![少女月经初潮怎么保健 少女月经初潮量少的原因]( "少女月经初潮怎么保健 少女月经初潮量少的原因")
- 初潮即为少女第一次来月经，这是青春到来的一个重要标志，但是不少女性初潮量是很少的，这是为什么呢？为什么月经初潮量少呢？少女月经初潮怎么保健呢？下面，就快和本站一起了解吧！女孩“月经初潮”最佳年龄是多少岁？一般情况下，女孩的月经初潮的年龄在12岁到16岁之间，这个时间段女孩来月...
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![保健养生汤有哪些呢]( "保健养生汤有哪些呢")
- 很多人知道怎样来给自己保养养生，也知道怎样来养生对身体的好处大，也知道汤类是滋补身体最好的方法，汤里面的营养价值也高，经常喝汤的话还能给身体带来很多好处，当女人气血不好的时候就可以多喝汤来改善，让人的身体得到更滋补的好处，经常喝汤的话，在冬天还可以保暖，那么保健养生汤...
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![饮食丰胸是最无副作用的方法 三种美食瘦身保健还能丰胸]( "饮食丰胸是最无副作用的方法 三种美食瘦身保健还能丰胸")
- 饮食丰胸是最天然、无副作用的丰胸方法。到底丰满的胸部需要哪些营养？吃什么食物可以丰胸？下面跟随本站了解一下吧！维生素C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。维生素E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。维生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。维生素B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。锌...
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![多运动舌头可延寿保健]( "多运动舌头可延寿保健")
- 研究发现我们口腔唾沫包含着许多成分有粘蛋白、球蛋白等10多种酶和近10种维生素、多种矿物质以及有机酸和激素。其中有一咱叫唾液腺激素的物质能促进细胞的生长和分裂，并能加速核糖酸蛋白质的合成。唾液中还有一咱过氧分物酶，可以抑制致癌物质的毒性。经常运动舌体，保持唾液...
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![更年期是女性的特殊时期 更年期保健食谱推荐]( "更年期是女性的特殊时期 更年期保健食谱推荐")
- 我们知道每一个女性都会经历更年期，更年期是女性的特殊时期，很多女性在更年期都会饱受更年期综合征的困扰，整个人都觉得很不舒服，因此女性更年期保健就显得十分必要。首先要做的就是调整好自己的心态，保持乐观的清楚，除此以外，女人更年期保健要注意什么？那么，在这里小编给大家介绍...
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![儿童保健 如何预防手足口病]( "儿童保健 如何预防手足口病")
- 近日，广东省卫计委通报手足口病数据，发病88366例，死亡3例，较2015年同期病例上升72%。手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，多发于5岁以下儿童，每年的5、6、7月为发病高峰期。手足口病是一种常见幼儿传染性疾病，尤其是近几年发病率较高。在手足口病初期，患儿会出现发热，体温在38~...
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![男性更年期的心理保健]( "男性更年期的心理保健")
- 我们都知道，女性在绝经前后会出现更年期，这个时期的女性在生理和心理都会发生变化，情绪比较急躁，容易动怒。那么对男性更年期又有多少了解呢？对男性来说，更年期是指50～60岁这一阶段。更年期症状，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。那么更年期...
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![养生和保健的区别是什么呢]( "养生和保健的区别是什么呢")
- 现实生活中很多人都重视养生，有的时候养生保健喜欢放在一块使用，生活中有不少的养生方法都会起到不错的保健功效的，对于喜欢养生的人每天都会有规定的时间来进行锻炼，养生能够让人体减少很多的疾病，同时也能够增强身体抵抗疾病的能力，养生和保健虽然会合着使用，但是两者也是有一...
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![肾积水的原因有哪些？患肾积水的饮食保健有哪些？]( "肾积水的原因有哪些？患肾积水的饮食保健有哪些？")
- 肾积水的症状有腰部酸胀痛，比方说你感觉自己腰部胀痛、发酸，特别是只有一侧的腰部胀痛是，一定要提高警惕了，很可能就是肾积水的表现症状。那么，肾积水的原因有哪些？患肾积水的饮食保健有哦哪些？下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、肾积水的原因有哪些2、患肾积水的饮食保健有哪...
