如何治好強直性脊椎炎及方法

強直性脊椎炎是老人經常出現的一種疾病，但是現如今很多青少年都出現了這種疾病，這種疾病困擾了我們很多朋友，很多年輕朋友因為強直性脊椎炎的問題影響了脊椎的正常生長，可能大家都想了解一下如何治好強直性脊椎炎的問題吧，下面就讓我們一起來了解一下如何治好強直性脊椎炎及方法吧。

1.控制AS治療的目的

在於控制炎症，減輕或緩解症狀，維持正常姿勢和最佳功能位置，防止畸形。要達到上述目的，關鍵在於早期診斷早期治療，採取綜合措施進行治療，包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等。

(1)該病治療從教育病人和家屬著手，使其瞭解疾病的性質、大致病程、可能採用的措施以及將來的預後，以增強抗病的信心和耐心，取得他們的理解和密切配合。

(2)注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時應挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。

(3)保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑鬱和恐懼的心理;戒菸酒;按時作息，參加醫療體育鍛煉。

(4)瞭解藥物作用和副作用，學會自行調整藥物劑量及處理藥物副作用，以利配合治療，取得更好的效果。

2.體療

體育療法對各種慢性疾病均有好處，對AS更為重要。可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形。保持胸廓活動度，維持正常的呼吸功能。保持骨密度和強度，防止骨質疏鬆和肢體廢用性肌肉萎縮等。病人可根據個人情況採取適當的運動方式和運動量。如新的疼痛持續2小時以上不能恢復，則表明運動過度，應適當減少運動量或調整運動方式。

以上內容為我們介紹瞭如何治好強直性脊椎炎及方法，大家都可以嘗試著運用以上的方法去治療，這些方法都不會花費我們太多的醫藥費，可以有效的幫助我們更快的治癒我們出現的一系列問題，對於我們的身體健康非常有幫助。