![不少人注重養生 三款養生食譜製作簡單還有豐富的營養]( "不少人注重養生 三款養生食譜製作簡單還有豐富的營養")
- 現在越來越多女性朋友重視身體健康，而夏季恰恰是進補的好季節。其中不少人更是通過吃來養生，保健身體。接下來為大家推薦三款養生食譜，每一款養生食譜不僅製作簡單，還有豐富的營養，大家在日常生活中就可以親自制作食用。愛健康的朋友們，不妨嘗試一番吧。希望可以幫助到你想要知...
- 19444
![三款美容粥讓你越來越美]( "三款美容粥讓你越來越美")
- 三款美容粥讓你越來越美三款美容粥讓你越來越美美容粥：白米100克、雞湯1200毫升、川芎3克、當歸10克、黃芪5克、紅花2克。將米淘洗乾淨，用清水浸泡；當歸、川芎、黃芪切成薄片，與紅花一起裝入小布袋中；將米及裝藥小布袋一起盛入煮粥的鍋內，加雞湯、適量水大火煮開，小火煮稠，撈出布...
- 5754
![慈禧太后的三款美味護髮食療方你知道嗎？]( "慈禧太后的三款美味護髮食療方你知道嗎？")
- 為找尋能讓她擁有一頭秀髮的祕方，慈禧多次下詔徵集各地名醫給她醫治。其中“發不落祕方”就是慈禧太后喜歡用的宮廷祕方之一。祕方出自《慈禧光緒醫方選議》，將榧(fěi)子3個，核桃2個，側柏40克，共同搗爛，浸泡在雪水內備用。用時以梳子蘸水梳頭。功效：滋潤頭皮，清熱涼血，殺蟲止癢，生...
- 17118
![夏天吃什麼清熱解毒？推薦三款養生湯]( "夏天吃什麼清熱解毒？推薦三款養生湯")
- 每當到了夏天，人們在食物的選擇上，就會特意選擇一些有清熱解毒作用的食物，那麼，夏天吃什麼可以清熱解毒呢？一、金蒜莧菜湯食材：莧菜500克，大蒜8瓣，枸杞子適量調味料：鹽做法：1、莧菜洗淨切段備用，大蒜去皮洗淨備用;2、油鍋燒熱，放蒜，煎黃，加水，煮滾後放莧菜;3、再次煮滾後，撒枸杞子，最後加...
- 27126
![治療氣虛的中成藥 可選這三款]( "治療氣虛的中成藥 可選這三款")
- 氣虛是許多女性身上常見的一大問題，一般來講，女性朋友在出現氣虛的時候，其實可以通過服用相關的中成藥來進行治療的。十全大補丸為氣血雙補劑，具有溫補氣血功效。用於氣血兩虛，面色蒼白，氣短心悸，頭暈自汗，體倦乏力，四肢不溫，月經量多。本品為棕揭色至黑褐色的水蜜丸或大蜜丸;氣香，...
- 26911
![孕婦洗髮禁忌多 三款孕婦專用洗髮水]( "孕婦洗髮禁忌多 三款孕婦專用洗髮水")
- 孕婦洗髮禁忌多三款孕婦專用洗髮水懷孕之後，很多長髮的準媽媽為了方便護理頭髮，都會忍痛割愛，將頭髮剪短，可是即便是將頭髮剪短了，由於受到體內激素的影響，準媽媽的頭髮問題還是不斷，頭髮變得乾枯分叉或者是變得多油，容易掉落，為了好好的呵護好秀髮，準媽媽就要選好洗髮水了。那麼孕...
- 31906
![清肺化痰的茶 這三款常喝最見效]( "清肺化痰的茶 這三款常喝最見效")
- 目前，人們在對咳嗽咳痰的症狀進行處理的時候，常用到的方法就是食療法，而有清肺化痰作用的茶飲，更被不少人所選擇。1、珠貝潤肺飲材料：麥冬、珠貝各10克，沙蔘8克，款冬花6克。功效：麥冬可清熱養陰、治口乾以及喉嚨腫痛，沙蔘清肺、除虛熱，珠貝潤肺、緩咳嗽痰血，款冬花平喘止咳。適用症...
- 17511
![三款新冠疫苗有何區別？國內三種新冠疫苗優缺點]( "三款新冠疫苗有何區別？國內三種新冠疫苗優缺點")
- 只有大家都接種了新冠疫苗，我國疫情才能得到很好的控制。現在，新冠疫苗接種工作也在如火如荼的進行當中。目前，我國新冠疫苗主要分為三種，分別是兩針、三針、一針。那麼，中國三種新冠疫苗選哪個好呢？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、三款新冠疫苗有何區別？2、國內三...
