空調病頭暈怎麼回事

大家都知道現在到了夏天就流行空調病，其實這是又原因的，因為夏天的時候，外面總是又熱又晒，大家都不由自主的想呆在空調下，久而久之就形成了空調病，嚴重一點的就頭暈，然後送進了醫院才能治好，那麼空調病頭暈到底是怎麼一回事呢，這種狀況到底是由什麼而引起的呢。

一是使用空調必須注意通風，每天應定時開啟窗戶，關閉空調，增氣換氣，使室內保持一定的新鮮空氣，且最好每兩週清掃空調機一次。

二是從空調環境中外出，應當先在有陰涼的地方活動片刻，在身體適應後再到太陽光下活動;若長期在空調室內者，應該到戶外活動，多喝開水，加速體內新陳代謝。

三是空調室溫和室外自然溫度不宜過大，以不超過5度為宜，夜間睡眠最好不要用空調，入睡時關閉空調更為安全，睡前在戶外活動，有利於促進血液迴圈，預防空調病。

四是在空調環境下工作、學習，不要讓通風口的冷風直接吹在身上，大汗淋漓時最好不要直接吹冷風，這樣降溫太快，很容易發病。

五是嚴禁在室內抽菸。

六是應經常保持面板的清潔衛生，這是由於經常出入空調環境、冷熱突變，面板附著的細菌容易在汗腺或皮脂腺內阻塞，引起感染化膿，故應常常洗澡，以保持面板清潔。

七是使用消毒劑殺滅與防止微生物的生長。

八是增置除溼劑，防止細菌滋生。

九是不要在靜止的車內開放空調，以防汽車發動機排出的一氧化碳迴流車內而發生意外，即一氧化碳中毒。

十是工作場所注意衣著，應達到空調環境中的保暖要求。

空調病的預防主要是上述十條，若出現感冒發熱、肺炎、口眼歪斜時，就要及時請醫生診斷治療。

看了小編對於空調病頭暈的詳細解釋後，大家是不是又學到了許多的知識呢，其實大家還可以採取一些物理的辦法降溫，比如到房間裡潑水，或者，在家裡多擺放一些植物調節室溫，這些都是可以的，切記以後不要總是吹空調哦。