![消脂汤品 推荐三款消脂汤品]( "消脂汤品 推荐三款消脂汤品")
- 有没有发现，很多人胳膊腿都很细，可体重却很高，其实这时候你是需要局部减肥了。节食减肥确实是一种不错的减肥方法，可当效果出来了，吃了几口，小腹又凸显了。不用担心，下面我们就来介绍三款消脂汤，轻松赶走腹部脂肪。推荐三款消脂汤品美味消脂汤材料党参5钱、车前子3钱(用布包好)、...
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![冬季补气血的汤品：木瓜银耳汤]( "冬季补气血的汤品：木瓜银耳汤")
- 黑糯米、桂圆和红枣是总所周知的补血良品，如果再加上营养丰富的山药，那么，益气补血的效果会更加明显的，大家可以多吃哦。不过小编需要提醒大家，桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是它不容易消化，因此每次不过放超过7颗哦。冬季补气血的汤品：木瓜银耳汤冬季补气血的汤粥黄豆雪...
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![感冒高发 10种汤品提高免疫力！]( "感冒高发 10种汤品提高免疫力！")
- 秋冬是感冒的高发季节，如果抵抗力低很容易就染上感冒。那么吃什么能提高免疫力呢？推荐10款养生汤！十种美味汤肴增强免疫力一、乌鸡汤抗感冒、防癌鸡汤可加快咽喉部及支气管粘膜的血液循环，增强粘液分泌，及时清除呼吸道病毒，加速咳嗽、喉痛等症的缓解，对感冒、支气管炎等防治效果...
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![补气血的汤品有哪些？]( "补气血的汤品有哪些？")
- 在中医认为女人如果气血比较虚，直接会导致五脏功能的一些减退，这样会让身体的各个器官出现早衰的情况，最直接的表现就是女性的皮肤干燥，甚至出现脱发失眠，等一些情况，气血虚弱，对于女性的身体伤害是非常大的，所以女性朋友一定要学会利用一些科学的方法来对自己的身体进行调理，那么...
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![冬季养生用汤品 三丝鱼肚羹就不错]( "冬季养生用汤品 三丝鱼肚羹就不错")
- 冬季养生用汤品三丝鱼肚羹就不错在冬季养生中，很多的朋友们会用各种食材做出美味享受一下，因为冬季进补我们可以放开自己的胃口好好过把美食瘾，那么大家吃过三丝鱼肚羹吗？这款美食可是最适宜季养生养生喝的汤品。要知道鱼肚不仅仅是我们餐桌上的佳肴,而且还对我们的身体有相...
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![合理饮食可延缓皮肤衰老 对身体和皮肤健康有益的汤品]( "合理饮食可延缓皮肤衰老 对身体和皮肤健康有益的汤品")
- 饮食与健康关系密切，身体健康又是皮肤健康光滑有弹性的基础，因此，合理饮食可以延缓皮肤衰老，甚至可以让皮肤越来越好。那么，合理饮食中喝什么对身体和皮肤健康有益呢？1、水、茶、咖啡水是人体需要量最大的一种营养成分，普通成人体内含水60%左右，皮肤的真皮层也富含水分，这些水分使...
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![冬季喝11款汤品最滋补]( "冬季喝11款汤品最滋补")
- 冬季喝11款汤品最滋补1.莲藕猪脚汤材料：莲藕3节，猪脚1只，猪骨250克，姜、料酒适量。做法：猪脚和猪骨斩件，放进锅中，加料酒去腥，焯热水后捞出。莲藕削皮，切成滚刀块，生姜切片。全部材料放进汤锅里，加入10碗清水，大火煮开后继续煮10分钟，转小火煲2个小时即可，放盐调味。功效：养胃滋阴、健脾...
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![瘦身的方法 推荐八款中药减肥汤品]( "瘦身的方法 推荐八款中药减肥汤品")
- 现代生活水平的提高让很多人要面对肥胖的困扰，肥胖不仅影响身材，还不利于身体健康。虽说现在市面上的减肥方法有很多，但一些方法很可能会带来更严重的疾病。那么，我们该如何安全健康减肥？下面我们就来介绍八款中药减肥汤品，希望对你的减肥有效！八款中药减肥汤品安全健康瘦身1、...
