![慈禧太后活到73岁容颜不老，只因每天吃这个！]( "慈禧太后活到73岁容颜不老，只因每天吃这个！")
- 在近代史上，权利最大的女人非慈禧太后莫属。其一生架空同治皇帝，欺压光绪皇帝，统治中国达半个多世纪。而且其一生穷凶极欲，挥霍无度。但是，慈禧太后养生做的特别好，即使到了晚年70多岁，仍是童颜不老，皮肤光滑，十分年轻。那她到底是怎么做到的呢？慈禧到晚年总结，其之所以能够永葆青春...
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![武则天长寿的秘诀 武则天活到82岁的四大秘诀]( "武则天长寿的秘诀 武则天活到82岁的四大秘诀")
- 女皇武则天除了在政治上手腕铁血，她的另外一项本领也相当厉害。那就是她活了82岁，是中国古代皇帝、皇后中极少数的高寿之人，而且一直保持着充沛的精力、健康的身体，直到晚年仍然齿发不衰、耳聪目明、容貌靓丽。那么，她的养生“秘诀”到底是什么呢？第一，禅修养生安神志据《资治通...
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![如何长寿 12方法轻松活到100岁]( "如何长寿 12方法轻松活到100岁")
- 长生不老是每个人的愿望，但是现如今的科学水平做不到长生不老，但是通过一些方法，确实可以使人活的更健康，更长寿，接下来就一起去看看可以长寿的日常小秘方吧。如何长寿到海边去晒太阳可以使你增加：3.3岁经常见不到阳光的人可能会发生很多危险。哥伦比亚大学精神病学系的一项情...
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![名人养生 马寅初开朗乐观活到100岁]( "名人养生 马寅初开朗乐观活到100岁")
- 大家对于马寅初了解吗？他是一位活到100岁高寿的名人，他一生的功绩也是非常多的，每天都是非常的劳累，但是他依然活到了100岁，这有什么秘方呢？马寅初的养生之道是什么呢？下面就由小编带领大家一起来了解下这位名人吧。马寅初开朗乐观活到100岁马寅初是我国的马寅初，他也是一位高寿...
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![中药养生 活到90仍“童颜”竟因这2种中药]( "中药养生 活到90仍“童颜”竟因这2种中药")
- 谁都希望自己能活到八九十岁，也都希望自己到这个岁数看上去依然年轻，很多人都觉得不可能，但是有一位中医一直到九十岁还是那么的年轻，这是用了什么秘方呢，下面我们就来详细的了解一下吧。已经九十几岁高龄的名老中医黄英儒，看上去的时候最多只有60岁，而且还依然鹤发童颜，就连脸上...
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![清乾隆皇帝活到89岁 好色男人为何更长寿]( "清乾隆皇帝活到89岁 好色男人为何更长寿")
- 乾隆放到现在，那就是种马小说里的标准男主角形象，现在是个人都知道乾隆皇帝相当好色。而另一方面呢，乾隆又是出了名的长寿皇帝。有句话说：“做皇帝难，做好皇帝难，做长寿的好皇帝，更难！”但是乾隆皇帝都做到了！在中国数千年的帝王史上，中国帝王长寿排行榜前三甲分别是：第三名——是一...
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![养生常识 十个迹象表明你能活到百岁]( "养生常识 十个迹象表明你能活到百岁")
- 从古到今人们一直都在追求健康长寿的秘诀，想要身体健康长寿，只要注意好作息时间以及饮食习惯，根据自身的体质补充合理的营养膳食。我们都知道长寿的秘诀在于优雅的环境、良好的心态、健康饮食以及合理作息等四大因素密不可分。下面这十种迹象表明你能活过百岁，一起来看下吧。...
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![想长寿 养成早起睡前好习惯都能活到99]( "想长寿 养成早起睡前好习惯都能活到99")
- 长寿这个话题，无论古今中外，上至帝王将相，下至贩夫走卒，永远是人类不变的追求。长寿吃什么？长寿做什么？长寿要什么？这些疑问充斥大小传媒。其实长寿说难不难，说易不易，只要你在早起睡前做好这些事，相信任何人都能活到99。下面跟随本站了解一下吧！早起八个好习惯1、一杯200ml水早起一...
