腎虛有幾種表現

腎臟，人體重要的器官之一，它是泌尿系統的中心，而在生活中我們經常由於許許多多的原因和不好的習慣，導致腎臟出現問題，常見的就是腎虛了，腎虛嚴重影響人們的正常生活，容易勞累，身體虛弱，更嚴重的還會導致生殖問題，所以一定要保護好自己的腎，那麼我們常見的腎虛有幾種呢？

中醫認為腎虛分為4種，腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎陰陽兩虛，以下是腎虛的症狀

①腎陽虛 (俗稱命門火衰)則有陽虛的臨床表現 如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、性慾減退、陽痿早洩、舌淡苔白、脈沉遲。

②腎陰虛 (俗稱腎水不足)除有腎虛的表現外還有陰虛的臨床表現 如五心煩熱、潮熱盜汗、口乾舌燥、尿黃便幹、舌紅少苔、脈細數。

③腎氣虛 氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早洩、舌苔淡白、脈細弱。

④腎陰陽兩虛 則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發涼、遺精失眠、多夢、舌紅無苔、脈細數或舌淡苔白、脈沉遲。

腎陽虛：是腎臟陽氣衰竭表現的症侯。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。

臨床表現：腰膝痠軟，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱。或男子陽萎，婦女宮寒不孕，或大便久洩不止，完谷不化，五更洩瀉，或浮腫，腰以下為甚，按之凹餡不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。

腎陰虛：是腎贓陰液不足表現的證候。多由久病傷腎，或稟賦不足房事過度，或過服溫燥劫陰之品所致。

臨床表現：腰膝痠疼，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子陽強易舉，遺精，婦女經少經閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽乾顴紅，溲黃便幹，舌紅少津，脈細數。

兩證最明顯的區別是：腎陽虛怕冷;腎陰虛怕熱。腎陰虛可服用六味地黃丸、左歸丸;腎陽虛可服用桂附地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸。

食療：腎陰虛可用滋陰補腎的中藥，如熟地、黃精、枸杞子、女貞子等褒湯;腎陽虛可以燉鹿茸、海馬、冬蟲夏草等，也可用杜仲、巴戟等褒湯。

腎虛是能夠影響正常生活的疾病之一，而且由於引發腎虛的原因多種多樣，所以我們應該在平常生活中多多注意自己的生活習慣，飲酒抽菸，過度勞累，以及沉迷於房事都可能損壞自己的腎臟。我們多多瞭解腎虛的幾種表現，做到心中有數，這樣一旦發現問題就可以及時治療早日康復。