![孕妈吃南瓜消肿又降糖 这4点要注意]( "孕妈吃南瓜消肿又降糖 这4点要注意")
- 因为冬季的寒冷，所以当季的果蔬相比其他季节要少一些，但是也不乏有美味的食物。比如南瓜，相信大家都不会感到陌生，不管是蒸、炸、煮、炖，南瓜都能做到美味诱人，并且南瓜富含多种营养，处在孕期的准妈妈食用，还有很多意想不到的好处呢。下面就和本站一起来了解一下。1、明目南瓜中...
- 16058
![宝宝使用爽身粉4点要注意]( "宝宝使用爽身粉4点要注意")
- 夏天来了，很多家长喜欢给婴儿擦爽身粉，但是爽身粉如果使用不当，会影响婴儿健康。爽身粉含有滑石粉，如果婴儿少量吸入，尚可由气管的自卫功能排除，若吸入过多，滑石粉会将气管表层的分泌物吸干，破坏气管纤毛的功能，甚至导致气管阻塞等严重后果。家长在使用爽身粉时应注意以下4点。1、...
- 7753
![做吸脂手术要多少钱？术后5点要注意]( "做吸脂手术要多少钱？术后5点要注意")
- 现代女性追求的是线条美，所以有很多身材比较肥胖的人都会想尽办法来减肥。其中吸脂塑形方法就是最被看好的，但是还有很多人不了解吸脂塑形，今天一起来详细来了解一下吸脂塑形。做吸脂手术要多少钱？现在市场上很多医院都可以做吸脂整形，你选择的医院不同、医生不同、自身问题不...
- 30238
![要想胳膊吸脂减肥效果好 4点要注意]( "要想胳膊吸脂减肥效果好 4点要注意")
- 如果胳膊上面脂肪过多，手臂就会显得臃肿。有人为了追求美丽而选择了胳膊吸脂减肥。那么胳膊吸脂减肥多少钱？上臂吸脂效果怎么样呢？胳膊吸脂多少钱是人们永远都会关注的一个问题，胳膊吸脂价格的影响因素不是一种，主要影响价格的因素主要有下面这些。1、专家水平：手臂吸脂对医生...
- 17874
![老年人夏季如何养生？这13点要注意]( "老年人夏季如何养生？这13点要注意")
- 老年人的组织器官和生理功能慢慢衰退老化，稍不注意就会引起疾病。因此在炎热的夏季，老年人更应注重养生保健。对于老年朋友来说，如果能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康、延年益寿。那么老年人夏季如何养生呢？接下来将为大家详细介绍，家有老人的朋友们不妨都...
- 5364
![日常如何保养卵巢 以下8点要做好]( "日常如何保养卵巢 以下8点要做好")
- 日常如何保养卵巢：1、来月经时多补铁没有经前综合症就不用做月经护养？错！月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。2、多喝水，减少碳酸饮料减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。...
- 18808
![茶可预防老年痴呆 三个时间点要记牢]( "茶可预防老年痴呆 三个时间点要记牢")
- 茶可预防老年痴呆三个时间点要记牢中国人喝茶已有几千年历史，茶也是最常见的饮品。自古茶就有养生的功效，不仅味道没有白开水淡，还有一股清香。那喝茶养生到底是养哪里呢？茶可预防老年痴呆有研究发现，经常喝茶有助于预防老年痴呆。实验结果显示，茶中的有效成分能够抑制脑部特定...
- 19133
![元宵节如何养生 4个注意点要小心]( "元宵节如何养生 4个注意点要小心")
- 元宵节马上就要到来了，春节也渐渐的到了最后的尾声，在春节期间，相信大鱼大肉吃了不少，给肠胃增加了不少的负担，那么如何能够轻松愉快的度过一个元宵佳节呢？下面小编就为你一一道来，在享受美食的过程不给自己肠胃增加负担，热腾腾的汤圆吃起来。元宵节即将来到，如何从养生的角度来过...
- 13386
![上班族保护颈椎8个时间点要牢记]( "上班族保护颈椎8个时间点要牢记")
- 目录第一章：白领保养颈椎8个时间点第二章：伏案工作者小心颈部不适第三章：白领族保护颈椎6注意第四章：白领颈椎保健方法上班族每天大多时间都在伏案工作，颈椎就存在着许多健康问题。而日常生活中大多人们都不去正视这一问题，从认为没什问题。那么，到底有没有问题呢？下面就和小编来...
