尿頻尿不盡尿血是腎虛嗎？

身體的碰到地方，一旦出現了問題，在外的一些表現就會出現相應的不適的症狀，腎虛對於我們的困擾是非常大的，也是最為嚴重的知道問題，大多數的患者出現了尿頻尿血等這些情況，這些的症狀，都跟腎虛有非常大的關係，小編今天要為大家解釋一下，尿頻尿不盡是為什麼引起的。

尿頻、夜尿多跟脾腎虛弱有關，脾臟受損，則脾主肌肉的功能下降，膀胱附近的盆底肌肉就會鬆弛;腎臟受損，則腎氣不固，膀胱的功能就會弱化。脾腎的功能都弱了，尿頻就“不請自來”了。

要避免傷害脾，人們平常就不要有太多心事，不要總吃肥甘厚味的食品;要避免傷害腎臟，就不要熬夜加班、縱慾過度。

經確診後及時正規有效的治療是很關鍵的，腎虛多為積累成疾，切不可以用急於求成而用大補之藥進補，而應慢慢調理。治療的關鍵在於通經活絡，促進腰部肌肉有效的血液迴圈，血氧交換飽和度，才能真正加強腰部肌肉，恢復腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護作用。這樣可有效的治療腎虛。

醫學證明，腎臟在腳部都有固定的反射區，長期堅持鍛鍊能促進血液迴圈、益精補腎，達到調節全身器官功能、緩解疲勞、提高記憶力、延緩衰老的作用。適合腎虛、腎炎、腎功能不全、等慢性病患者的長期自我康復鍛鍊。

也適合長期運動不足和腦力勞動者，坐著不耽誤鍛鍊，帶動全身運動，有效減少久坐引起的頸肩腰腿疼痛，緩解身體和精神疲勞，從而提高工作效率。

在大多數的人群眼裡，補腎只是男人的專利，其實這個觀點是錯誤的，女性有時候也需要補腎，在我們調理自己身體的同時，不要忘了主排洩的腎臟，一旦它出了問題，對於身體的傷害是非常大的，很有可能造成不能逆轉的疾病。