![怎样除口臭？三招还你清新口气]( "怎样除口臭？三招还你清新口气")
- 口气就是呼吸之间口腔向外散发的味道，就好像喷在身上的香水一般，别人能闻到可就是自己闻不到。如果有口臭这样的问题，恐怕与人交谈的时候就可能出现很大的麻烦，让他人对自己的印象大打折扣。如何才能去除口臭？口腔清洁第一步——刷牙刷牙是对付口腔异味最直接、最有效的方法，但...
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![如何缓解压力 教你三招简单放松自己身心]( "如何缓解压力 教你三招简单放松自己身心")
- 现在人活的太累，就是因为心理压力太重，其实，通过合理的方法缓解压力可以有效的让我们感觉到快乐，既然我们改变不了外在的原因，不如通过自己发掘潜在内心深处的快乐。如何缓解压力3个简单方法给你添加快乐能量1、看穿但不说穿。成熟女人的标志是分得清什么话该说什么话藏在心里...
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![三招轻松排出湿气还你健康体魄]( "三招轻松排出湿气还你健康体魄")
- 体内湿气重一直以来都是危害大家身体健康的一件事情，因此，在日常做好祛湿显得重要。那么在平时的生活中怎么做就能够让身体中的湿气去除呢？针对这种情况，小编今天就来给大家介绍三招，只要在日常经常这么做，那么就可以让你不再受到湿气的困扰，并且身体会更加的健康。三招排出体内...
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![要减肥 教你三招减肥法]( "要减肥 教你三招减肥法")
- 许多人无法减肥成功是因为态度有问题，要减肥首先，要端正态度；其次，正确的饮食是关键；最后，配上合理的运动。第一步：改变你的减肥态度胖不是一种错，但是放任自己去胖就是大错特错。很多人之所以胖，就是对肥胖的问题不重视，认为胖一点只是难看一点，并无伤害。但其实，肥胖是众多疾病的诱...
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![三招美臀 让你拥有诱人曲线]( "三招美臀 让你拥有诱人曲线")
- 一、形体美臀提收松挺。美臀不是单列出来的动作，而是需要先调整体态，进行形体梳理。因为有时候由于颈椎错位引起胸椎、腰椎错位，胸部下垂，尾椎往前顶，脂肪堆积，影响臀形。而提收松挺，是形体梳理中一个最重要的基本手段。特别推荐：九点靠墙法。两腿并拢，靠墙站立，身体后九个点贴着墙...
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![三招“臂”瘦 甩掉恼人拜拜肉]( "三招“臂”瘦 甩掉恼人拜拜肉")
- 想瘦就先瘦手臂一个女孩子如果她觉得她自己瘦的时候，她的状态会很好，她愿意被别人看见。有些女孩我们会说她长得很讨巧，就是她的体重可能并不轻，但胳膊很细，看起来会有很瘦的感觉。而一个人的手臂如果粗的话，在视觉上就会觉得她胖。据说如果一个人的手臂比较纤细的话，她看起来的...
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![雍正如何处理贪官 三招让贪官胆寒]( "雍正如何处理贪官 三招让贪官胆寒")
- 在中国古代，皇帝处理贪官的手段多种多样，比如明朝开国皇帝朱元璋，对于贪污的官员直接剥皮抽筋杀了无完人之多！小编要来讲的则是关于雍正皇帝处理贪官的办法，他只用了三招就让贪官胆寒。第一、釜底抽薪雍正认为，官员贪污绝不是一个人所为，一个人不可能完成贪污。因此，他们的亲属必...
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![潘金莲勾搭武松失败后 哪三招洗白完美脱身？]( "潘金莲勾搭武松失败后 哪三招洗白完美脱身？")
- 《金瓶梅》中的潘金莲，是个人物。小潘虽然没念过四书五经，可是对于诗词歌赋却是无师自通，一首好词那是信手拈来，让花花公子西门庆也恋恋不已，可以说，吹拉弹唱的功夫，那绝对是专业水准。不对，是超越专业水准，西门庆家经常会请一些妓女来唱个小曲，但是歌词老旧，语言低俗，相比潘金莲所写...