- 25789
![1/7老年人死于用错药 这5点要注意]( "1/7老年人死于用错药 这5点要注意")
- 世界卫生组织（WHO）统计显示，全球有1/7老年人不是死于自然衰老或疾病，而是不合理用药。国家食品药品监督管理总局发布的《国家药品不良反应监测年度报告（2014年）》显示，65岁以上老年人的不良反应报告占19、9%。我们在临床上发现，很多老人因为用错药出现了新的健康问题。其中以下五...
- 32320
![产后身体的恢复其实是一门大学问 5点要做好]( "产后身体的恢复其实是一门大学问 5点要做好")
- 女人生孩子能改变体质，让身体变得更好，而这关键的时期，就在产后。女人分娩时消耗大，产后身体虚弱，需好好调理，这不仅有助于身体复原，还能改善体质。若这关键的时期没有养好身体，也有可能埋下隐患。产后身体的恢复，其实是一门大学问，诸多细节需要注意，新妈咪该如何让身体尽快恢复呢？一...
- 18621
![惊蛰养生 惊蛰过后3点要注意]( "惊蛰养生 惊蛰过后3点要注意")
- "春雷响，万物长"。从3月6日开始，就进入了春季的第三个节气---惊蛰。惊蛰时节，春雷初作，震醒了冬天藏在地下的昆虫和动物，让它们陆续出来活动，也就是古语说的"春雷惊百虫"。惊蛰时节，民间素有将豆、米谷等放在锅里爆炒的习俗，寓意"除百虫";也有人敲房震梁"吓百虫"，将虫子驱...
- 10026
![变漂亮怎么去斑点 7点要做到位]( "变漂亮怎么去斑点 7点要做到位")
- 变漂亮怎么去斑点7点要做到位变漂亮怎么去斑点7点要做到位1、良好的清洁习惯清洁作为皮肤保养最关键的一步，是你美白祛斑的开篇之作，这一个护肤步骤没有做好，斑点就会悄悄地爬上你的脸。所以，养成良好的清洁习惯，把脸上的死皮细胞、油脂污垢和化妆品残留全部清洗干净，保持毛孔...
- 26356
![准妈妈过冬 4点要注意]( "准妈妈过冬 4点要注意")
- 一、注意保暖，严防病毒感染冬天气温低，温差变化大，易发生风疹、流感等病毒性传染病，孕妇若感染此类病毒，会对胎儿造成不同程度的损害。因此孕妇注意不要与患病人员接触，并且自己要注意衣着和起居，室温力求稳定，寒潮来临时要多加些衣服，外出时要注意保暖，以防着凉受寒。切不可到疾病...
- 27070
![怀孕五个月注意事项 这些注意点要谨记]( "怀孕五个月注意事项 这些注意点要谨记")
- 怀胎十月，这对于准妈妈来说是一件很辛苦的事情。那么做为准爸爸就一定要给妈妈细心独到的呵护，那么在怀胎第5个月应该要注意些什么呢，怀孕初期有哪些症状呢，有哪些注意事项呢，今天小编就给大家讲解一下。孕17周注意事项补钙是每个准妈妈都关心的话题，伴随胎儿越来越大，如果孕妇...
- 30915
![吸脂瘦大腿效果怎么样？5点要注意]( "吸脂瘦大腿效果怎么样？5点要注意")
- 每个女人都想拥有婀娜多姿的身材，爱美是女人的天性，但是许多女性却被难缠的脂肪搞得比较头痛。而吸脂瘦大腿的方法就为大家解决了这个问题。那么大腿吸脂效果怎么样？大腿吸脂价格是多少呢？下面一起来了解一下。大腿吸脂多少钱？大腿吸脂价格针对不同的人群是不一样的，这要根据每...
