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- 簡妝攻略妝好心情好美女們出遊必須要有一款靚麗的妝容，本站建議各位美眉，出遊儘量選擇簡單一點的妝容，簡單又不失俏麗，才是最合適的。由於天氣原因，比較乾燥風大，所以不建議美眉們化濃妝，過濃的妝容一定會在玩耍的過程中不經意地花掉，因此，美眉們只需要上一點簡單的妝容，靚麗地修飾...
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![心衰能治好嗎]( "心衰能治好嗎")
- 心衰在我們的生活當中是一種很常見的疾病，主要在一些中老年人的身上發生，但是也有一些脂肪過多的人也會出現這個疾病。心衰一旦發作的的話，就不可能完全治癒的，因為在發作的時候，有一部分的功能就會失去，這樣就會導致心臟的功能不全，身體不能完全的正常工作。對於心衰能治好嗎這...
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![黃心西瓜好吃還是紅心西瓜好吃？黃心西瓜和紅心西瓜有什麼不同？]( "黃心西瓜好吃還是紅心西瓜好吃？黃心西瓜和紅心西瓜有什麼不同？")
- 黃心西瓜是很多人感興趣的一種西瓜品種，黃心西瓜的果肉是黃色，看著很新奇，很多人沒吃過黃心西瓜，想試試，其實黃心西瓜的味道是遠不如紅心西瓜的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、黃心西瓜叫什麼？2、黃心西瓜好吃還是紅心西瓜好吃？3、黃心西瓜和紅心西瓜有什麼不同？...
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![心情不好吃什麼 九種食物越吃心情越好]( "心情不好吃什麼 九種食物越吃心情越好")
- 在我們的印象之中，每天吃東西不過是為了維持自己的生命，讓自己繼續活下去。其實，飲食不僅僅只是為我們補充能量，維持自己的生命。它其實是一種美妙的事情。根據人們的研究發現，有些東西吃起來好吃，而且具有讓人心情愉悅的功能。九種食物越吃心情越好香蕉香蕉含有一種被稱為生物...
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![心慌心悸怎麼辦才好]( "心慌心悸怎麼辦才好")
- 心慌心悸的問題很多人會遇到，其實我們可以通過一些穴位按摩的方法進行治療和調理，比如按揉厥陰俞，或者是按揉心俞穴等這些穴位，可以在一定程度上有效的緩解。1、指推膻中穴位置：在胸部正中線上，兩乳頭連線與胸骨中線的交點。按摩方法：取仰臥位，用拇指自下而上推擅中穴約2分鐘，以脹...
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![25句話調整心態擁有好心情]( "25句話調整心態擁有好心情")
- 人生總有起起落落，好好壞壞的事情也是很多，我們無法改變困難與挫折的來臨，但是我們能改變面對這些時你所擁有的心態。下面是25句可以讓你擁有好心情的話，希望這些心靈雞湯能給你啟迪和安慰。1、多笑笑，會慢慢讓自己真的快樂起來。2、好好利用在公共場合說話的機會來鍛鍊自己。...
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![怎麼樣養心好]( "怎麼樣養心好")
- 當我們的生活一天天越來越富裕的時候，可是一些疾病的機率卻一天天的增高了，很多人在生活中總是會有心態不好的現象，心態不好之後就老是得不到安寧，還有的人會因此而出現一些精神異常現象，對身體和健康的影響之大，但是現在這種現象可以用養心的方法來調節好，不過需要的時間很長，那...
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![心率快好還是慢好呢]( "心率快好還是慢好呢")
- 心率指的是心臟在一分鐘內的跳動次數，有些人覺得心率快好，有些人覺得心率慢好，因此，很多朋友都想知道心率快好還是慢好這個問題的答案。那麼心率快好還是慢好呢？接下來，本文就為大家介紹心率快好還是慢好的相關內容，僅供大家參考。想要了解這方面知識的朋友可以來看一看。正常成...
