眼球上有血怎麼回事

一個人如果長時間對著電腦或者手機等就會感到勞累，因為這些的螢幕會發射出比較大的輻射，對眼睛的傷害比較大。很多白領因為長時間對著電腦工作，眼睛就會感到勞累，最明顯的就是眼眼球上出血，除了白領，一些在校的學生也是會有這樣的情況，因為他們長時間對著書本，也會感到累，所以眼球上出血是比較常見的現象，接下來我們就來具體看下為什麼眼球上有血。

起眼睛充血的原因很多，可能是勞累、用眼過度引起的，也可能是眼前房、玻璃體、視網膜等出血引起的。毛細血管破裂。如果是年輕人的話問題很小。不過，還是建議看醫生。老人的話注意小心別中風。藥店有解除疲勞的眼藥水，不要買消炎的那種。維生素A攝入不足也有這種現象，定期吃點肝什麼的，或吃點魚肝油，藥店有賣。建議：

1減少上機時間，起碼也要看會螢幕就休息一陣子

2保證睡眠，每天要有7小時的睡眠時間，睡眠充足有助於滋潤眼睛，減少眼睛的血絲

3上網時間不要太久，每隔2小時就停5分-15分鐘，看書也一樣

4.清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導致眼睛發炎，佈滿血絲

5.使用人工淚液，減少乾澀

6.以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛

眼球上有血的原因包括很多方面，最重要的還是作息方面，一個人如果連基本的作息時間都不夠的話，那他的眼睛就沒有得到休息，據科學解釋，一個人最好的作息時間是在12點到1點這段時間，如果在這段時間能夠得到作息，那他體內就會得到新陳代謝，自然眼睛也會得到休息，因此人們還是不要熬夜。