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![入秋菊花药膳养生保健]( "入秋菊花药膳养生保健")
- 红枣菊花粥取红枣50g、粳米100g，菊花15g。一同放入锅内加清水适量，煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食服。此方具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病的作用。菊花山楂茶菊花15g，生山楂20g。水煎或开水冲泡10分钟后即可饮用。每日一剂代茶...
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![中年养生保健需要注意哪些事项]( "中年养生保健需要注意哪些事项")
- 随着现代的社会水平不断的提升，很多人开始注重养生的问题，尤其是中老年人，中老年人身体机能处于下降的状态，在这个时候要格外注意日常饮食和养生保健，由于年龄的增大身体机能就会随着年龄而下降，造成一些高血压或者是心脑疾病，对人体非常不好，养生保健非常重要，下面就让我来为大家...
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![女人做什么事会导致更年期提前 女人更年期保健的方法]( "女人做什么事会导致更年期提前 女人更年期保健的方法")
- 女人一旦进入了更年期，就会绝经，而这也是意味着你的身体彻底的进入了衰老期。这个时候大部分人都会很伤心，因为自己失去了年轻与貌美，即将变成一个皱巴巴的老太婆。一般女人的更年期都是在四十多五十岁，但是也有些人的生活习惯不好，导致更年期会提前。到底是哪些习惯呢？快跟着本...
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![包茎手术后要怎么做好保健]( "包茎手术后要怎么做好保健")
- 包茎手术后要怎么做好保健？很多男性患者都特别关心这个问题，专家还指出，包茎手术虽然只是个小手术，危险小，术后恢复快，但为了术后的恢复效果我们有很多地方要注意。针对这个问题下面就一起来了解下。包茎手术后要怎么做好保健1、包茎手术后一般要求一个月后再过性生活，一般2-3天...
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![秋季养生保健 教你如何养生排毒]( "秋季养生保健 教你如何养生排毒")
- 我们身体每天都会排除对身体有害的毒素，要想身体健康，吃对正确的食物对于排毒来说至关重要。秋天是个养生的好季节，不管是心态还是饮食都要注意。下面的就是小编收集来的养生排毒的方法，大家一起看下，秋季我们该如何养生保健，让身体更加健康。秋季养生保健1、绿豆绿豆味甘、属...
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![怀孕5周胎儿发育情况，怀孕5周的注意事项，孕期保健]( "怀孕5周胎儿发育情况，怀孕5周的注意事项，孕期保健")
- 第5周怀孕要点提示进入第5周，你的好朋友还没关顾，你的心情是欣喜，还是紧张？到医院做检查确定怀孕以后，孕妈妈就要特别关心自己的日常起居、饮食营养等问题了。怀孕5周胎儿发育情况和母体变化怀孕5周胎儿发育情况在你的子宫内现在正发生着巨大的变化，一个小生命已经入住了。从形...
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![女性怎么吃能够更容易的怀孕呢 女性日常保健卵巢的方法]( "女性怎么吃能够更容易的怀孕呢 女性日常保健卵巢的方法")
- 卵巢是女性生儿育女的一个特殊的器官，特别是怀孕时候的女性，浑身上下都透露出一股喜气。但是有些人不知道怎么回事，就是怀不上孩子，到底是怎么回事呢？女人怎么吃才能更容易怀上宝宝呢？该怎么样保养卵巢呢？快跟着本站小编一起来看看吧。女人们怎么吃更容易怀上宝宝当自己怀上宝宝...
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![盘点 哪些才是日常生活中的养生保健误区]( "盘点 哪些才是日常生活中的养生保健误区")
- 如今年轻的女性白领如今成了亚健康的高危人群。她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收。那么你知道你有哪些是日常养生保健误区吗？误区一：夜里进食导致肥胖据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。晚饭过晚是否会由...
