人體的溫度是多少

平時我們由於生病總是發燒了，感冒了，都會影響到我們人體體溫，由於我們的正常體溫很容易會引起，頭暈頭痛的現象，這讓我們的身體可是受不了的，那麼接下來的文章我們就來詳細的瞭解一下人體的溫度多少算正常它們的範圍在哪裡？

正常人腋下溫度為36～37度，口腔溫度比腋下高0.2 ～0.4度，直腸溫度又比口腔溫度高0.3～ 0.5度。

新生嬰兒和幼兒的體溫調節機構尚未發育完善，應加強護理保溫。出生後數月隨著神經系統的健全和活動與休息規律的建立，逐漸形成體溫的晝夜節律。老年人代謝活動減弱，體溫較青壯年為低，對外界環境溫度變化的代償能力下降，不能耐受外界環境激烈變化的刺激，也要及時注意保溫和散熱。

人體溫度計有口表與肛表兩種。

測體溫前，先將體溫表水銀柱甩到35℃以下，再用酒精棉球消毒體溫表。腋下測溫法：先擦去腋窩的汗液，將口表有水銀柱的一端置於腋窩深處，屈臂過胸將之夾緊，10分鐘後取出。直腸測溫法：先將肛表水銀圓端塗點油類潤滑，再慢慢插入肛門3-5釐米，並用手扶住肛表上端，3分鐘取出。口腔測溫法：應在進食、喝水或吸菸後半小時進行。將表斜放於舌下，讓病人緊閉口脣，牙齒不要咬合，3分鐘後取出。看體溫表數字時，應橫持體溫緩慢轉動，取水平線置觀察水銀柱所示溫度刻度。體溫表用完後用75%酒精消毒。腋下測溫法簡便、安全、衛生舒適，現多采用此法。昏迷病人或嬰幼兒可採用肛表測溫。

文章當中我們瞭解到了人體的溫度，男人和女人的溫度都是不同的，有的朋友們身體過於虛弱加上氣血不足，都有可能會出現人體溫度偏差的現象，還是要記得多吃一些有營養的食物。