全身面板瘙癢起紅疙瘩怎麼辦？

到了春天的時候，很多人對花粉都會出現過敏的情況，就比如說小編，小編在春天出門的時候一定要穿長袖，而且要帶上墨鏡戴上口罩，否則很有可能就會出現面板瘙癢的情況，但是有些人過敏的會比較厲害。全身的面板都會出現瘙癢和起疙瘩的情況，這時候我們應該要怎麼樣進行處理呢？

1、要遠離過敏原。因為過敏症狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防範，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。

2、要清楚瞭解你所使用的護膚品和它們的用法。避免使用療效強、過於活性和可能對面板產生刺激的物質。過度不當的使用強效清潔用品會破壞面板表層天然的保護組織;過於活性，會使血液迴圈加速的化妝品也會刺激面板造成傷害。

洗臉不要用藥皁等皁性洗劑，因介面活性劑使分解角質的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皁性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚。磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之。採用簡單的潔膚爽膚潤膚程式。

3、注意使用防晒產品。敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防禦能力，容易老化，所以在擦上基礎保養品作為隔離之後，再用防晒品會比較好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接塗抹在皮表上。

近來有些廠商推出含較少化學成分，具有物理成分的防晒品，對面板的刺激相對要少。同時避免過度曝晒，因為紫外線穿透力特別強，經常曝晒會使面板變薄，更容易受到刺激。

在春天的時候最好就是做好預防過敏的工作，平常的時候就儘量少出門，在出門的時候一定要戴上口罩等這些防護設施，如果還是避免不了過敏了，那麼我們可以用菊花來泡水，泡出來的水塗在臉上過敏的地方可以起到安撫的作用。