腿上長黑斑的原因

腿上長黑斑這種情況我們在生活中想要治療它就需要對於它的發病原因有一定的瞭解才好，一般腿上長黑斑這種情況只要我們在生活中對它及時的進行治療，一般是可以緩解的。腿上長黑斑可能是因為黑色素的沉澱造成的，所以你們應該要調節體內的內分泌，並且多注意一些睡眠時間。

人體內的氣血執行不暢，經脈不通，導致瘀血停滯，氣滯不暢，心血不能達到面板顏面、營養肌膚，而面板中的黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，長期如此，就形成了斑。腿上長黑斑是疣病。是由一種病毒感染面板黏膜後在破損部位出現的增生物。因感染的部位長像不同稱作尋常疣，跖疣、扁平疣、絲狀疣等意見建議：對此病的治療主要是用一些抗病毒藥，區域性的皮損可以作鐳射或是冷凍。

黃褐斑的發生有內分泌失調、紫外線過敏、體內代謝失衡等原因，其中代謝失調造成“垃圾”沉積是主要成因。由於體內黃體酮合雌性激素增加時，促進區域性色素沉著，或由於腦垂體分泌較多黑色素刺激引起的。黃褐斑可選用疏肝、清肝、滋陰、育腎的藥物與含維生素、微量元素的食物組成藥膳。建議你可服用鹿胎歸白片或鹿胎膠囊此藥具有補血活血、補中益氣、美白潤膚的作用。

睡眠與飲食對面板很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，面板才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對面板的光滑細膩也有幫助。

因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防晒，帽子、遮陽傘、防晒護膚品都是防晒的好幫手。值得提醒的是，不是長時間暴露在陽光下不需要使用防晒係數(SPF)很高的防晒品，一般SPF15就足夠了，使用SPF30以上的防晒品應2-3小時後清洗掉，因為太高指數的產品對面板也有刺激作用。

對於腿上有黑斑這種情況，我們建議大家在生活中應該要多去了解一下它的發病原因，這樣我們就可以對症下藥。如果你們腿上有黑斑是由於氣血不行引起的血液堵塞引起的，你們應該要適當的進行運動，讓體內的血液流通。