夏季病毒性感冒的原因

病毒引起的上呼吸道感染就是病毒性感冒，主要症狀有流鼻涕、打噴嚏、喉嚨痛等，還可能伴有發熱、食慾不振、頭痛不安、乏力等全身症狀，主要是通過空氣傳播的，由於夏天開空調，室內溫度過低，或是洗完澡後吹風受涼，過度疲勞、休息不好，免疫力極為低下的時候容易出現此病，尤其是小孩子和老人易患病毒性感冒，因為這類人群體質弱，抗病能力較差，如果處於一個封閉的環境，傳染性更高。

根據資料統計，成人每年會患2~4次感冒，兒童感冒的發生率就更高了，每年有6~8次。人們在一年四季都有可能患上感冒，而且每當季節交替，感冒的高發期就來了。夏天室內外如果溫差過大，免疫系統能力不強、抵抗力弱的人群很可能感染病毒性感冒，因此預防該疾病非常重要。

感冒又被稱為上呼吸道感染。病毒是引起上呼吸道感染的最大元凶，大約有七八成的感冒都是由病毒引起的。此外，細菌也是造成感冒的一大原因，細菌感染可以直接感染或繼發於病毒感染之後，讓感冒久久無法治癒。夏季病毒性感冒的誘因多為過度貪涼，在戶外運動後用涼水衝頭洗澡後受風寒，或居室內電扇開得過大或空調溫度調得過低著涼。睡眠不足，過度疲勞，喝水少，營養不良亦為常見誘因。

為了防止這種疾病對人體的侵害，夏季室內開空調溫度不宜過低，晚上注意蓋上薄被子，平時注意室內通風，使空氣流通，去空調溫度較低的公共場所時，注意增加衣物，建議不要去人多的地方，以免被傳染上，最重要的還是要提高自身免疫力，不要貪涼，才能有個健康的身體。