春天面板缺水而不是缺油

春夏交接，是面板病高發時節。面板經歷嚴冬的洗禮，難以適應冷暖的交替。隨著草長鶯飛，花粉與塵沙俱下，大量的過敏原會飄浮在空中。因此外出時間延長，就會增加面板過敏的機會。對敏感性面板來說，春季應儘量避免外出，必要時，外出可用面紗或口罩，避免接觸花粉。

在乍暖還寒時，面板的新陳代謝加快，皮脂腺開始大量分泌皮脂，但是它的排泌功能要稍稍滯後，極易造成毛囊堵塞，皮脂腺發炎，引起痘痘、紅腫、發癢甚至脫皮等現象。多風乾燥的春季，很多人的面板都會緊繃繃的，但使用了含油的面霜後卻出現了長痘痘的現象，這是因為春季人體機能活躍，皮脂腺分泌旺盛，面板缺的是水而不是油。因此，我們應選用有保溼功效的護膚品而非油性的面霜，並且注意多飲水。

春季陽光並不刺眼，也不易引發晒傷。但很多人會覺得春風一吹面板就變黑，這是為什麼呢？原來，使面板晒黑的元凶不是春風，而是紫外線。春季中波紫外線的強度迅速上升，在5月還有個小高峰。但是人們往往願意在春天多晒晒太陽，補一補面板中的維生素D3，以免缺鈣。因為疏忽了對紫外線的防護，面板才被晒黑。所以，晒而適度是最重要的。

需要提醒大家的是，在保養面板的同時，注意生活要有規律，應保證充足的睡眠，避免過度緊張，不要時常熬夜，保持輕鬆愉快的心境，這樣才能使面板顯得紅潤而富有彈性。