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![小寒养生 补气养血汤品推荐]( "小寒养生 补气养血汤品推荐")
- 小寒到了，标志着进入了一年中最冷的日子啦，大家一定要注意保暖哦，谨防感冒，在这么寒冷节气，做好养生很重要，那么，小寒吃什么呢？下面小编就给大家介绍几款既美味又能调理脾胃，改善气血的汤品！一、牛肉西红柿汤材料是牛腩肉，西红柿。做法也很简单，先将牛肉切块，焯水，去掉浮沫，然后加大料，葱...
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![自制养生汤品还你好气色！]( "自制养生汤品还你好气色！")
- 将木耳泡发，去杂质，洗净；其他配料洗净备用。全部用料放入砂锅，加清水1000毫升，煎煮2次，每次约半小时，合并两次煎液约600毫升。每日一剂，分两次食用，木耳、桂圆肉均可食用。益气固表、补血悦颜、活血养阴、生发乌发。适用于阴血不足所致须发早白、毛发稀疏、干枯脱发，尤其可调理斑秃...
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![十大汤品食谱 补肾治疗性冷淡]( "十大汤品食谱 补肾治疗性冷淡")
- 研究结果表明，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重。治疗性冷淡以补肾壮阳为主，可以选用以下食疗方：附片炖猪腰取制附片6克、猪腰2个，洗净切开去掉白膜，切碎共炖，食盐调味，饮汤食腰。每天1次，连用10天。苁蓉胡桃猪腰取肉苁蓉15克(洗净切片)、胡桃仁15克、...
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![可以清肺润肺的汤品有哪些？]( "可以清肺润肺的汤品有哪些？")
- 养生专家提示，现在的季节空气干燥，这对损伤我们的肺脏健康，因此，这个时候你应该注意清肺润肺。下面，专家教你用健康喝汤的方法，利用简单的汤品来达到清肺润肺的目的，一起来看看吧。一、胡萝卜排骨汤做法：1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。2、排骨焯热水，去掉...
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![春季喝五款汤品 营养丰富操作简单]( "春季喝五款汤品 营养丰富操作简单")
- 今天本站要给大家介绍的是养生汤，养生不是一天两天的事情，也不是一年两年的事情，要持之以恒才行。通过饮食来养生是一种比较简单而又快捷的做法。那么，春季养生汤有什么？和本站一起来瞧瞧吧。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避...
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![白领养生 美肤丽颜8款汤品]( "白领养生 美肤丽颜8款汤品")
- 每天对着电脑，加上久坐不活动，白领丽人们的皮肤能好吗？干枯，没有光泽，斑斑点点的问题时刻困扰着她们，白领养生要如何做？试试下面的美肤丽颜的8款汤品吧！白领如何养生第1款：久坐族消水肿汤——赤豆鲤鱼汤【适合人群】久坐、不运动或少运动人群。【功效】利水消肿，清热解毒...
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![夏季减肥正当时 中医推荐三种减肥汤品]( "夏季减肥正当时 中医推荐三种减肥汤品")
- 夏天到了，又到了疯狂展示身材的季节，可你的身材“准备”好了吗？你还在为自己的身材奋斗吗？减肥是MM一直都在你做的事情，可MM总是在失败。不吃东西就可以瘦，可是吃几口又回来了。那么，怎样才能减肥成功？下面小编就来介绍三种减肥汤品，助你轻松减肥。中医推荐三种减肥汤品瘦小腹鱼汤...
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![秋季养心护心用汤品 莲子汤效果就不错]( "秋季养心护心用汤品 莲子汤效果就不错")
- 秋季养心护心用汤品莲子汤效果就不错在夏秋换季的时候，我们吹着秋风就能闻到干燥的来临，秋天我们很容易上火，通常的症状有：口干，嗓子痛，还有尿黄、牙痛等等，但是大家知道吗？一般情况下我们身体上的轻微上火完全可以通过膳食来调节的。一、肝火上炎喝梨水表现症状：头痛、头晕、耳鸣...
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![立冬时不能少的3款汤品]( "立冬时不能少的3款汤品")
- 立冬时不能少的3款汤品汤品是冬季不能少的进补食物之一，在立冬的此时不如为大家推荐3款汤品来养生吧。这3款适合在立冬时食用的汤品做法都很简单，很适合在家烹饪。接下来，就来一起学两招吧。立冬时不能少的3款汤品人参麦甲鱼汤材料：甲鱼1只（1000克）。人参3克，麦门冬6克。葱、姜...