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![老年人坚持一项运动健康活到99]( "老年人坚持一项运动健康活到99")
- 散步是一种较为轻松愉悦的运动，虽然不具有很大的运动量，但对身体依然有很多好处。考虑到老年人的生理特点和健康状况，散步也可以作为老年人保健养生的常备科目，维护身体的健康。下面就让我们一起看看有关散步的知识，为身体的健康做好基本的工作。老年人散步好处多多具体谈到老...
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![20岁就痛风是很严重的病吗？25痛风可以活到60吗]( "20岁就痛风是很严重的病吗？25痛风可以活到60吗")
- 二十多岁的年轻人痛风肯定会影响身体，血尿酸长期升高容易加重动脉粥样硬化，引起心脑血管疾病，还会对肾脏造成痛风。因此，青少年痛风需要高度重视，需要积极应用镇痛药物治疗，积极应用降尿酸药物治疗，平时要严格限制高嘌呤食物的摄入，多喝水，保持良好的饮食习惯。下面，就快和本站一起...
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![喝粥的好处 40岁以后喝这物活到100岁不痴呆]( "喝粥的好处 40岁以后喝这物活到100岁不痴呆")
- 老年痴呆现在的情况愈演愈重，60岁及以上老人的残疾，11.2%是由老年痴呆症引起的。所以我们在40岁之后就要保健了。今天给大家带来几款食谱，一周喝一次，活到100岁都不容易痴呆哦。喝粥的好处一起来看看吧。全球疾病负担评估报告显示：60岁及以上老人的残疾，11.2%是由老年痴呆症引...
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![小葫仙历险记之常搓这里轻松活到80岁65]( "小葫仙历险记之常搓这里轻松活到80岁65")
- 往期回顾：小葫仙面对完颜母亲的吵闹，为了把完颜从冲喜的虎口当中拖出来，小葫仙请求渠钦，带自己去栗园徐家找徐家主帮忙，在去的路上，小葫仙看渠钦太过疲劳了，就给渠钦科普了一下利用自己的手部穴位缓解疲劳的方法，而且还可以强身健体，很快，两人就踏进了徐家的大门。小葫仙下车以后，司...
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![一口“气”让你活到九十九]( "一口“气”让你活到九十九")
- 俗话说佛争一柱香，人争一口气，且不论这句话本来的含义，也足以看出来传统观念中气的重要。传统中医养生中，对气血的重要性一直在强调，气血是人体保持生命活动的动力和物质承载，而气血的来源，很大程度上就要跟呼吸挂上勾。古来善养生、能长寿者大都遵循着相似的呼吸方式，而这并不是...
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![如何长寿 揭秘姜太公活到97高龄秘籍]( "如何长寿 揭秘姜太公活到97高龄秘籍")
- 如今人们生活条件越来越高，生活品质已经不再是人们所追求的目标，他们想要活的更长一些，说到长寿我们就不得和古人多学习学习了。姜太公为齐国的开国之君，又称姜子牙，活到97岁的高龄，说到他的高寿秘诀，不能不说他的独特垂钓养生理论。今天小编就带你了解一下吧。如何长寿揭秘姜太...
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![汉殇帝到底为什么会夭折 汉殇帝活到了几岁]( "汉殇帝到底为什么会夭折 汉殇帝活到了几岁")
- 汉殇帝到底是因何夭折查阅史记，发现了历史上汉朝中最为短命的皇帝，汉殇帝。活不过周岁，就如此黄口小儿居然能登上帝位，又为何没有顺利的长大成人，是自然的因疾病去世，还是存有私心的人的又一杰作呢？汉殇帝的死，究竟能对谁产生利益呢？汉殇帝剧照汉和帝年少便去世，他育有的儿子其实并...
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![秋天夜晚不做这些事 活到99岁不是梦]( "秋天夜晚不做这些事 活到99岁不是梦")
- 晚上是养生的重要时刻，因此，晚上的这段时间变得尤为重要。每天晚上，我们可以抛下工作的烦恼，卸掉一身的疲惫，利用晚上的时间做很多我们喜欢的事情。但是晚上养生有很多事情是不能做的，要不然就会对我们的身体健康造成危害，有些看起来简单的小事情却无形中对我们的健康造成威胁，那...
