![炸小雞腿怎樣又脆又好吃]( "炸小雞腿怎樣又脆又好吃")
- 準備食材：雞腿、生抽、蠔油、胡椒粉、鹽、五香粉、奧爾良醃料、澱粉、麪粉、食用油葱、姜、料酒。將雞腿劃上幾刀，加入生抽、蠔油、胡椒粉、鹽、五香粉、葱、姜、料酒攪拌均勻，保鮮膜密封醃製兩個小時以上。碗中加入1：1的麪粉和玉米澱粉攪拌均勻備用。混合粉取出一半加少量清...
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![在家自制美味的奶油雞腿]( "在家自制美味的奶油雞腿")
- 在家自制美味的奶油雞腿在家自制美味的奶油雞腿材料：雞腿2只，小洋葱2個，姜3片，葱2根，紅辣椒1個。調料：（1）米酒1小匙，鹽1/4小匙，澱粉1大匙，醬油4大匙。（2）黑胡椒粒1小匙，奶油2大匙。（3）冰糖1大匙，雞精1/4小匙。做法：1、小洋葱切段，紅辣椒切絲。2、雞腿去骨，切大塊，放入碗中加入步驟1的佐料醃15...
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![桃仁雞腿湯怎麼做？]( "桃仁雞腿湯怎麼做？")
- 雞腿中的蛋白質含量非常的豐富，而且還非常的好消化，所以一些腸胃比較弱的人，想要補充營養，就可以多吃一些雞腿肉。而桃仁對於女性的補血補氣有很好的作用，如果女性有痛經、血崩等疾病，也可以多吃一些桃仁，有很好的緩解作用。今天，就為大家推薦一款用桃仁、雞腿煲制的靚湯。原料雞...
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![冬瓜雞腿湯做法大全是什麼呢？]( "冬瓜雞腿湯做法大全是什麼呢？")
- 現代人們生活更注重健康飲食，我們的三餐都需要一些湯品，很多具有營養價值豐富的湯都是我們平時喜愛的。但是這些湯的做法我們並不是都瞭解的。其中冬瓜雞腿湯是味道鮮美的湯品，深受很多人喜歡。做法也是非常多的，我們如果能學會了各種製作方法那麼是非常方便我們的飲食需要的...
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![哪些人不適合吃火雞腿？火雞腿的副作用有哪些]( "哪些人不適合吃火雞腿？火雞腿的副作用有哪些")
- 誰都希望自己能有健康的身體的，所以很多人對生活的細節也會引起重視，尤其是把日常飲食看的非常的重要，下面一起看一些哪些人不適合吃火雞腿。副作用1、雞腿+芝麻、菊花，同時食用易中毒。2、雞腿+李子、兔肉，同時食用會導致腹瀉。禁忌人羣感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重、患有熱...
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![雞腿蘑的功效與作用 藥用價值]( "雞腿蘑的功效與作用 藥用價值")
- 疾病產生需要藥的改善，不同的疾病藥物選擇也是不同的，想要能夠很好的治療自身疾病，就需要對症下藥，中藥雞腿蘑對治療某些疾病也是有着很好的幫助。下面我們就來看一下這種藥材。【別名】毛頭鬼傘、毛頭鬼蓋、假雞(土從)【來源】藥材基源：為傘菌科真菌毛鬼傘的子實體。【原形態...
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![雞腿煮多久]( "雞腿煮多久")
- 20分鐘。用料：雞腿、食鹽、醬油。1、把買來的雞腿用水清洗乾淨，再在每隻雞腿劃一刀，方便入味。2、雞腿放入碗裏，加入適量食鹽、醬油，戴一次性手套抓勻，醃製30分鐘。3、把香葱清洗乾淨，打成葱結。在鍋底部鋪上香葱結。4、把雞腿鋪在葱結上面，加入適量水，微微沒過雞腿即可，加入適量食...
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![糖尿病人能吃雞腿嗎]( "糖尿病人能吃雞腿嗎")
- 眾所周知，一旦患上糖尿病就會出現多飲、多尿、多食和消瘦等症狀，糖尿病不僅不能徹底治癒而且必須依靠終身服藥降血糖的藥物來控制血糖升高。此外，有效控制血糖升高的另一個方法就是飲食控制，在日常生活中做到多素少葷、低脂、低鹽、低糖等等。糖尿病患者雖然在飲食上必須少吃...
