![七大绝招解决大冷天赖床问题]( "七大绝招解决大冷天赖床问题")
- 虽然被窝是温暖的，可是不起床也是不可能的。被窝的力量就像地心引力般难以抗拒，为了在冬天含泪起床，我们要无所不为！各种招数要上阵啦！招数一：闹不停法提前一个小时开始闹，每5分钟闹一次，闹得你实在受不了了，哈哈，只好起床了。同时你可以把闹钟放在离床很远的地方。够不着贪睡键，闹...
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![冷天多喝温暖又有营养的鲜奶 鲜奶加热方法大推荐]( "冷天多喝温暖又有营养的鲜奶 鲜奶加热方法大推荐")
- 在冰冷冷的天气里，不论是早晨或睡前，喝上一杯暖呼呼的鲜奶，总是让人感觉十分的幸福，但你知道怎么调制一杯温暖人心又营养满分的热鲜奶吗？下面跟随本站一起来了解一下吧。鲜奶的主要成份为水分、蛋白质、脂肪、乳糖及维他命等，其鲜奶中的蛋白质属于良质的，消化率达90～100%，为各类蛋...
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![大冷天不想护肤？冬季热美容先学起]( "大冷天不想护肤？冬季热美容先学起")
- 冬季热美容为什么那么重要？当体温每下降1℃时，免疫力会下降30%，而基础代谢率也会随之拉低12%，导致身体血液循环趋缓，供给肌肤所需养分力偏弱，甚至因循环代谢不佳而引起肤色黯沉，或是肌肤因无法有效吃进保养品，而呈现干荒、肌肤暗沉、易脱妆的麻烦，所以冬季热美容显得很必要哦。冬...
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![冷天除雾小诀窍 洗洁精加干布擦]( "冷天除雾小诀窍 洗洁精加干布擦")
- 冷天除雾小诀窍洗洁精加干布擦新手只会开冷气除雾多数人对付前挡风玻璃起雾只有一个办法：打开冷气对着玻璃吹。可大冷天的再开冷气，自己也跟着受凉，这总不是长久之计。笔者请教了拥有多年汽修经验的技师，他分析，车窗起雾的原理就是内热外冷。车内外温差在一二十摄氏度，车内乘员...
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![防止自行车冷天慢撒气的窍门]( "防止自行车冷天慢撒气的窍门")
- 防止自行车冷天慢撒气的窍门材料：胶水步骤：1、把胶水均匀的涂抹在自行车气门芯上，涂抹的时候要注意不要让胶水将气孔堵住了。2、涂抹好之后立即把气门芯安装到自行车上，这样就可以防止慢撒气了。原理：自行车上的气门芯是用人工合成的橡胶做的，天一冷会有冷缩现象，因而起不到密封...
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![大冷天遇上姨妈痛 试试这个帮你和痛经saygoodbye]( "大冷天遇上姨妈痛 试试这个帮你和痛经saygoodbye")
- 姨妈之疼，疼于上青天！她不似龟派气功那般一下子的爆裂，不似温水煮青蛙那般不知死活，不似咬牙削骨那般血淋淋，不似昨天夜里翻滚的失眠。她是这些全部的结合体！结合体！下面本站带你去了解一下吧！关于痛经大家应该都很熟悉，微博上随手一搜关于痛经的话题也是比比皆是。许多女生来大姨...
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![冬天男人手冷脚冷是什么原因]( "冬天男人手冷脚冷是什么原因")
- 冬天男人手冷脚冷是什么原因很多男人一到冬天就会手冷脚冷，为什么冬天男人容易手冷脚冷呢？冬天手冷脚冷怎么办呢？冬天男人手冷脚冷的主因1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2、体内血液量不够，血红素和红血球偏低。3、血管中有阻塞，或发烧，感冒等都会影响大脑中枢神经，...
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![“8暖”养生 天冷人不冷 天天泡泡澡 疾病全赶跑]( "“8暖”养生 天冷人不冷 天天泡泡澡 疾病全赶跑")
- 寒冷的冬天，对老年人来说，由于各脏腑的生理功能衰退，新陈代谢缓慢，体温调节能力较差，耐寒能力下降，若疏忽自我养生保健，受到寒邪侵袭，极易引发多种疾病而影响身心健康。因此，老年人要想平安度过严冬，须做到“八暖”。头暖梳头百余次中医认为，头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通，人体十二...
