為什麼尿尿次數多呢

為什麼尿尿次數多呢，當我們成年之後，上廁所的次數會增加，排尿的次數也會增加，主要是一個量的問題，只要每天尿量是在一個正常的範圍，那麼我們排尿就是正常的，如果超出這個範圍，這個尿的量多了，就是由某些原因引起的。

常成人每天日間平均排尿 4～6 次，夜間就寢後 0～2 次；如排尿次數明顯增多，超過了上述範圍，就是尿頻。尿量增加：當尿量增加時，排尿次數亦會相應增多。在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由於進水量增加，通過腎臟的調節和濾過作用，尿量增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多，尿量多，排尿次數也多。但均無排尿不適感覺。發病原因;尿量增加：炎症刺激與非炎症刺激：如膀胱結石等，精神神經性尿頻：尿頻僅見於白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見於癔病患者。此時亦可伴有尿急，尿痛.尿尿次數多。

適當控制食鹽的攝取量，以利於腎臟保持水分。可喝淡鹽開水，低濃度糖水，不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過多引起體重急劇增加.尿頻者，體內失鉀較多，應補充含鉀豐富的食物，如香菇，白菜，豆類，花生，核桃，西瓜，香蕉等。

為什麼尿尿的次數多呢，是因為炎症或者是非炎症的刺激，並且上廁所會感到尿急，總是想上廁所，在尿量增加的同時，就不要吃水分特別多的食物，更想上廁所，可以適當控制對水分的攝入，在吃的方面要注意，不要吃一些對尿有影響的，要吃一些有利的，這樣去尿尿的次數會得到緩解。