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![懷孕可以吃雞腿嗎？懷孕吃什麼比較好]( "懷孕可以吃雞腿嗎？懷孕吃什麼比較好")
- 相信對於每個孕婦來説最糾結的就是自己的飲食，因為飲食不當就容易出現流產的現象，其中雞腿是常見的食物，下面一起了解下孕期能不能食用。雞腿肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以説是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪...
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![雞腿蘑菇怎麼炒好吃]( "雞腿蘑菇怎麼炒好吃")
- 準備食材：雞腿、香菇、青椒、食用油、鹽、生抽、味極鮮、黑胡椒粉、小米椒、香葉、花椒、小茴香、大蒜、姜。雞腿肉去掉骨頭，切成小塊。加生抽、味極鮮、鹽和胡椒粉醃製20分鐘，讓雞肉更入味大蒜、姜、小米椒切碎鍋裏放油，油熱後，放入姜、蒜、小米椒、花椒、香葉和小茴香炒香接...
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![高血壓能吃雞腿嗎]( "高血壓能吃雞腿嗎")
- 雖然高血壓不像癌症這樣可怕，也沒有心臟病這樣隨時奪走人們的生命。但我們到了一定的年齡階段就得好好給我們的身體做個保護措施了。防範於未然也是有道理的，防不可防那我們就要小心被我們的疾病影響我們的健康了。高血壓患者在飲食方面的要求是極其苛刻的。雞腿中是豐富的...
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![冷凍雞腿保質期是多久]( "冷凍雞腿保質期是多久")
- 冷凍雞腿保質期是2-3個月。冰箱開關門，突然停電，延時啟動等。會改變冰箱內的温度，縮短保質期。而且冷凍的時間越長，雞腿的口感和營養成分會逐漸變質。建議1個月左右吃雞腿，以免變質。雞腿是雞從腳到腿的部位，及腿根一帶的肉，其肉質頗堅硬，連皮一起攝取時，脂肪的含量較多，也是在整隻...
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![經期能吃雞腿嗎]( "經期能吃雞腿嗎")
- 經期能吃雞腿嗎？對於這個問題，其實還是有不少人是想要了解的，當然這裏面也是包括了很大一部分的女性朋友在內的。説到這個問題的時候，往往女性朋友們也會是比較感興趣的，因為這個問題在很多時候是會影響到她們自身的一個問題，所以這問題對於她們來説是非常重要的，是需要及時進行...
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![2升的空氣炸鍋能放幾個雞腿？2升的空氣炸鍋適合家裏用嗎？]( "2升的空氣炸鍋能放幾個雞腿？2升的空氣炸鍋適合家裏用嗎？")
- 空氣炸鍋是生活中很常見的一種家用電器，它主要是用來做美食的，屬於廚房家電，很多人會用空氣炸鍋炸雞翅、炸薯條等等，操作很簡單，吃起來也很美味。空氣炸鍋一般都會有容量大小的，2升的空氣炸鍋比較小，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、2升的空氣炸鍋能放幾個雞腿？2、2...
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![雞腿解凍要多久]( "雞腿解凍要多久")
- 根據解凍方法不同，解凍時間也有所不同。1、將冰凍雞腿放微波爐，一般1kg的雞腿，10分鐘即可完全解凍。2、將冰凍雞腿從冰箱拿出來，放在常温下，一般3-4小時即可解凍，此時雞腿表皮乾燥，手摸上去略有粘滑的感覺。3、將冰凍雞腿從冰箱取出，放入冷水中浸泡，使其自然解凍。4、將冷凍的雞腿...
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![吃火雞腿上火嗎？火雞腿的營養價值有哪些]( "吃火雞腿上火嗎？火雞腿的營養價值有哪些")
- 日常生活中我們總是有很多食物能供我們選擇，但是每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，那麼吃火雞腿會上火嗎？下面一起看一下吧，火雞腿的營養價值火雞肉和其他肉類產品比較起所含蛋白含量甚高，但是熱量和膽固醇是最少的；火雞肉所含的脂肪是不飽和脂肪酸，不會導致血液中膽固醇量...
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![哪些人不適合吃雞腿？雞腿的副作用有哪些]( "哪些人不適合吃雞腿？雞腿的副作用有哪些")
- 在生活中雞腿雖然是常見的食物，但是在平時食用的時候很多人都是有爭議的，下面一起看一下哪些人不適合吃雞腿呢，這樣我們才能搭配好飲食讓身體變得健康。副作用雞腿無副作用，雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。...