- 5513
![口臭怎麼去除 三款中醫藥膳趕走“毒氣”]( "口臭怎麼去除 三款中醫藥膳趕走“毒氣”")
- 口臭讓人們面臨著尷尬，口臭也會讓一個人失掉自信。你知道口臭怎麼去除嗎？哪些方法能夠幫助口臭的人趕走毒氣呢？今天小編就為大家推薦一些可以清新口氣的方法，趕緊去學學吧！口臭怎麼辦3款中醫藥膳趕走毒氣(1)薄荷粥：鮮薄荷葉30克(幹品15克)，粳米50克。將鮮薄荷葉30克(幹品15克)洗...
- 11822
![爸爸糖手工吐司怎麼儲存？爸爸糖最好吃的三款吐司推薦]( "爸爸糖手工吐司怎麼儲存？爸爸糖最好吃的三款吐司推薦")
- 經過長時間的天然發酵，口感、甜度、溼潤度達到幾乎完美，切開就能看到裡面的柔軟內餡。層層疊疊的“麵包纖維”紋理細膩漂亮，濃郁麥香與細膩奶香不停向你釋放著誘惑，越嚼越香，根本停不下來！下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、爸爸糖手工吐司怎麼儲存？2、爸爸糖最好吃的...
- 5331
![三款養生藥膳穀糠粥 教你吃出健康好睡眠]( "三款養生藥膳穀糠粥 教你吃出健康好睡眠")
- 中醫養生中對食物的講究在於一個糙，意思就是說太過精緻的食物容易引起身體的功能紊亂，應該多吃一些糙米雜糧。不過對於大多數現代人來說，雜糧固然有益健康，可是卻實在難以下嚥。今天小編就要為大家介紹幾款用穀糠做的雜糧粥，不僅好吃又營養的，而且還有助於治療失眠哦。穀糠，就是...
- 17300
![小滿養生三款食療方]( "小滿養生三款食療方")
- 芹菜拌豆腐配料：芹菜150克，豆腐1塊，食鹽、味精、香油個少許。做法：芹菜切成小段，豆腐切成小方丁，均用開水焯一下，撈出後用涼開水冷卻，控淨水待用。將芹菜和豆腐攪拌，加入食鹽、味精、香油拌攪勻即成。功效：平肝清熱、利溼解毒。特點：清涼適口，夏令佳菜。冬瓜草魚煲配料：冬瓜500克，草魚2...
- 18190
![孕婦吃的奶粉有哪些？力薦這三款]( "孕婦吃的奶粉有哪些？力薦這三款")
- 在女性朋友懷孕後，其如果想要補充營養的話，就可以通過吃奶粉的方式來達到目的，那麼，孕婦吃的奶粉有哪些呢？1、安滿智孕寶孕婦配方奶粉安滿智孕寶孕婦配方奶粉是針對孕婦、計劃懷孕的女性和哺乳期女性來配製，使用100%紐西蘭奶源生產製造的專業奶粉。目前在全球10多個國家均有銷...
- 6651
![三款燃脂茶常喝讓你快速變瘦]( "三款燃脂茶常喝讓你快速變瘦")
- 由於現在生活條件變好，所以我們在飲食上就會有非常多的改善，大魚大肉幾乎是每天餐桌上的必備之物，再加上平時不注意鍛鍊，那麼就會造成我們變得越來越胖。於是乎很多人就奔波在了減肥的道路之上。那麼我們在平時除了注意飲食還有就是鍛鍊之外，我們還可以用什麼樣的方式來幫助我...
- 25314
![三款貴婦膏品牌排行榜，梵蜜琳神仙貴婦膏功效全面]( "三款貴婦膏品牌排行榜，梵蜜琳神仙貴婦膏功效全面")
- 貴婦膏是一種功能性非常全面的護膚霜，裡面所新增的成分也都是成分也是特別珍貴的，所以價格相較而言也不會特別低，屬於中高檔系列。下面，就快和本站一起了解三款貴婦膏品牌排行榜吧！三款貴婦膏品牌排行榜1、梵蜜琳神仙貴婦膏，2、禾真美顏貴婦膏，3、麥吉麗貴婦膏美顏膏。1、梵蜜琳...
- 28813
![骨質增生吃什麼好 推薦三款食療方幫你治療]( "骨質增生吃什麼好 推薦三款食療方幫你治療")
- 骨質增生在我們的生活中是一種比較常見的疾病，那麼骨質增生怎麼辦？有哪些食療方可以治療嗎？骨質增生吃什麼好？彆著急，今天三九養生堂的小編就來推薦給你三款食療方幫你快速治療，一起來看看吧。一、鯪魚粉葛豬骨湯【材料】鯪魚640克，葛根960克，豬脊骨480克，蜜棗20克，陳皮5克，花生油10...
- 13082
![產後瘦身食譜有哪些？推薦這三款]( "產後瘦身食譜有哪些？推薦這三款")
- 在產後女性如果想要成功瘦身的話，其對於產後瘦身的食譜選擇就應多多瞭解，那麼，產後瘦身食譜有哪些呢？下面本文就為大家進行介紹。魔芋玉米原料：魔芋一塊兒、玉米粒200g、大蔥適量；調料：豆瓣醬2大匙。製作方法：1、魔芋切成細條，大蔥切成蔥花，玉米粒瀝乾水分備用；2、鍋中倒入油，加入豆...