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![睡觉牢记4大要点 活到80不显老]( "睡觉牢记4大要点 活到80不显老")
- 睡觉是为了休息，更是身体的第一补品。我们三分之一的生命都用在了睡觉上，如果睡不好，不仅是毁坏身体健康，更是在浪费生命。可是睡不好，睡不对的事情每天都在发生，不良的睡觉习惯在破坏我们健康的同时更是在加速我们的衰老。今天小编就带大家一起了解一下睡觉时到底要注意哪些事...
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![如何才能让你活到130岁]( "如何才能让你活到130岁")
- 不要小瞧了这些小习惯。现在人不花力气就可以轻松活到60岁，如果加上这些习惯带来的年轻加成，活到130岁也不是梦想啊。1.吃早餐可以年轻1岁，主要是补充纤维与水果，至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。2.拥有好的性生活年轻6岁，优质的性生活有益身心，也有助情绪的稳定。3....
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![如何长寿 揭秘罗素活到98的秘诀]( "如何长寿 揭秘罗素活到98的秘诀")
- 长寿一直是人们所追求的目标，如今长寿的秘诀大家或多或少都了解一点，那么你知道英国英国着名哲学家、数学家、逻辑学家伯特兰·罗素他精通养生之道，他有三大养生秘诀受人启迪。今天小编就带你了解一下，罗素的养生秘诀。如何长寿揭秘罗素活到98的秘诀罗素认为，一个人首先...
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- 传说姜子牙是商朝末年出生于山东，在封神榜中，姜子牙先是在朝歌做官，后来又到了西岐。周文王为了能够请来姜子牙，亲自跑到渭水边上去抬车，在此之前姜子牙曾经待过很多地方，还在黄河边上搭了一个棚子卖酒食，可谓是行踪不定，那么姜子牙到底是哪里人呢？历史长河不仅会让地理环境变迁，还...
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![长寿秘籍 帮你轻松活到100岁]( "长寿秘籍 帮你轻松活到100岁")
- 现在人们的年龄增长趋势变得越来越高，随之而来的问题也就是有关长寿，那么人们到底怎么做才能保持长寿呢？吃什么食物可以永葆青春？今天呢！小编将为大家讲解下有关长寿秘籍的知识，大家都来看看吧！目录1、长寿秘籍2、男性长寿秘籍3、百岁老人长寿秘籍4、12个长寿秘籍5、健康长寿秘...
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![让你活到100岁也不痴呆的11个秘密]( "让你活到100岁也不痴呆的11个秘密")
- 老年痴呆症现在呈现逐年增加的趋势，如何预防老年痴呆成了一个迫在眉睫要解决的问题，今天小编就来和大家一起了解下如何预防老年痴呆以及老年痴呆前兆是什么表现？早起习惯1.起床后马上喝杯温开水。人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分，起床后需要立刻补充。而且温开水有助提升...
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![一碗茶就能够帮你活到一百岁]( "一碗茶就能够帮你活到一百岁")
- 102岁的老人赵老是“长寿乡”安康紫阳一个村子里有名的长寿老人，虽然年事过百，但是身体依然硬朗。老人生活乐观开朗，容貌慈祥，精神矍铄，生活上可以自理，时常地干一些简单的体力活。而据老人自己介绍，自己之所有可以如此健康，除了乐观阔达的生活态度外，平时也喜欢喝一种叫做荞子茶...
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![养生小诀窍让你活到99]( "养生小诀窍让你活到99")
- 古人讲饮食养生，说五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。这可以说是世界上最早的健康膳食金字塔了。《养生录》中谈到养生六宜，食宜早些、食宜暖些、食宜少些、食宜淡些、食宜缓些、食宜软些。南宋大诗人陆游就喜欢淡、暖、软的喝粥养生法，他曾作诗道：世人个个学长年，不悟长年在...
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![乾隆皇帝是靠什么活到89岁的？]( "乾隆皇帝是靠什么活到89岁的？")
- 战功赫赫的乾隆皇帝，虽国家治理的好坏均有说法，但在身体上的调理却是一绝，89岁时寿终正寝，可谓是寿命最长的皇帝。在我国古代皇帝里，长寿的前三名为：南北朝时的梁武帝萧衍活了86岁，女皇帝武则天享年82岁，而乾隆则寿高89岁，位居中国封建皇帝中的长寿之最，被称为“古稀天子”。他在位...
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