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![醬雞腿怎麼做好吃又簡單]( "醬雞腿怎麼做好吃又簡單")
- 用料：雞腿6個、柱侯醬2大勺、蠔油1勺、幹葱5頭、蒜頭4瓣、姜2片、料酒1勺、色拉油1勺。1、幹葱去皮洗乾淨切成片狀。2、蒜頭去皮洗乾淨剁碎。3、姜洗淨切絲。4、取一深盤，把幹葱，薑絲，蒜末放入，再勺入柱侯醬、蠔油、料酒、色拉油。5、攪拌均勻成為醬汁。6、雞腿洗乾淨稍微瀝乾...
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![藤椒麻香雙層雞腿堡有什麼營養價值]( "藤椒麻香雙層雞腿堡有什麼營養價值")
- 相信經常吃快餐跟看電視的朋友都知道了，最近肯德基新出來了一款漢堡的，據説能讓人覺得回味無窮的，這個就是藤椒麻香雙層雞腿堡，這個漢堡是結合當下廣大青少年的無辣不歡的喜好的，在傳統的漢堡中加入了藤椒的配方，讓年輕人，吃了一次後，就對於口有餘香產生了很大的興趣，長時間不吃這...
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![滷水雞腿的做法到底是什麼]( "滷水雞腿的做法到底是什麼")
- 滷水雞腿的做法不是特別難學，一般整個做菜的操作過程20分鐘左右就能夠完成，當然如果是初學者則往往需要半個小時到一個小時左右的時間。滷水雞腿味道鮮美，吃的時候有一股很濃的滷汁的味道，蛋白質含量很豐富，是一道不可多得的家庭餐桌美味。如果小孩子吃滷水雞腿則能夠補充生長...
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![香菇雞腿湯做法是什麼呢？]( "香菇雞腿湯做法是什麼呢？")
- 香菇是一個營養價值很高的食材，那麼大家可能聽過香菇雞腿湯這個菜。但是大家對於這個做法的一些具體情況卻不是很瞭解，這樣就缺少了製作的興趣，也添加了很多的問題。那麼，香菇雞腿湯做法是什麼呢？下面就由小編給大家介紹一下吧，希望大家能有所瞭解。1香菇雞腿湯主料雞腿3個、鮮...
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![如何挑選田雞腿]( "如何挑選田雞腿")
- 雞腿是很多人都喜歡吃的一種食物，也是我們隨處可見的一種食物，有的時候我們在購買的時候就隨意的拿上一些，這樣吃起來並不是特別的美味，可能會有每次吃起來味道不一樣的情況，其實購買食物是要挑選好才行，那麼什麼樣的雞腿好，下面一起看一下。田雞腿裏頭是有兩根骨頭。一根主骨粗...
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![給狗狗吃生骨頭還是熟骨頭？雞腿骨頭能喂狗嗎？]( "給狗狗吃生骨頭還是熟骨頭？雞腿骨頭能喂狗嗎？")
- 狗狗吃骨頭，但是我們喂狗狗吃骨頭的時候要注意，不是所有的骨頭都可以喂狗狗吃的。有的骨頭很脆很容易斷，而且斷口很尖鋭，這種是不能給狗狗吃的，不然容易劃傷狗狗。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、給狗狗吃生骨頭還是熟骨頭？2、雞腿骨頭能喂狗嗎？3、狗吃了葡萄怎麼...
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![吃板燒雞腿堡上火嗎？板燒雞腿堡的營養價值有哪些]( "吃板燒雞腿堡上火嗎？板燒雞腿堡的營養價值有哪些")
- 現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單，不同食物的營養價值都是不一樣的，其中板燒雞腿堡是最常是的一種食物，那麼吃板燒雞腿堡會上火嗎？板燒雞腿堡的營養價值板燒雞腿堡熱量豐富，能為人體補充能量，增加飽腹感。吃板燒雞腿堡上火嗎屬於油炸類食物，吃多了就一會上...
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![便祕能吃雞腿嗎]( "便祕能吃雞腿嗎")
- 便祕患者雖然不是什麼大病，但是長時間便祕會導致心腦血管疾病的發生。便祕患者多數因為飲食習慣不好愛吃上火的食物不愛運動導致的。便祕患者應該注意飲食少吃生冷辛辣刺激的食物，雞腿人人都喜歡吃雞腿的營養價值也非常高，而且好消化好吸收適合便祕患者的食用。雞腿是廚房裏...
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生活科普幫
