鸡肉炖山药什么时候放山药 家庭生活 关注:1.51W次 鸡肉煮开之后再加山药。山药是薯蓣科薯蓣属植物,药食同源,富含维生素、蛋白质、纤维素以及钙、钾、磷等营养成分物质,比较容易被煮熟。与鸡汤一起炖时,最好将鸡汤煮开之后再加山药,避免将山药煮的太烂,影响其口感以及营养价值。 标签: 山药 鸡肉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shkpb.com/zh-my/baike/jiating/26e4nw.html