夏天有輕微的狐臭怎麼辦呢？

狐臭，是非常多朋友們的難言之隱，尤其是在夏天，人體愛出汗，出了汗以後，散發出來的異味更是讓人覺得十分難以忍受。不但自己聞著難受，被別人聞到更加尷尬。夏天有了輕微的狐臭該怎麼辦呢？小編為有這方面煩惱的朋友們找到了一些方法，讓我們一起學習一下。

狐臭是由於大汗腺受內分泌的影響，在青春期和成年後才開始分泌活躍，由於大汗腺的分泌物與細菌發生作用產生不飽和脂肪酸導致特殊臭味的形成。其部分是遺傳因素的家族史。

非治療方法可以通過日常護理減輕1.日常生活衛生：狐臭治療首先想到的是注意個人衛生、常洗澡、勤換衣、保持面板的清潔與乾燥應屬首選。再說，溫暖潮溼的腋窩是微生物的溫馨家園，可加重腋臭。保持清潔就有利於減輕不良氣味。不要過量

2.日常飲食和作息：1）蔬菜可以補充身體所需的營養，清淡食物同樣也可以促進我們身體腸胃的消化，促進排除廢物，和多餘的水分。2）飲食禁忌； 大蔥，大蒜，洋蔥，辣椒等刺激性食物都是可以加重狐臭的，控制好飲食效果是很明顯的。3）生活中不要過於驚慌、興奮或者緊張，這些都會導致腋臭現象的加重。保持一個良好的心態

民間偏方：冰片液，生薑汁，番茄汁，龍眼 - 胡椒粉，大蒜，以及炒熱的食鹽、煮熟去殼的雞蛋等，也都是用於外敷，這些偏方每日1次可以保持，但不能達到根除效果。

其實，狐臭是一種遺傳性的疾病，狐臭的朋友們不要覺得自卑或者是難以啟齒，而應該積極的尋找方法進行治療，平時要多注意一下個人衛生，飲食注意清淡，少吃辛辣油膩的食物，只要注意了這些，就一定能夠戰勝討厭的狐臭。