手機天天晚上關機對手機好不好

手機天天晚上關機對手機不好。關機再開機，需要花費較多時間，同時大量資料會在這個過程中重新載入讀取。關機太頻繁，會損耗儲存器，開關機的頻率越高，這個損耗就越大。

開關機更耗電。開機時，CPU處於高速執行狀態，耗電量大約5%；而待機時，手機自動調節功率和優化後臺執行，反而比較省電。比較合理的做法是，一週一關就夠了。既避免每天一關的危害，也可以讓手機程式得到適當休息和修復。

特別是玩遊戲和看視訊的時候，手機連線網路執行時使得手機耗電的波動非常大，就容易對手機造成損傷。但是一般的瀏覽文章回覆資訊是沒有影響的。

如果長期不關機，系統垃圾就會堆積，手機就會越來越卡，因此建議一週關機一次。