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![心肌勞損心絞痛怎麼辦才好]( "心肌勞損心絞痛怎麼辦才好")
- 心肌之所以會勞損到其實就是有高血壓或者是身體太過於肥胖了等等的原因導致負荷過於大出現的，一般對於老年人還有精神壓力非常大緊張的人來說發生這種情況的機率是非常大的，那麼一旦出現了這種情況的話我們應該怎麼辦才好呢，看看下面介紹的內容你就知道了。心絞痛是冠狀動脈...
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![番石榴白心紅心哪種好]( "番石榴白心紅心哪種好")
- 番石榴白心和紅心各有各的好處。番石榴是一種熱帶水果，果肉柔軟多汁，口感清甜，根據品種不同，番石榴有球形、橢圓形、卵圓形、洋梨形等，果皮顏色有綠色、紅色、黃色之分，而果肉也有白色、紅色、黃色的不同，市面上比較常見的就是紅心與白心這兩種，它們的營養成分是一樣的，營養價值都...
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![心情不好怎麼辦 常做這些事收穫好心情]( "心情不好怎麼辦 常做這些事收穫好心情")
- 在平時的工作生活中，人們總是會遇見很多方面的壓力，就會導致人心情不好，給人們的心理健康帶來了很大的傷害。究竟心情不好怎麼辦呢？如果你心情鬱悶怎麼調節的呢？今天我們就來告訴你如何擁有一個好心情。面對心情不好，我們一定要及時的調整自己的心態，讓自己擁有一個好心情才能更...
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![工作好心情]( "工作好心情")
- 生活在紛繁都市裡的白領，常常忙得迷失了自我。日復一日，巨大的工作壓力難以舒緩，長期處於一種亞健康狀態。其實，你不必為此擔憂不已，只需堅持做幾個改變，就完全可以重新找回生活的樂趣。凡事講求秩序有秩序的生活會使你每天頭腦清醒，心情舒暢。每天下班前整理好辦公桌，定期清理電...
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![心情不好怎麼辦 快速解壓恢復好心情]( "心情不好怎麼辦 快速解壓恢復好心情")
- 當一個人悶悶不樂的時候，總是提不起精神，做什麼事情都沒有激情。那麼心情不好、情緒低落怎麼辦？有哪些放鬆心情的方法呢？在生活中我們又應該如何快速解壓恢復我們的好心情呢？今天小編就來告訴你一些快速解壓恢復好心情的方法，一起來看看吧。目錄1、心情不好怎麼辦2、心情不好4...
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- 不管你在追求什麼，其實你最終想要追求的都只是快樂！但最終決定你是否能得到快樂的並不在於你是否追求到了你想要的東西，而在於你是否瞭解自己不快樂的根源，並去根除這些導致自己不快樂的根源！六種心理暗示偷走好心情1、不能寬恕過去——認為自己是受害者全世界的故...
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- 開心果的好處是什麼呢，開心果是一種乾果，開心果也被人們稱為無名子。開心果的好處非常多，我們可以直接食用開心果，也可以用開心果來做菜，開心果可以做出很多經典的菜餚，另外開心果更多的是可以拿來做成甜品，開心果做出的甜品種類繁多，味道都不錯，例如蜂蜜開心果餅乾和白巧克力開心...
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- 在日常生活中，人們都有這樣的體驗：當心裡不痛快時總想找知心朋友談談，傾吐內心的苦衷，然而目前人們調節情緒的方式大多是採取抑制、轉移等方法進行調節。但心理學家主張，此時如能把心裡的積怨對自己朋友訴說，自己的心態會有所改觀。事實也是如此，人們都願意把自己心中的苦悶、憂...