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![男性保健身体要趁早 推荐10种有助于健康的食物]( "男性保健身体要趁早 推荐10种有助于健康的食物")
- 很多的男性到了一定的年龄，身体的各器官就开始不行了。现在很多人都非常关注健康的知识，想要知道怎样才能保护好自身的健康，那么男性健康小常识都有哪些呢?男性运动健康有哪些小常识呢?男性饮食健康又有哪些小常识呢?那么，在这里小编就给大家推荐10种保健方法，希望可以帮助到...
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![长时间用电脑有哪些保健方法]( "长时间用电脑有哪些保健方法")
- 你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢？趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了！辐射线真的很可怕的！！小心啊~健康重于一切！计算机族的杀手—&mda...
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![足疗养生保健该怎么做]( "足疗养生保健该怎么做")
- 生活水平提高之后，人们越来越注重养生保健了。吃的开始越来越精细，平常也开始健身锻炼了。好的养生保健方法能起到预防疾病发生的效果，对于身体有一些疾病的情况，也能起到很好的辅助治疗的效果。养生保健要从最基本的生活中做起。那么足疗养生保健该怎么做？下面我们就来给大家...
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![Klosterfrau德国修女进驻中国 冠军品质掀起保健新风潮]( "Klosterfrau德国修女进驻中国 冠军品质掀起保健新风潮")
- Klosterfrau（中文译名：德国修女）品牌日前正式进驻中国。作为德国医药行业领军企业，Klosterfrau德国修女拥有近200年历史，是德国家喻户晓的国民品牌，也是德国保健品市场低调的隐形销售冠军。一直以来，Klosterfrau德国修女致力于用现代科学手段，将原生植物能量带给每一位消费者。本...
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![晨起如何保健养颜抗衰老]( "晨起如何保健养颜抗衰老")
- 晨起如何保健养颜抗衰老晨起如何保健养颜抗衰老，早晨是肌肤的黄金时间，利用好了美容养颜不在话下。衰老是女人的天敌，而简单的几个技巧就能让我们和初老抗衡，保持活力自信，以下分享晨起如何保健养颜抗衰老技巧！晨起如何保健养颜抗衰老1不要小看起床这么一件事，其实只要你懂得早...
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![女人要坚持做好保健措施 介绍的这三种保健方法坚持做身体状态好]( "女人要坚持做好保健措施 介绍的这三种保健方法坚持做身体状态好")
- 生活是丰富多彩的,要想拥有健康的身体就要注重日常保健,要想拥有美丽的脸庞要选择适合自己的保健品。小编为您介绍了女性日常保健方法，想要知道答案，跟着本站的小编来看看吧！女人日常保健措施详解一、滋阴体内阴气不足的话，身体阴阳就容易失衡，也就是容易阴虚，比如说出现口干舌...
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![盘点：秋季老年人保健五大注意]( "盘点：秋季老年人保健五大注意")
- 气温的突然变化，尤其是老年体弱及患有呼吸道疾病和慢性病者更易复发。因此入秋后，老年人自我保健应做到以下五注意。一要注意锻炼身体适当增强锻炼可以适应气温的变化，增强抗病能力。秋季，日照充分，阳光又不是很强，是室外活动的最好时期。老年人可根据自己身体的状况，选择一些适...
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![鱼胶的选择及保健功效 男性吃鱼胶有哪些好处]( "鱼胶的选择及保健功效 男性吃鱼胶有哪些好处")
- 鱼胶是一种营养成分十分丰富得大补之药，对人体有着很大的保健功效。但是很多人都觉得鱼胶是给女性吃的，吃了之后能够美容养颜，补充胶原蛋白。其实并不是这样的，鱼胶对于男性的身体也有很大的作用。所以今天本站的小编就给大家带来鱼胶的保健功效以及男人吃鱼胶的好处。鱼胶的...
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