怎麼美白面板簡單辦法是什麼？

平時有很多的方法都會讓女性朋友的面板變得更加白皙，只要是平時能夠堅持使用，並且每天做好防晒，儘量不要讓紫外線直接接觸到面板，都是會有很好的美白的效果的，平時也可以吃一些有美白作用的食物，下面，小編就來介紹一些能夠有效美白肌膚的食物的做法以及使用方法。

1 枸杞美容小竅門

材料：新鮮的120克、乾的60克、水適量。

做法：枸杞己加水煎煮代茶，不拘量飲用。

2 冬瓜籽仁中醫美容小竅門

材料：冬瓜籽仁5克、 桔皮6克、 桃花12克、麵粉適量。

做法： 將材料混合後碾為細末，飯後用米湯調服，1日3次連服數月，面部可變得白嫩而光滑。

3 番茄美容小竅門

材料：番茄一個

方法：將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鐘後洗淨，每日數次，可使面板變白，還兼治雀斑。

4 西瓜籽仁全身美白小竅門

材料：西瓜籽仁50克、桂花200克、桔皮100克。

做法： 將材料混合後碾成細末，飯後用米湯服用，每日3次、每次一勺、服用一個月後面開始變白。

5 馬鈴薯美容全身小竅門

材料：馬鈴薯1~3 ， 麵粉或者奶粉適量。

方法：馬鈴薯去皮，研磨搗爛成糊狀，濾去水分，調入上等得麵粉，作為面膜塗在臉上。25分鐘後用清水洗去，對皮下得黑色素有漂白得作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加。

牛奶塗臉

將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水，搖勻之後倒入手掌上，塗拭臉部，塗後5----6分鐘再用清水洗淨。此法若長久，臉部便會日漸白嫩，若是洗澡後使用更為有效。

要想讓面板能夠更加白皙，最好是可以平時給肌膚補充足夠的水分，可以每週使用能夠補水美白的面膜，並且按時給面板去角質等等，對於美白都是很有好處的。