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![痛经吃什么好？调经止痛的9款汤品推荐]( "痛经吃什么好？调经止痛的9款汤品推荐")
- 痛经吃什么好？调经止痛的9款汤品推荐月经是女性特殊的生理现象，但很多女性都不希望月经的到来，因为会给自己带来很大的痛苦，而最大的痛经莫过于痛经了。中医指出，痛经是肝肾亏虚、寒邪滞凝、气血不足、气滞血瘀所导致，下面9款食疗方可以帮你益气养血、活血散寒，远离痛经困扰。一...
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![喝什么汤降血糖 原来竟有这6款汤品]( "喝什么汤降血糖 原来竟有这6款汤品")
- 众所周知，高血糖对于人体的健康威胁是非常大的，因此患有高血糖的患者一定要严格控制饮食，以免造成病情的发作。那么到底喝什么汤能够帮助降血糖呢？大多数高血糖患者对此并不是很了解。其实能够起到降血糖功效的汤品是有6款的，第一种就是豆麦汤。1、豆麦汤：黑豆30克，浮小麦30克，莲...
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![慢性鼻炎怎么治 7款汤品有效治鼻炎]( "慢性鼻炎怎么治 7款汤品有效治鼻炎")
- 饮食在我们的生活中是非常重要的，是维持我们身体机能及活动的重要部分。而饮食还可以为我们治疗及预防一些疾病，慢性鼻炎就是其中之一。那么你知道慢性鼻炎用饮食怎么治吗？今天小编就为大家介绍一些治疗慢性鼻炎的美味汤品。慢性鼻炎汤品桃仁红枣汤桃仁12克，水发，去杂质，加红枣...
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![各种汤品具有不同的功效！]( "各种汤品具有不同的功效！")
- 中国人的饮食丰富，就连汤品也有很多种，各种汤品都对身体有好处，且具有不同的功效。喝汤是南方人的习惯，各种汤，如排骨汤、鱼汤和鸡汤等都是餐桌上常见的汤品，各种汤品具有不同的功效，下面我们一起来看看吧。1.排骨汤抗衰老骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50—59岁这10...
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![消暑还能防病的3款美味汤品！]( "消暑还能防病的3款美味汤品！")
- 酷热的夏季，人们就好比天天在桑拿房里一样，在大汗淋漓的时候，很多人会选择冷饮来降暑，今天我们就来谈谈夏季消暑喝什么汤品，喝什么能消暑，如何让我们安然的度过夏季。酷暑难耐的夏季，人们置身于纯天然的桑拿房中，尽情享受着大汗淋淋的畅快，随着汗液的流出，不仅会使人们感到不舒服的...
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![祛湿寒的最佳方法 老中医推荐食疗汤品]( "祛湿寒的最佳方法 老中医推荐食疗汤品")
- 如果你发现自己出现身体倦怠、胸闷、腹泻、食欲差，甚至皮肤出现湿疹等症状，这说明你体内湿气太重，需要去湿气了。祛湿寒的最佳方法还是食疗。下面为大家介绍几款去湿寒的食疗汤。一：咸菜鲤鱼汤1：选新鲜鲤鱼1条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用...
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![5款补肾汤品 男人壮阳固精补肾！]( "5款补肾汤品 男人壮阳固精补肾！")
- 如果你觉得关节酸疼、周身乏力，那可能是肾虚了。肾虚需要补肾，肾好面色也会非常好。推荐5款补肾汤品，男人吃了壮阳固精补肾。杜仲羊腰汤材料：羊腰子一只、生姜2片、红花油一勺做法：将羊腰子用水泡，祛除异味，然后切片。杜仲过水洗，祛除杂质。先将一勺红花油温六成热时切入生姜两片...
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![御寒需先暖胃 冬季暖胃汤品推荐]( "御寒需先暖胃 冬季暖胃汤品推荐")
- 我们都知道胃是人们重要的消化器官，如果胃出现问题就会严重的影响健康。而且如果冬季的不能让胃暖和起来，身体也容易寒冷。下面为大家介绍冬季暖胃汤品推荐，供大家了解。御寒需先暖胃冬季暖胃汤品推荐陈皮灵芝排骨汤陈皮10克，灵芝100克，排骨250克。先将灵芝浸泡1小时，切成小块，...
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