睡眠面膜可以天天做嗎

女為悅己者容，愛美之心人皆有之，現在的生活水平也是越來越高，大 家的追求也就越來越高了，以前的只要能吃飽穿暖就可以了，現在大家除了吃喝住行的要求外，還要有個好的面孔，面板要好，現在的女性在護膚上都 是很捨得花錢，除了基本護膚還要各種面膜，就是希望可以擁有一個吹彈可 破的肌膚。

說到護膚面膜，現在有一種叫睡眠面膜的，這種面膜用起來簡單不花時 間只要基本護膚後塗上按摩吸收就可以睡覺了，不用去清洗什麼的，這讓很多女性朋友喜歡，既可以護膚又不花時間，睡一覺就可以美美的。

乾燥的秋冬季節，每週保留2-3次的重點保溼護理可讓肌膚持續水嫩。使用睡眠面膜不僅供給肌膚豐富的營養，更重要的是在肌膚表面形成一層保護膜，防止肌膚水分的流失。睡眠面膜的興起，讓懶MM們都興奮了一把。晚 間保養後，直接塗抹於肌膚上，免洗配方使用方便，密封性的保護膜讓保養成分在夜間源源不斷地輸給肌膚營養。秋冬密集型的保溼護理，睡眠面膜能 在夜間持續保溼，讓肌膚第二天水水嫩嫩光滑細膩。

睡眠面膜可以天天使用嗎？許多睡眠面膜標籤上都寫的是每晚睡前洗淨 臉塗抹等等的話;但是要知道睡眠面膜也含有許多傷害面板的化學物質，專家建議睡眠面膜雖然方便，也不宜每天使用。如果天天使用睡眠面膜，很容易造成“營養過剩”，甚至會長出脂肪粒，肌膚的自修護力也會下降。所以說睡眠面膜一週兩次就可以了。

每個人都愛美，甚至有的人為了漂亮許多辦法都可以用，愛漂亮固然是沒錯的，但是如果為了愛漂亮而盲目的去追求的話，那樣就不可取了，希望美女們要用最適合自己最健康的方法來讓自己變的更加漂亮，平時除了護膚之外也可以多喝水多吃水果蔬菜，適當的運動。