焦慮症的發病原因是什麼？

人的一生總是會經歷許多事情的，總是會跨過許多的溝溝坎坎的，在經過每一件事情的時候，人們的心理都不會是如止水一樣平靜的，有些人甚至在遇事的時候，會出現焦慮的症狀的，常常會坐臥不寧、心神不定，甚至會有恐懼的心理的，這就是焦慮症的一些表現，那麼，是什麼原因導致的焦慮症的出現呢？

1、外界環境的劇烈變化或未知的充滿風險的新環境，此時個人的慣常行為方式無法適應這一特殊情景。

2、個人內部的各種衝動、慾望，與自我難以調和，反應性的敵意、極力壓抑的衝動、矛盾的意向是常見的焦慮症產生的原因。

3、認知過程，或者是思維，在焦慮症產生的原因中起著極其重要的作用。

4、軀體疾病或者生物功能障礙在某些罕見的情況下，病人的焦慮症狀可以由此引發，比如，甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤等。

5、超我對自我的道德和完美主義的要求。因未臻完美而責備自己，因有不道德的念頭而厭惡自己。

6、在有應激事件發生的情況下，更有可能出現焦慮症。由於應激行為的強化，在某些情況下會出現刺激反應的錯誤聯結，或者程度的控制不當，使應激準備過程中積累或呼叫的心理能量得不到有效釋放，持續緊張、心慌等，影響到後續行為，而甲狀腺素、去甲腎上腺素這些和緊張情緒有關的激素的分泌紊亂則對以上過程有放大作用。

隨著生活節奏的加快，工作、生活壓力的增大，出現焦慮症的人越來越多了，適度的焦慮會促進工作的。但是如果覺得自己壓力太大或者焦慮症比較的嚴重，就要注意及時的為自己減壓，甚至還需要及時的看醫生，以免導致更加嚴重的後果。