腹瀉對身體的危害有什麼？

中醫認為，夏秋腹瀉是很常見的，很多人在季節的交換的時候，就特別容易導致腹瀉的發生，在中醫裡面認為腹瀉是有分為溼熱型，脾虛型以及寒溼型。對於不同型別的腹瀉，治療是應該對症用藥，才能夠治好，不然會事倍功半的，甚至還會加重腹瀉。有些人對於腹瀉都沒有引起重視，任其發展，這樣對身體造成的傷害是相當的大下面，我們就一起來看看吧。

步驟/方法

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腹瀉可使水電解質失調和酸鹼平衡紊亂。嚴重脫水、電解質紊亂及酸中毒都會對機體產生嚴重損害，如不及時搶救，還可能危及生命。

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腹瀉能引起營養不良：胃腸道作為人體吸收營養物質的唯一途徑，腹瀉時，人體對營養的吸收發生嚴重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口乾舌燥、四肢疲乏、心慌氣短的症狀。

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能量供給不足：長期腹瀉的患者，通常會感到頭昏眼花，神疲乏力或不自主顫抖，甚至心慌氣短，冷汗淋漓，這些都是因為能量供給障礙而引起的。

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貧血：由於消化吸收障礙，蛋白質及其他造血原料如葉酸、維生素B12、鐵質等吸收減少，可引起貧血、出現口脣、指甲淡白無華，面板乾燥，脫屑、神疲乏力，頭暈耳鳴，注意力不集中，甚至動輒氣促等症狀。

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維生素缺乏：長期腹瀉可直接影響機體對維生素的吸收，引起維生素的缺乏，可能會導致面板頭髮乾燥，缺乏光澤，甚至脫落等現象;還可能會出現不明原因的舌炎、口角炎、多發性神經炎等。

許多人腹瀉的時候，認為吃油膩的食物會加重消化系統的負擔而加重病情，都會想方設法的多吃一些新鮮的蔬菜，都認為這樣對病情有利，其實不是的，這樣對疾病不利，而且還會傷害的。腹瀉的人最好是可以吃一些小米粥，小米粥可以緩解腹瀉的情況，然後要多喝水，蔬菜和水果暫時還是不要吃。