- 28053
![男人熬夜吃什麼補好？三款湯水最補身]( "男人熬夜吃什麼補好？三款湯水最補身")
- 男人熬夜有害身體健康，這是人盡皆知的養生常識，但現代社會很多男人為了工作事業不得不熬夜，這時候就應該通過健康飲食來緩解熬夜給身體帶來的危害。今天，小編就給大家推薦三款湯水，很適合經常熬夜的男性食用哦！一、枸杞紅棗銀耳湯原料：銀耳2-3朵、枸杞、紅棗、冰糖、水適量。做...
- 4808
![自制三款天然瘦腿霜 燃脂超有效]( "自制三款天然瘦腿霜 燃脂超有效")
- 在市場上到處可以看到形形色色的瘦腿霜，這些膏狀體大多數是用化學藥劑合成的，比如辣椒膏是添加了化學辣椒素，這種物質能偷過毛孔進入面板脂肪層，通過刺激細胞新陳代謝達到燃脂排毒的效果。但這種化學劑對面板本身刺激很大，長期使用會引起毛囊發炎、面板膿瘡等等。下面為大家介...
- 15038
![寶寶夏天喝什麼湯 推薦三款靚湯去疾病]( "寶寶夏天喝什麼湯 推薦三款靚湯去疾病")
- 夏季是個出汗多的季節，大人運動多所以出汗多，寶寶也不例外，雖然寶寶不像成人一樣要勞作而多出汗，但是由於寶寶喜歡動來動去的，加上自身免疫力比較低下，因此出汗過多很容易造成營養流失，導致各種疾病的發生。夏季出汗多，胃口相對也比較差，因此湯水在夏季是不錯的選擇，既可以開胃，又可...
- 27660
![失眠吃什麼食物 三款藥膳助你安心入眠]( "失眠吃什麼食物 三款藥膳助你安心入眠")
- 失眠常常是令人頭痛的事情，沒有一個要的睡眠，一天都顯得沒精神，工作生活也沒狀態。那麼，面對失眠我們真的就束手無策了嗎，當然不是！下面小編為大家介紹失眠吃什麼食物，推薦多款藥膳幫你解決煩惱。失眠吃什麼食物前些天朋友推薦2個失眠方，第一個是龍齒9克、石菖蒲3克，煎水喝，第二個...
- 29463
![春夏健康指南 預防感冒的三款有效食療方]( "春夏健康指南 預防感冒的三款有效食療方")
- 天氣一變，很多人就會患上感冒。那麼，我們應該怎麼預防感冒呢？蔬菜中的紅蘿蔔、紅辣椒、番茄、紅薯、紅棗、紅莧菜等紅色食品中，富含β-胡蘿蔔素，不但能清除人體氧自由基，而且參與合成維生素A，對人體上皮組織和呼吸道黏膜有很強的保護作用。下面小編就給大家介紹3款預防感冒的食...
- 25255
![三款減肥食譜 健美牛肉粥]( "三款減肥食譜 健美牛肉粥")
- 夏季養生要多喝粥，既能減肥美容養顏，你知道嗎？那麼夏季喝什麼減肥食譜好呢？下面小編推薦減肥食譜的製作方法，可以在家嘗試一下。讓你淨化美白、緊實肌膚，是內外兼治的美麗良方。三款減肥食譜健美牛肉粥紅豆粥原料：紅豆150克，粳米100克，鹽5克。做法：1.紅豆、粳米洗淨，浸泡2小時。2.鍋...
- 26396
![痔瘡膏哪個牌子的效果好 只需知道這三款就足夠了]( "痔瘡膏哪個牌子的效果好 只需知道這三款就足夠了")
- 眾所周知，痔瘡是一種患病率特別高的肛腸疾病，甚至絕大多數朋友都感受過它的威力。而關於它有這樣的說法“痔瘡不是病，疼起來要了命”，那種讓人坐立不安的疼真的一次就夠了，一分一秒都不想再捱了！也許很多人會覺得這只是一種奢想，事實上想要快速緩解痔瘡疼痛並不是難事，一般外用藥...
- 30810
![健康瘦身 推薦三款減肥藥膳方]( "健康瘦身 推薦三款減肥藥膳方")
- 一些女孩子為了讓自己儘快瘦下來，會採取比較極端的方法——節食減肥，但有些時候身體會因為節食過度而受到傷害。那麼，我們可以不節食來減肥麼？吃著可以減肥嗎？中醫藥膳可通過內外的調理來達到臟腑平衡與經絡理順，以整體的健康來實現減肥。下面我們就來介紹三款減肥藥...
- 5658
生活科普幫