- 20091
![学龄前教育 5点要切记]( "学龄前教育 5点要切记")
- 1、切忌溺爱如今的孩子都是家里的宝，集家里亲戚的各种宠爱于一身，在这种充满宠爱的环境下成长，很容易变成宠溺，不利于孩子养成良好的性格。所以为了孩子的发展，切忌过分溺爱，家长们要知道在适当的地方，放手让孩子自己去尝试，让孩子培养坚强、善良、独立的品质，教育他们要懂得承担...
- 12603
![肾结石饮食注意 肾结石饮食4点要谨记于心]( "肾结石饮食注意 肾结石饮食4点要谨记于心")
- 肾结石，顾名思义就是肾上面出现了结石。你知道肾结石该怎么办吗？肾结石饮食注意事项又有哪些呢？哪些食物是肾结石患者不能吃的呢？带着种种的问题，让我们一起去下文寻找答案吧！1、勿吃富含草酸盐的食物大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜...
- 15137
![孩子虽小也有自尊心 教育孙辈7点要注意]( "孩子虽小也有自尊心 教育孙辈7点要注意")
- 目录：第一章：教育孙辈的正确方法第二章：育儿不再伤脑筋亲子沟通五妙计第三章：10岁伢爱啃手指甲其实是缺少关心很多人在教育孩子的时候认为孩子还很小，根本就不知道什么叫做自尊心。但是事实上再小的孩子也是有自尊心的，很多家长在不注意之间就会打破孩子的自尊。教育孙辈的正确...
- 6706
![喝水要注意八要点]( "喝水要注意八要点")
- 一、大口喝水，等于没喝。一次饮水太多，会加速排尿，而且喝水太快，易引起气胀。因此，最好慢慢地一小口一小口的喝。二、睡前喝水，可预防心梗和中风。人体缺水时，血液会变粘稠，发生心梗的风险增加。可在睡前1—2小时喝水1杯，可有效降低风险。三、起床喝水，能防便秘。早上喝水，能促...
- 5543
![点痣好不好？脸上的痣要不要点掉]( "点痣好不好？脸上的痣要不要点掉")
- 很多人常常会问：某痣是不是克子女；某痣是不是克妻；某痣是不是破财；某痣是不是影响婚姻；红色的痣代表什么；痣点掉可不可以等等，下面将为大家解惑：关于痣，现在医学解释是：人体因脏腑病变而产生毒素，大部分毒素经汗液大小便排除体外，未排除的毒素随着血液和经络的循环互动，推至皮肤上。大...
- 18951
![馒头上为什么要点红点]( "馒头上为什么要点红点")
- 馒头上点红点的原因是红点有平安、健康、长寿的寓意。馒头上点的红点是可食用色素。食用色素是色素的一种，能被人适量食用，可使食物在一定程度上改变原有颜色的食品添加剂。馒头上点红点是中国很多地区的民俗，每逢过年、过节、嫁娶、做寿等各种喜事，人们总喜欢蒸馒头时点红点...
- 25490
![健身要记住的6要点]( "健身要记住的6要点")
- 一、简单至上对初练者而言，训练的科学就是简单的、基本的复合性训练，如卧推、深蹲、硬拉等等。尽管这些简单的动作很乏味，但效果却不容置疑。二、目标明确你的训练计划最好用大纸、大字列出来，训练目标应用红笔写在最醒目的位置。它越明确越好，当你对枯燥的训练感到厌烦时，当你...
- 32381
![裸睡要注意什么要点？]( "裸睡要注意什么要点？")
- 裸睡要注意什么要点？裸睡要注意什么要点？1、你对自身的卫生要求比较高勤洗澡是必须要的。裸睡总不可避免地会有些灰尘和虫螨的存在，所以必须从我们身上杜绝它们生存的可能。上床睡觉前应清洗外阴和肛门，让身体保持干燥状态进入被窝里。2、你的居住环境足够安静舒适必要条件就...
- 13384
![防脑衰要点]( "防脑衰要点")
- 人上了岁数，常感记忆力减退，那么如何使头脑尽量清晰呢？主要应注意以下几方面：保持愉快的情绪要善于控制自己的情绪，任何不良情绪都会破坏大脑皮层兴奋和抑制的平衡。遇事冷静，豁达大度，严以律已，宽以待人，这是预防脑衰的首要原则。经常开动脑筋脑功能也遵循用进废退的原则，经常接触...
- 9000
生活科普帮
