明列子是什麼

中草藥是很長常見的藥物，這類藥物在治療疾病上，都是有著很好的幫助，而且中藥的種類有很多，選擇的時候，也是可以根據自己疾病需求進行，這樣對疾病治療的時候，才會有很好的幫助，那明列子也是中草藥一種，它在治療一些疾病上，有著很好的效果，明列子是什麼呢？

很多人對明列子是什麼並不是很清楚，在選擇的時候也是需要先對它進行了解，這樣在使用它的時候，才能夠知道該如何使用最佳，對身體疾病治療也是有著很好幫助。

明列子是什麼：

蘭香子，學名明列子，為脣型花科、羅勒屬、一年生、芳香性亞灌木狀、草本植物。原產於印度又名羅勒子，蘭香子，奇異子、珍珠果。當地土著稱“達卡”從西元3500年前阿茲迪卡古文明已經開始種植食用，是一種帶來健康及體力和耐力的食物，大量服用亦有副作用。

食用方法：

蘭香子其大小如芝麻，黑色，無味，可溶於水、酒、飲料、果汁、牛奶、湯等多種液體物質。沙拉，麵包果醬等多種食用方法。

1、應用涼開水或礦泉水來泡蘭香子，充分進行攪拌約2-5分鐘，讓蘭香子完全膨脹後，再加入果糖或蜂蜜或冰糖，以上任選一種皆可(便祕口臭者使用天然蜂蜜最佳)。最後，再將檸檬切片壓汁加入即可。炎炎夏日投入冰塊，就成了臺灣可口美味的甜點，老少皆宜。

2、將水煮開後投入黑糖與薑片5-6片，熄火攪拌約1分鐘，讓黑糖及姜味溶解釋放出來，待水溫降至45度以下後，可取蘭香子一平匙，早晚沖泡500cc的水飲用，對女性生理期有所助益。

3、可依據個人口味喜好，發揮個人創意，加入水果汁，牛奶、咖啡、醋、甘蔗汁等，愛美女性可加在鮮奶中混合飲用。時尚的減肥代餐，具有相當的飽足感。

以上就是對明列子是什麼一些介紹，在對它選擇的時候，都是可以根據自己的需求進行，在使用它的時候，需要適量進行，不宜使用的太多，這樣對疾病治療，才會有幫助，而且它不適合長期使用，隔一段時間選擇是最佳選擇。