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![12招冷美人冬天不再冷]( "12招冷美人冬天不再冷")
- 推荐12个小方法，为不同类型的冷美人修正供暖程序，让身体温暖一冬。冬天冷，很正常！但是，为什么你总是比别人更怕冷？中医专家研究发现，这是因为自身的供暖系统出了状况。在我们的身体中，人体充沛的阳气是热源，血液是热能的搬运工，经络则是运输通道。如果你特别怕冷，根源就在这三个方面...
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![冷美人12招你的冬天不再冷]( "冷美人12招你的冬天不再冷")
- 冬天冷，很正常！但是，为什么你总是比别人更怕冷？中医专家研究发现，这是因为自身的供暖系统出了状况。在我们的身体中，人体充沛的阳气是热源，血液是热能的搬运工，经络则是运输通道。如果你特别怕冷，根源就在这三个方面。你到底是哪一种冷美人？如何才能解决怕冷的问题？冷美人—&md...
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![冬天室内22度冷不冷]( "冬天室内22度冷不冷")
- 冬天室内22度不算冷，因为国家供暖标准最低为16度，所以22度是很暖和的温度。较宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，夏天温度为23摄氏度至28摄氏度。在此范围内95%以上的人感到舒适。，是指某一环境在给定人体活动量、衣着热阻值及环境温度的条件下满足舒适要求的...
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![天冷了怎么办]( "天冷了怎么办")
- 冬天的气候偏于干燥，常向室内泼些清水，既保持一定的空气温度，又可使室内温度升高1-2℃。因为在通常情况下，居室顶部的气温比居室地面的温度高许多，而泼些清水可促使房间顶部的热空气向地面流动，所以室内温度略有上升，感到房间的空气既温暖又清新。为了视觉上的温暖效果，在冬季，可...
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![冬天吃啥不怕冷]( "冬天吃啥不怕冷")
- 其实在冬天的时候，由于气温比较低，所以我们感到寒冷是正常的事情，但是如果能够注意一些科学的饮食的话，那么有一些食物同样可以帮助自己起到防寒预暖的效果，所以下面就为大家具体推荐一下，在冬天的时候比较适合吃的一些食物，这些食物可以有效的帮助我们防寒保暖。1.多吃主食，适当...
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![冬天手冷怎么办 冬天手冷如何缓解]( "冬天手冷怎么办 冬天手冷如何缓解")
- 冬天手冷怎么办冬天手冷如何缓解很多人在冬天都有手冷的症状，那冬天手冷怎么办呢？如果想要缓解手脚冰冷的问题，可以试一下下面的食谱。1、人参枸杞汤加入1500cc的水和各5钱的人参、枸杞，用大火煮滚后，再用小火煮15-20分钟，就可以饮用了。2、人参核桃饮加入7-8片人参、15-20颗核...
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![冬天手冷脚冷怎么办 如何缓解]( "冬天手冷脚冷怎么办 如何缓解")
- 冬天手冷脚冷怎么办如何缓解关于冬天手冷脚冷怎么办这个问题，很多网友都比较关心，我们一起来看一下冬天手冷脚冷怎么办吧。小编来为您介绍。冬天手冷脚冷怎么办1、热水浴足每天用温热水浸泡手足，并且进行四肢的按揉，以改善局部的血液循环。我们双足上的在编穴位有66个，约占全...
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![鱼第二天吃放冷藏还是冷冻]( "鱼第二天吃放冷藏还是冷冻")
- 鱼第二天吃放冷藏。杀好的鱼如果第二天就用，洗干净用保鲜袋装好了，放在冷藏室好了；如果第二天不吃，就放入冷冻室急冻。另外，还有以下几种方法保存杀好的鱼，能最大程度上减少变质变味情况的发生。冷藏是冷却后的食品在冷藏温度(常在冰点以上)下保藏食品的一种保藏方法，尤其对于果...
