不知道早飯的重要性。4個兒童中有3個不吃早飯或吃早飯不當（如只喝1瓶汽水）。這些影響到...
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