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![腿毛太长怎么办？教你三招巧应对]( "腿毛太长怎么办？教你三招巧应对")
- 腿毛是男人身上最显著的象征，但对于腿毛太长的人来说，其还是需要将其去除的，那么，腿毛太长怎么办才好呢？1、脱毛蜜蜡脱毛蜜蜡适用于大面积暂时性脱毛，顺着毛发生长的方向，用刮板平抹于皮肤上，再贴专用蜡纸，压平贴紧，一分钟后逆毛发生长方向迅速扯去蜡纸，汗毛也随之脱去。脱毛蜜蜡适...
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![节后综合征怎么办 教你三招马上解决]( "节后综合征怎么办 教你三招马上解决")
- 随着羊年第一个长假的结束，许多上班族也已经正式回到了紧张的工作岗位上。然而在享受了长假的惬意之后，许多"节后综合症"也随之接踵而来，让职场人士瞬间被疲劳乏力所击倒，难以快速高效地进入工作状态，心烦意乱。其实，"节后综合征"并不可怕，正在被困扰的伙伴不妨试试以下招数...
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![三招教你养护头发]( "三招教你养护头发")
- 要有一头美丽的头发，必须学会护理好自己的头发。该怎么护理自己的头发了？三招教你如何养护头发。一、擦发有些少女以为清洁头发就是洗头发，其实不然。每天早晚用梳刷头发几次，也是一种清洁方法。容易为少女们忽视的是，空气中有许多灰尘和细菌，附在头发上与发脂腺混合在一起，便会...
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![教你三招预防比雾霾还严重的油烟]( "教你三招预防比雾霾还严重的油烟")
- 最近的雾霾天气可是让很多人操碎了心，想要出门，但是外面的空气完全就是不能呼吸，辣嗓子，让我们咳嗽起来嗓子非常痛，如果不出门，却有非常多的事情或者是工作要出门处理，所以很多人就选择了戴上防毒面具出行，但是也只是解决了一时的急切情况，雾霾给我们的身体带来非常多的伤害，但是有...
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![三招居家瘦腰减肥操]( "三招居家瘦腰减肥操")
- 三招居家瘦腰减肥操居家瘦腰减肥操1、站立，举起双臂至头部上方，然后双手手掌相贴。左右摆动身体，这时候腹部收紧，腿部不能弯曲，双腿也要挺直。2、原地站立，向前伸直抬起双臂至与肩同高，手掌相贴。把注意力集中腹部，双臂摆动到身体一侧，慢慢旋转。注意旋转的时候要慢慢吐气，当转回到...
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![赖床危害大 爱睡懒觉的健康三招]( "赖床危害大 爱睡懒觉的健康三招")
- 难得周末，就算生物钟让你早早醒了，但就是不愿意起来，就是喜欢在床上多躺一会儿，这通常被称作赖床。难道赖床就真的只有坏处吗？有什么方法也可使赖床也健康起来？镜头一：睡懒觉让你越睡越疲惫张师奶有一个正读高一的女儿，暑假开始之后，张师奶就从未见过女儿早起，每天都睡到日上三竿。...
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![宅女居家瘦手臂方法 三招告别“拜拜袖”]( "宅女居家瘦手臂方法 三招告别“拜拜袖”")
- 第一步：双臂缠绕很多女生瘦手臂只针对拜拜肉也就是上臂，其实这样效果并不全面，因为整个手臂的血液循环是一体的，你需要左右手共同用力，上下臂互相锻炼才能达到更全面的瘦臂效果。在瑜伽中有一个双手臂缠绕类似藤蔓的动作，能够借助手臂相互扭转的力量锻炼到整个手臂。伸出双手，以...
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![三招瘦手臂运动快速摆脱拜拜肉]( "三招瘦手臂运动快速摆脱拜拜肉")
- 后臂拉伸法将右手臂向上拉伸，向着身后左侧肩胛骨的方向弯曲，用左手压住右手臂的关节部位，并且触碰到左侧肩胛骨，保持5秒钟，然后向上伸展，换边重复。每天可以进行两次，每次做15下。绕环法双臂向后绕环运动。一种是将双手搭在双肩上，作小绕环运动。另一种是双臂向大雁一样完全张开，...
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![三招有效诊治鼠标手的最佳处方]( "三招有效诊治鼠标手的最佳处方")
- 现在我们的生活已经离不开电脑，那么，长时间的使用鼠标，会使得我们的手逐渐成为鼠标手，下面，花花网的小编kayla将给大家介绍几个简单的动作来帮助您恢复手腕的灵活度。非常简单，我们开始吧！现代人长期与电脑为伴，所引起手腕因为长期持鼠标导致腕关节僵硬。之前在网上听到一句话说，...