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![冬天家里供暖22度冷不冷]( "冬天家里供暖22度冷不冷")
- 冬天家里供暖22度是不冷的，因为国家供暖标准最低为16度，22度还是属于比较暖和的一个温度。供暖是指向建筑物供给热量，保持室内一定温度，它是解决我国北方居民冬季采暖的基本生活需求的社会服务。是人类最早发展起来的建筑环境控制技术，人类自从懂得用火以来，为抵御寒冷对生存的...
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![小孩冬天手冷脚冷怎么办]( "小孩冬天手冷脚冷怎么办")
- 小孩冬天手冷脚冷怎么办天气一冷，常常会感觉到手冷脚冷，这种情况尤其在孩子身上出现的更多一些。不少父母都比较担心这一点，都在询问是不是有什么方法可以改善孩子手冷脚冷的情况。小孩冬天手冷脚冷怎么办1、适当穿衣冬天，孩子穿的贴身内衣以吸湿、透气、保暖的棉织品为佳，外...
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![冬天手冷脚冷喝什么花茶改善]( "冬天手冷脚冷喝什么花茶改善")
- 冬天手冷脚冷喝什么花茶改善面对大家的各种各样的问题大家都要很好的去认识的，花茶是大家都知道的，在平时的生活中大家都可能会有各种各样的问题的，最主要的就是养生的问题，大家都特别的希望自己可以长寿，因此对于和健康有关的问题人们都特别的重视，在冬季手冷脚冷是比较常见的...
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![天冷睡觉感觉脚冷怎么办]( "天冷睡觉感觉脚冷怎么办")
- 天冷睡觉感觉脚冷怎么办1、热水袋暖脚在冬季的时候我们通常都会用热水袋去捂手，那么其实捂脚也是一个很好的方法，我们可以选择一款质量好一些的热水袋，在上床之前把热水袋放在被窝下面，等到上床的时候你会发现脚部暖暖的，特别舒服。2、睡前热水泡脚在睡觉的时候如果出现脚冷的...
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- 秋萝茗瑰缘问：冬天特别怕冷应该吃什么一进冬天，我就感觉特别怕冷，很早就穿上了厚厚的衣服。是什么原因呢？如果想在饮食上做调理，那么应该吃些什么呢？如何改善？本站小编回答：一到了冬天就特别怕冷，这种情况可能与体质有关。中医认为，人的体质分为寒体和热体，寒体的本质是阳气虚，热体的...
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- 御寒养生冬天手冷脚冷怎么办关于冬天手冷脚冷怎么办这个问题，很多网友都比较关心，我们一起来看一下冬天手冷脚冷怎么办吧。小编来为您介绍。冬天手冷脚冷怎么办1、调整心态研究表明，情绪激动时，手的温度很快会下降3～6℃，平静后便可恢复。所以，避免精神紧张或情绪激动，对防止手冷...
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![为什么冬天不冷就会春天冷？霜降之后冷不冷？]( "为什么冬天不冷就会春天冷？霜降之后冷不冷？")
- 霜降表示天气变冷，开始有霜，是秋天的最后一个节气。霜降节气的时候，冷空气活跃，各个地方都会开始降温，开始从秋季气候向冬季转变，这个时候就可以开始为冬季做好准备了。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、为什么冬天不冷就会春天冷？2、霜降之后冷不冷？3、一般到几月份...
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![冬天手冷脚冷的人有哪些]( "冬天手冷脚冷的人有哪些")
- 冬天手冷脚冷的人有哪些一到冬季，很多女性会出现手冷脚冷现象，导致晚上睡眠质量不佳。如何缓解手脚冰凉，是很多女性迫切想知道的事。冬天手冷脚冷的人有哪些1、血糖太低或低血压的女性身体很重要的热量来源是食物。如果女性减肥过度、饿过了头，从而使血糖太低时，就会出现手冷...
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![为什么越到春天感觉越冷？冬天几月份最冷？]( "为什么越到春天感觉越冷？冬天几月份最冷？")
- 按四季划分虽说冬季只有三个月，但由于立春以后还会迎来倒春寒等情况，所以要想真正的暖合起来怎么也得等到四月中旬，除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外，我国大部分地区平均气温已升到0℃以上，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、为什么越到春天感觉越冷？2、冬...
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