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![持續心情不好小心憂鬱症]( "持續心情不好小心憂鬱症")
- 失眠、煩躁、持續情緒低落三個月以上，人們應當提高警惕，因為這些很可能是憂鬱症的早期症狀。日前，上海市精神衛生中心的有關專家呼籲，要重視憂鬱症對當代都市人造成的危害。有資料表明，上海各大醫院門診接待的心理諮詢人員中，約有10%的人被證實患有憂鬱症，而且他們中的大多數對...
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![心情不好？吃這些食物讓你開開心心]( "心情不好？吃這些食物讓你開開心心")
- 吃這些食物讓你開開心心1、巧克力吃巧克力讓人心情愉快，這是由於巧克力在大腦中釋放複合胺的緣故。複合胺由色氨酸形成，人體自身無法制造，只能依靠從外界食物獲得。巧克力本身色氨酸含量並不高，但它含有大量的糖，可以引發胰島素的生成。胰島素確保糖分進入細胞中，留下來的色氨...
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![這些心理暗示帶來好心情]( "這些心理暗示帶來好心情")
- 這些心理暗示帶來好心情這些心理暗示帶來好心情1、把失敗做為最後一次誰都會有不順利的時候，試著在最不開心和失敗時對自己說：這是最倒黴的了，不會再有比這更倒黴的事發生了。既然最最倒黴的事情都已經發生了，那麼還有什麼可怕的呢？2、說出自己的內心感受心理學研究中有一種內...
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![夏季養心 中醫講吃好睡好最養心]( "夏季養心 中醫講吃好睡好最養心")
- 我們有句古語養生就是養心，其實，中醫指出，好好吃飯好好睡覺最養心，只要順從自然規律，堅持正確的生活方式就行了。夏季養心正當時，從中醫的五行學說裡，夏在五行屬火應心，心是主喜的，喜傷心。這一點我們在日常生活中會碰到，比如小時候讀過的文章《范進中舉》中的范進就是一例。夏季心...
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![心情不好怎麼辦 每天10件事天天好心情]( "心情不好怎麼辦 每天10件事天天好心情")
- 好心情可以傳染，你的笑容不僅可以帶給身邊的人快樂，還會提高自己的個人魅力。如果你希望每天都能保持良好的心態，每天都有好心情，那趕緊跟小編一起看看吧。早上醒來睜開眼睛的那一刻開始，誰都想擁有快樂的一整天，可各種不期而遇的事情，很容易無意間打擾我們的心情。日前，臺灣《康...
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![不好好刷牙心臟也不爽]( "不好好刷牙心臟也不爽")
- 今日立秋，此後，天氣將逐漸趨向涼爽。在夏秋之交，更要注重養生，尤其是心血管功能較弱的人群。天津中醫藥大學第一附屬醫院心內科主任醫師王化良提醒，有慢性心血管疾病、高血壓、冠心病等狀況的人群，除日常起居應有所注意外，口腔衛生也不容忽視。若口腔清潔做得不好，牙周炎、牙根炎...
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![樸沏—用心做好茶，歸真養初心]( "樸沏—用心做好茶，歸真養初心")
- 中華養生文化博大精深，至今已形成了獨特的養生體系，養生茶也成為了當前主流養生方式，樸沏養生茶則更是當前養生產品的主力。小張是樸沏養生茶的狂熱粉，用她的話講就是：勞累過後泡一杯茶，看著茶煙升起就感覺十分愜意，精神得到了放鬆，喝茶既養身又養心。樸沏養生茶以素樸歸真，本草沏...
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![老人家好心臟 老人熱水泡腳心臟好]( "老人家好心臟 老人熱水泡腳心臟好")
- 我們都知道，熱水泡腳有利於身體健康，尤其是對老年人，其實用熱水泡腳有助於改善心臟血管機能。專家指出，老人熱水泡腳對心臟好。其實，泡腳的好處還不只這一點。從中醫角度看，腳上有反射區和眾多穴位，當人們用熱水泡腳時，就會刺激穴位和反射區，促進腳部乃至全身的血液迴圈，從而加快身...
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生活科普幫
