喝黑豆酒減肥功效好

黑豆小小一顆，它的妙用真是非常多。如果你有便祕問題的話，它會讓你虛弱、蠕動力緩慢的腸道重新回覆元氣，加之大量膳食纖維的推動，絕對是有立即顯見的小腹的減肥效果。

喝黑豆酒減肥功效好

黑豆酒

1.準備黑豆900 克，米酒6瓶，大酒罐1個，洗淨、晾乾。

2.米酒6瓶，倒入大酒罐中。

功效：

黑豆酒溫潤，早晚小杯、細口、慢飲，可以感覺黑豆酒滴滴入喉，在胸口處漸續的施發熱力。隨著黑豆酒通補氣血的幫助，人的腰腹得以重新得力。要知道，腰腹是人體的中心樞紐，生命氣血的根都存於腰腹，把腰腹顧好，才有機會養生。

對於愛美的女性來說，迷人曲線一定要有緊實有力的腰腹作支援。真的不是狂餓肚子的消瘦減肥、使勁捆綁腰腹以致內臟脫垂就能做到的。因為氣血不足、營養不夠的腰腹肌肉只是無力的垂墜在骨架上，完全達不到楊柳細腰的柔軟和平滑小腹。所以要記住：吃黑豆、顧好腰腹。

以上就是小編推薦的減肥的食譜，趕緊拿去試試吧。