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![90后备孕新主张 三招完美备孕]( "90后备孕新主张 三招完美备孕")
- 目前九零后已赶超八零后，成为备孕大军的主力选手。有着鲜明个性的九零后从开始备孕时就全家瞩目，生怕出现丝毫问题。其实想要孕育一个健康、强壮的宝宝，辣妈只需注意以下三步，就能在健康习惯中偶遇天使降临。第一步：减肥不节食，增强身体抵抗力爱美是女性共同追求的目标，不少辣妈...
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![胸往下垂怎么办 乳房下垂解决方法只需三招]( "胸往下垂怎么办 乳房下垂解决方法只需三招")
- 很多女性都为自己拥有傲人的双峰而感到自豪，但是你知道吗？乳房是身体老化得最快的部位之一。女性乳房衰老从25岁开始，此时乳房的丰满度下降，再加上产后哺乳等原因，会出现乳房松弛，乳房下垂的现象。所以，做好防止乳房衰老的措施是非常必要的，尤其是对于哺乳后的妈妈，丰胸就显得格外...
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![孩子走路“八字脚”怎么办 用这三招可预防]( "孩子走路“八字脚”怎么办 用这三招可预防")
- 很多儿童在走路的时候，双脚自然向外张开，形成了典型的“八字脚”。八字脚虽然不是什么大的疾病，但是却是一种病态的步态。我们应及时帮助孩子矫正步态，以免影响身体健康。下面，让我为大家介绍儿童出现八字脚预防矫治的方法。1穿布鞋在幼儿初学走路时，应给孩子穿布鞋或胶底鞋，不...
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![芬爱儿孕育：男性不育 三招提高精子质量]( "芬爱儿孕育：男性不育 三招提高精子质量")
- 对于男性不育的好消息是，每天都有新的精子产生，始终有机会去改善它，那么是什么导致男性不育？男性不育的主要原因是由于精子异常、精子数量不足或射精问题所致。一、精子的数量少、寿命短、活动能力低、精子畸形都属于精子不正常遗传因素(这种几率很少)各种污染，包括内在压力污...
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![女生腿毛又长又黑?教你三招轻松去除,一点都不疼]( "女生腿毛又长又黑?教你三招轻松去除,一点都不疼")
- 如何提出腿毛女孩的小如何去腿毛女孩的小技巧，炎热的夏天已经到来，许多女孩从盒子底部拿出她们漂亮的短裤。但有些女孩，因为她们的头发更茂盛，腿毛又长又黑，感到尴尬穿短裤，那么如何去腿毛女孩的小技巧，让我们看看。如何做腿毛女孩小妙招11、蜜蜡市场上的腿毛产品有蜂蜡。蜂蜡可...
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![只需掌握三招即能搞定大象腿]( "只需掌握三招即能搞定大象腿")
- 招式一：踢腿提臀式腿向后踢的速度不可太快，要尽量延伸到自己的极限后停顿5秒再恢复预备姿势，一次至少要做10-15次。脂肪猛烧：不仅能使小腿结实的肌肉得到拉伸，而且大腿和臀部的线条都可以得到改善。招式二：半蹲摆腿式像蹲马步一样，小腿会非常酸，这个时候可以加上微幅的内外摆动，运...
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![产后脱发 新妈妈三招预防产后脱发]( "产后脱发 新妈妈三招预防产后脱发")
- 生完宝宝的母亲，是最美丽的母亲，这个时候尤其要重视新妈妈的产后护理。但是现在很多新妈妈在产后增加了新的烦恼，那就是产后脱发。本来亮丽茂密的头发，不知原因的开始脱落，今天我们就来了解一下产后脱发的原因吧。四个原因导致产后脱发产后脱发现在是一个较为普遍的现象，而且有...
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![大S教你三招搞定夏日美白]( "大S教你三招搞定夏日美白")
- 众所周知，大S对于美白的执着令所有人都感叹不已，而她的确也收到了想要的效果。看到现在的大S白皙水嫩的好肌肤，你是不是也很羡慕呢？不要干坐着不动，马上和大S一起来实施美白超有效的三大步骤，让自己也拥有和大S一样的好肌肤！步骤1：层层防晒首先，美白最重要的工作就是防晒。很多人...
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生活科普帮
